BG online
Psihološka prva pomoć
-
72Kako se izboriti sa stresom?
Dugoročne posledice malih trauma Knjiga doktorke Meg Arol „Male traume“ je rezultat istraživanja koje ukazuje na to kako male, ali učestale traume...
-
165Prevencija suicida i edukacija na Festivalu mentalnog zdravlja
Pokreni razgovor, promeni priču Na Svetski dan prevencije samoubistva 10.septembra Pokret za mentalno zdravlje će otvoriti IV Beogradski festival mentalnog zdravlja koji...
-
4.2K
U stresu i nakon godišnjeg odmora
Nervoza i anksioznost često prate povratak na posao nakon godišnjeg odmora. Za mnoge ljude povratak na posao predstavlja stres, pa im je...
-
845
Kako živeti svoj život a ne život svojih roditelja?
Izađite iz emocionalne samice Odrastanje uz emocionalno nezrele roditelje može učiniti da se osećate usamljeno, zbunjeno i napušteno. Kasnije, kao odrasloj osobi...
-
9.2K
Rođenje deteta menja klimu u braku
Starost se ne dočekuje sa decom, već sa mužem ili ženom koja se i dalje voli Dolazak dece na svet može da...
-
7.9K
Knjige o anksioznosti i depresiji
Lekoviti razgovori sa sobom Životna neizvesnost i savremeni tempo života doprineli su tome da je sve više onih koji se suočavaju sa...
-
7.4K
Anksiozni poremećaji
Anksioznost karakteriše patološki doživljaj straha. Ona nastaje kao emocionalni odgovor na nepostojeću ili precenjenu opasnost, ima hroničan tok i uzrokuje probleme u...
-
3.2K
Osobe sa poremećajem ličnosti i život sa njima ili u njihovoj blizini
Bojne knjige su napisane o tome kako „preživeti“ odnose sa osobama koje imaju neki od poremećaja ličnosti. Onima koje žive sa njima...
-
18.4K
Vodič za razumevanje onih koje je teško razumeti
Imate li ponekad utisak da vas niko ne razume? Ne razumete ni vi njih? Ne uspevate da se uskladite sa partnerom, kolegama,...
-
2.2K
Kad se osećate kao ekspres lonac važno je znati koji ventil treba popustiti
Ima životnih perioda kada jureći sve drugo zaboravite sebe. Dođu vremena kada „morate“ ili bi „trebalo da“ ili se to od vas,...
-
5.1K
Ne dozvolite strahu da kontroliše vaš život
Teško je ostati otvorenog uma kada si prestravljen. Anksioznost se pokorava autoritetu. Jedna od teza knjige “Kukavica – zašto smo anksiozni i...
-
29.8K
Dva najveća straha su strah od samog sebe i strah od drugog čoveka
Strah je nužan. On signalizira opasnost, štiti nas od lažne sigurnosti, opominje i čini nas budnim i opreznim…- ovako čuveni psihijatar i...
-
2.2K
Simptomi koji ukazuju da je osoba prošla kroz traumatsko iskustvo
“Trauma je životna činjenica. Međutim, ona ne mora da bude doživotna robija. Ne samo da se može isceliti već, uz odgovarajuće smernice...
-
14.8K
Priča o muškarcu koji napušta suprugu želeći slobodu, novi život i novu mladost… (Mirjana Bobić Mojsilović)
„Muška azbuka“ Mirjane Bobić Mojsilović je roman o muškarcu koji nabrajajući asocijacije po azbučnom redu pokušava da otkloni paniku pre nego što...
-
2.3K
Tri teme o kojima treba pažljivo razgovarati
Bezazlena pitanja koja ostavljaju ožiljke Koliko se često u svakodnevnim razgovorima zamislimo zbog nečeg što smo izgovorili i kako se osoba koja...
-
15.4K
Neke istine je teško preživeti
Rane nas vode u potragu za isceljenjem Do svoje dvadesetpete je koračala uzlaznom putanjom, ali se tad suočila sa brojnim zdravstvenim problemima....
-
1.1K
Kad nas boli duša treba da idemo kod psihologa ili psihijatra
Centar za psihološku podršku mladima (CEZAM) U centru Beograda otvoren je Centar za brigu o mentalnom zdravlju mladih (CEZAM, Resavska 22)u kojem...
-
2.0K
Promenite svoj anksiozni mozak
Protiv anksioznosti, panike i zabrinutosti uz pomoć neuronauke Šta se zbiva u mozgu kad osećate anksioznost, paniku, brigu? Čini se da su...
-
7.5K
Tegobe vezane za mentalno zdravlje nisu lična slabost
Pet godina projekta „Na kafi sa psihologom“ Hemofarm fondacija je zajedno sa partnerima Filozofskim fakultetom u Beogradu i Art komunom Dorćol Platz...
-
2.5K
Lečenje emocionalnih ožiljaka
„Osobu koja ima problem sa depresijom uvek treba hraniti nadom…“ Otkrivajući ključeve za lečenje emocionalnih ožiljaka Bernardo Stamateas, argentinski psiholog proučavao je...
-
6.6K
Knjige o ličnom razvoju, anksioznosti, psihologiji, depresiji…
Godinu za nama mnogi su proveli u stanju stresa, neizvesnosti, anksioznosti. Ali, ohrabruje to što je sve veći broj onih koji razumeju...
-
19.9K
Oslobodite se zabrinutosti
Pravilo 5 sekundi Mel Robins Život se menja donošenjem petosekundnih odluka- tvrdi Mel Robins autor bestselera “Pravilo pet sekundi” koja je i...
-
1.7K
Ne dozvolite da vam vreme provedeno pred ekranom krade životnu radost
U svetu u kojem naši telefoni neprestano zahtevaju našu pažnju izgubili smo umetnost prisustva. Naši uređaji, koji su jednom bili revolucionarni alati...
-
1.6K
Mnogi parovi kažu da su bili najsrećniji kada su dobili decu, ali i da im je tada bilo najteže da sačuvaju partnerski odnos
U partnerskoj ljubavi nema izvesnosti. Ne možete sa sigurnošću znati šta vas čeka na kraju puta. I dobro je što nećete znati....
Popularno
-
-
Ljubavne veze i porodica kao “poligon za obuku”
Čekajući sreću u ljubavi Uverenja koja nosimo iz detinjstva umeju... -
Kako živeti svoj život a ne život svojih roditelja?
Izađite iz emocionalne samice Odrastanje uz emocionalno nezrele roditelje može... -
U stresu i nakon godišnjeg odmora
Nervoza i anksioznost često prate povratak na posao nakon godišnjeg... -
