Lični razvoj

Imate li (pre)velika očekivanja od života?

- BGonline

Objavljeno 04/01/2021

Ovo već predugo traje…

“Ovo već predugo traje!”, izgovorio je klijent na početku još jedne sesije. Radujem se radu sa njim. Njegova vrcavost i humor izbijaju ispod sivog odela i kravate. Sede vlasi i osmeh u krajičku usana dodaju šarm na stroge rečenice koje se tiču strateških odluka direktora milionskog biznisa. Posvećenost sa kojom prilazi svakoj sesiji je preplavljujuća, a opet zdrava.

Kad ću da se odmorim?

Na poslednju sesiju u godini je došao u istom izdanju. Prav, sa osmehom i brzog hoda. Doneo je i “mali prezent”, kako je sam nazvao, sa ukusom spakovanu, drvenu kutiju, punu čokoladnih dražeja. Popričali smo o aktuelnim dešavanjima. Očekivala sam da otpočnemo razgovor na temu koju je doneo kao važnu za taj susret. Inače, važan razlog zašto mi je ovaj proces drag je i taj, što je on uvek dolazio spreman. Promišljao je između sesija, preduzimao akcije i znao na čemu želi da radi. Nije dozvoljavao da proces stoji, da se dešava mimo njega. Bio je uključen celim telom i bićem u nešto, što je on voleo da nazove “moja tiha evolucija”.
Poslednje sesije u godini, neminovno, se dotaknu i teme “Šta ostavljam u ovoj, a šta želim da prenesem u narednu godinu?”. Tako je bilo i ovog puta. S tim što je on sa uzdahom izgovorio rečenicu s početka ovog teksta. Zvučao je umorno, ali i nestrpljivo. Nastavio je dalje rečima: ”Jedva čekam da svane taj prvi januar, da ostavim u ovoj godini ovaj grozan stres, neizvesnost i umor. Mirjana, nisam otišao na odmor od prošlog leta. Evo, godinu i po dana. Sve čekam da ovo prođe, da se završi i da na miru odem da se odmorim. Otići ću na planinu u februaru, tri nedelje sam planirao. Ova godina je jako teška. Toliko ljudi zavisi od mojih odluka. Toliko procesa i poslova smo morali da predefinišemo i uklopimo. Radimo svaki dan po ceo dan. Ljudi su umorni. Ja sam umoran. Samo da se završi ova godina!”

Vreme ne postoji

Slušala sam ga. Toliko nade je polagao u taj prvi januar. U novu godinu. Novi list. Novo poglavlje. Pitala sam se, da li je svestan da se u ponoć ništa magično neće desiti. Da je vreme naša izmišljotina. Ljudska. Kao i kalendar, sat i kazaljke…. Priroda postoji i bez nas. Nova godina, čak ni svim ljudima na svetu ne počinje u istoj sekundi, čak ni u istom danu, niti mesecu.

Ova sesija je bila nešto drugačija od ostalih. Ličila je na razgovor dva prijatelja na temu vremena, na momente sam mu bila mentor, u delovima sesije , ipak, i kouč. Menjali smo ritam i uloge.
Imala sam osećaj da mu je tog dana bilo mnogo korisnije da “A-HA” dobije kroz razgovor. Takođe, imala sam želju da mu pomognem da izađe iz začaranog kruga koji ja volim da nazovem “biću-srećan- kad”. Ne bi bilo fer da sam ga svojim pitanjima navodila da, naizgled, sam shvati da taj način razmišljanja nije zdrav niti koristan. To nije koučing – to je manipulacija. Ima situacija, trenutaka u procesu kad je deljenje razmišljanja, znanja, iskustava mnogo korisnije i delotvornije za klijenta. Samo treba znati kada i kako!

Kad ćeš biti srećan?

