BG online
Psihološka prva pomoć
-
424Da li više verujete svojim strahovima nego sebi?
“Sloboda počinje tamo gde smemo da budemo zatečeni, a nismo slomljeni.” Danijela Mladenović. “Anksioznost je kada poverenje u kontrolu, planiranje i...
-
380
Knjige za mentalni detoks
Odmor za telo, reset za um Knjige koje ne rešavaju probleme umesto vas, ali vam pomažu da ih čujete i počnete da...
-
576
Prevazilaženje negativnih iskustava iz detinjstva
“Tuga te priprema za radost. Žustro baca sve iz tvoje kuće da bi nova radost imala gde da uđe. Otresa žuto lišće...
-
743
Duboke, lične priče sa psihoterapije Irvina Jaloma “60 minuta ovde i sada“
Samo nekoliko meseci nakon američkog izdanja, pred domaćim čitaocima je najnovija knjiga dr Irvina Jaloma „60 minuta u ovde i sada“ koju...
-
1.2K
Trauma je gubitak povezanosti sa sobom, svojim telom, porodicom, drugim ljudima i svetom oko nas
“Simptomi trauma su unutrašnji poziv na buđenje. Ako naučimo da ih slušamo, da pojačamo svesnost o svom telu i da na kraju...
-
1.1KAko smo sprečavani da kažemo “NE” telo će to uraditi umesto nas
Način života i emocionalni obrasci koji su štetni za zdravlje Način na koji ljudi odrastaju oblikuje njihov odnos sa sopstvenim telom i...
-
797Za narcisa je reći „Izvini“ jednako kao da je rekao „Ja sam najgore ljudsko biće na svetu“
„Razoružavanje narcisa“ (kako preživeti egocentrika i napredovati) je knjiga koja će vam otkriti kako da prevaziđete odbrambene mehanizme jednog narcisa kroz empatičnu...
-
5.4K
Odmor i predah su normalne ljudske potrebe, a ne dokazi lenjosti
O iscrpljenim, izrabljenim i prezaposlenim ljudima Šta lenjost zaista jeste, a šta lenjost nije? Da li je rad zaista centralni deo našeg...
-
14.3K
Moja anksioznost me čini ranjivim. Moj oporavak me čini jakim. (Samo bez panike)
Iako vam anksioznost može delovati kao veoma stvarna, vaše brige to često nisu u šta ćete se uveriti kad ko se okrenete...
-
21.6K
Toksično detinjstvo
Važnije je voleti svoju decu nego mrzeti bivšeg supružnika Neka od istraživanja u Velikoj Britaniji kažu da će 30% dece pre svoje...
-
1.1K
Suočite se sa svojim detinjstvom da biste pronašli slobodu
Roditelji nisu znali bolje… “Sve dok nastavljate da krivite druge zbog toga kakav vam je život ostaćete u položaju žrtve. A u...
-
1.4K
Anksioznost je naš prijatelj koji pokušava da nam poruči da nešto u svom životu treba da promenimo
Anksioznost je uglavnom prijatelj koji poručuje da nam nešto u životu koji vodimo ne odgovara- to mogu biti okolnosti na poslu, nešto...
-
15.0K
Prihvatanje povređenih delova duše
Odvajanje od odnosa zbog kojih gubimo zdravlje “Negativni doživljaji iz detinjstva koji su nam se utisnuli u ličnost ograničavaju nas, ometaju naš...
-
17.6K
Razumevanje graničnog poremećaja ličnosti
Mrzim te, ne ostavljaj me! Autori knjige „Mrzim te, ne ostavljaj me“ Džerold Dž.Krajman uvaženi psihijatar istraživač i predavač i Hal Straus...
-
21.9K
Oslobodite se zabrinutosti
Pravilo 5 sekundi Mel Robins Život se menja donošenjem petosekundnih odluka- tvrdi Mel Robins autor bestselera “Pravilo pet sekundi” koja je i...
-
2.4K
Žene koje razmišljaju previše
Mučite li sebe stalnim preslišavanjem? Strategije za prevazilaženje negativnih misli, postizanje emotivne stabilnosti i produktivniji život u knjizi «Žene koje razmišljaju previše»...
-
1.0K
Emocionalna temperatura i život sa poremećajem ponašanja
„Higijena rapsoloženja je treća noga tronošca lečenja bipolarnog poremećaja. Njena suština su zdrave navike.“ Dijagnozu bipolarnog poremećaja uspostavlja psihijatar na osnovu porodične...
-
12.9K
Različiti pogledi na bliskost
Naučite kako da dobijete ono što želite u ljubavi Vaši problemi su slični problemima koje imaju i drugi ljudi, a u to...
-
43.3K
Zen bašta opušta um i dekoriše radni i životni prostor
Ako ste neispavani, nervozni, ljuti ili ne stižete da dignete glavu od posla i briga, prijaće vam da 15 minuta dnevno grabuljate...
-
1.9K
Emocionalno zamrznute osobe podižu zidove oko sebe
Potiskivanje besa povećava rizik od bolesti „Sve sto danas „nije u redu“ sa tobom počelo je kao mehanizam preživljavanja u detinjstvu“ Gabor...
-
2.9K
Emocionalno odvajanje od teških majki kao lek i rešenje mnogih problema
“Kad si uhvaćena u emocionalnu mrežu sa svojom majkom ne znaš gde završavaju njene misli i osećanja a gde počinju tvoja.” Karen...
-
13.9K
Rođenje deteta menja klimu u braku
Starost se ne dočekuje sa decom, već sa mužem ili ženom koja se i dalje voli Dolazak dece na svet može da...
-
12.2K
Knjige o anksioznosti i depresiji
Lekoviti razgovori sa sobom Životna neizvesnost i savremeni tempo života doprineli su tome da je sve više onih koji se suočavaju sa...
-
10.3K
Knjige o ličnom razvoju, anksioznosti, psihologiji, depresiji…
Godinu za nama mnogi su proveli u stanju stresa, neizvesnosti, anksioznosti. Ali, ohrabruje to što je sve veći broj onih koji razumeju...
Popularno
-
-
-
Za samopouzdanje deteta je važno i da nauči kako da uči
Samopouzdanje pomaže lјudima da se lakše izbore sa izazovima, naročito... -
-
Prilagođavanje svetu tri broja manjem od našeg
Govorili su da sam preosetljiva Ako vaše emocije nisu priznavane...