“Biću-srećan-kad” razmišljanje često zvuči kao: “Imaću vremena – kad prođe projekat / Biću spreman – kad se ispuni jedan uslov / Biću srećna – kad postignem cilj. “ Podvrsta ovih razmišljanja je postavljanje rokova, koji ni u kom slučaju ne možemo da predvidimo – jer ne raspolažemo svim informacijama, niti na njih možemo da utičemo: “Od jeseni će se sve srediti/Do proleća će se sve završiti/Samo da svane 1. januar”. Mnogi ljudi se, na žalost, često potpuno bez osnova, vežu za određene trenutke u vremenu, kada očekuju da će se nešto veliko promeniti (najčešće na bolje). Umesto da žive svoj život, u sadašnjem trenutku i primećuju dobre stvari oko sebe, oni se prepuste tom čekanju. Celim svojim bićem se usredsrede na trenutak kada će se sve, magično, složiti onako kako oni zamišljaju da treba. Gledaju u kalendar, provlače taj momenat preokreta u svakom svom razgovoru. To stanje “jedvačekanja” parališe sve eventualne pokušaje da se nešto uradi sada i ostvare ciljevi koji su u datim okolnostima izvodljivi. Dodatno, to stanje nas sprečava da vidimo nove prilike i mogućnosti koje su se desile, baš zahvaljujući situaciji u kojoj smo se našli. Da živimo bez dugoročnih planiranja koja uključuju nepredvidive delove sistema u kome postojimo. Nekad to zaista liči na filozofiju “živim dan po dan”. Svaki dan ima svoju svrhu, svoje male ciljeve – delove nekog većeg cilja i svoje male radosti, onda kad se to i ostvari.

Šta kad se ništa epohalno ne desi?

Mnogo opasnije kod ovog stanja je razočaranje, upadanje u apatiju, pa čak i depresiju onda, kad taj trenutak dođe, a ništa se krucijalno ne desi. Tada popuste svi mehanizmi odbrane. Rasprši se nada i ugasi se svetlo na kraju tunela. Odjednom, ostanemo sami sa svojom realnošću. Nađemo se u mraku, u situaciji kao da nam je neko izmakao čvrsto tle pod nogama, a istovremeno sklonio sve eventualne grane ili žice za koje bi smo se mogli uhvatiti. Osećamo se bespomoćno. Nakon ove priče, razmene mišljenja i povremenog preispitivanja, našalila sam se i rekla:”Hajmo sada, sve iz početka! Dobar dan, kako ste?” – upravo tako je počeo naš susret nekih 40 minuta ranije. On se osmehnuo i umesto “Ovo već sve predugo traje!” rekao je: “U niskom startu! Hajde da vidimo šta se da izvući iz ove godine i kako da se spremim za sve nepoznato što me čeka u narednoj”.
Sesija je mogla da počne!

Mirjana Gomilanović, bussines & executive coach
Foto: Nebojša Babić

Mirjanu Gomilanović možete kontaktirati putem mejla: mirjana.gomilanovic@one2grow.net
www.one2grow.net
www.gomilanovic.com

Mirjana Gomilanovic, PCC, Executive & Leadership Coach | ICF Registered Mentor Coach | Certified consultant & trainer for organisational change je profesionalni sertifikovani kouč u oblast razvoja lidera i organizacionog rasta, autor knjige “Svetionik u meni” i izvršni direktor Agencije “One2grow – Leadership Coaching”.
Mirjana veruje da smo svi rođeni da budemo srećni. Zbog toga se njen rad može okarakterisati kao maksimiziranje snaga i znanja pojedinaca, kako bi od toga koristi imali osoba, organizacija i kompletno okruženje. Specijalnost su joj razvoj razvoj lidera i liderskih kompetencija, upravljanje promenama, definicija i življenje kompanijske misije, vizije i vrednosti kao i kreiranje korporativne kulture kroz individualni i timski koučing.
U svom radu koristi lična iskustva, koja je stekla radeći više od deset godina na pozicijama direktora prodaje i marketinga u domaćim i međunarodnim kompanijama (IBM, Siemens, Telekom Srbija i Orion telekom).
Profesionalnost i posvećenost su je doveli do akreditacija svetskih konsultantskih kuća: Profesionalni Sertifikovan Kouč i Registrovani Mentor Kouč pri Svetskoj federaciji koučeva (PCC ICF), Erickson kouč, PCM kouč, Persona Global konsultant; SDI konsultant; Points of You Trainer and Coach; Oxford Leadership Academy fellow, NLP BP i mnoge druge.
Po formalnom obrazovanju je magistar elektrotehnike.
Srećno je udata i majka je troje dece.

Intervju sa Mirjanom Gomilanović: