BG online
Psihološka prva pomoć
-
3.9KKad se osećate kao ekspres lonac važno je znati koji ventil treba popustiti
Ima životnih perioda kada jureći sve drugo zaboravite sebe. Dođu vremena kada „morate“ ili bi „trebalo da“ ili se to od vas,...
-
16.0K
Prevaziđite nedostatak motivacije, olakšajte sebi put do uspeha
Ukoliko imate problem da promenite svoje navike, problem niste vi već vaš sistem. Loše navike se ponavljaju ne zato što ne želite...
-
33.1K
Dva najveća straha su strah od samog sebe i strah od drugog čoveka
Strah je nužan. On signalizira opasnost, štiti nas od lažne sigurnosti, opominje i čini nas budnim i opreznim…- ovako čuveni psihijatar i...
-
5.9K
Simptomi koji ukazuju da je osoba prošla kroz traumatsko iskustvo
“Trauma je životna činjenica. Međutim, ona ne mora da bude doživotna robija. Ne samo da se može isceliti već, uz odgovarajuće smernice...
-
9.3K
Dugotrajno potiskivanje se plaća neurotičnim simptomima- strahom, depresijom, hipohondrijom…
„Porodična situacija modernog čoveka vrlo je složena- dvoje ljudi povezanih brakom treba u toku života da usklade na najbolji mogući način svoje...
-
19.1K
Priča o muškarcu koji napušta suprugu želeći slobodu, novi život i novu mladost… (Mirjana Bobić Mojsilović)
„Muška azbuka“ Mirjane Bobić Mojsilović je roman o muškarcu koji nabrajajući asocijacije po azbučnom redu pokušava da otkloni paniku pre nego što...
-
3.2K
Tri teme o kojima treba pažljivo razgovarati
Bezazlena pitanja koja ostavljaju ožiljke Koliko se često u svakodnevnim razgovorima zamislimo zbog nečeg što smo izgovorili i kako se osoba koja...
-
16.3K
Neke istine je teško preživeti
Rane nas vode u potragu za isceljenjem Do svoje dvadesetpete je koračala uzlaznom putanjom, ali se tad suočila sa brojnim zdravstvenim problemima....
-
2.3K
Kad nas boli duša treba da idemo kod psihologa ili psihijatra
Centar za psihološku podršku mladima (CEZAM) U centru Beograda otvoren je Centar za brigu o mentalnom zdravlju mladih (CEZAM, Resavska 22)u kojem...
-
5.9K
Promenite svoj anksiozni mozak
Protiv anksioznosti, panike i zabrinutosti uz pomoć neuronauke Šta se zbiva u mozgu kad osećate anksioznost, paniku, brigu? Čini se da su...
-
10.0K
Tegobe vezane za mentalno zdravlje nisu lična slabost
Pet godina projekta „Na kafi sa psihologom“ Hemofarm fondacija je zajedno sa partnerima Filozofskim fakultetom u Beogradu i Art komunom Dorćol Platz...
-
14.2K
Suprug se promenio kad smo dobili decu…
Imate li istu viziju savršene porodice? Dok nismo dobili decu naš partnerski odnos je delovao idilično, ali kad su stigle nove obaveze,...
-
4.5K
Lečenje emocionalnih ožiljaka
„Osobu koja ima problem sa depresijom uvek treba hraniti nadom…“ Otkrivajući ključeve za lečenje emocionalnih ožiljaka Bernardo Stamateas, argentinski psiholog proučavao je...
-
2.2K
Ne dozvolite da vam vreme provedeno pred ekranom krade životnu radost
U svetu u kojem naši telefoni neprestano zahtevaju našu pažnju izgubili smo umetnost prisustva. Naši uređaji, koji su jednom bili revolucionarni alati...
-
6.5K
Vodič uz koji ćete vladati svojim emocijama, fokusom i motivacijom
Da li trčkarate od jednog do drugog cilja? Da li ste u večitoj žurbi, a uprkos tome ipak ne uspevate mnogo da...
-
2.8K
Mnogi parovi kažu da su bili najsrećniji kada su dobili decu, ali i da im je tada bilo najteže da sačuvaju partnerski odnos
U partnerskoj ljubavi nema izvesnosti. Ne možete sa sigurnošću znati šta vas čeka na kraju puta. I dobro je što nećete znati....
-
30.7K
Moj planer ličnog razvoja – PlanUM
Lična disciplina i planiranje svakodnevnih obaveza mogu da budu zabavna igra u kojoj dostižemo nivo samostalnosti i samopouzdanja neophodan za suočavanje sa...
-
9.4K
Važno je pronaći način za život sa sopstvenim strahovima
Prve godine života jesu presudne za sticanje samopouzdanja, ali na sreću, moguće je u bilo kom životnom dobu izgraditi odnose koji će...
-
13.6K
Razumevanje i prevazilaženje porodičnih poteškoća
Za mnoge ljude je porodica temelj na kojem počiva njihovo samopouzdanje, dok je nekima na žalost porodica izvor bola usled čega je...
-
4.9K
Kako se ponašati prema depresivnoj osobi?
Depresivna osoba ne može samo “iskočiti” iz ovog stanja, bez obzira koliko se vi trudite. Pripremite se da mogu postojati dani kada...
-
2.8K
Dugotrajna usamljenost
Kako negovati dobro u sebi? Što smo mentalno u lošijem stanju to smo usamljeniji. Usamljenost je ono stanje u kojem ni kada...
-
12.4K
Velika povezanost sinova i majki
Kako postaviti zdrave granice? Kako živeti pored muškarca koji je odrastao sa majkom? On ima potrebu svakodnevno da se čuje sa njom,...
-
29.8K
Raskrstite sa svojim nesrećnim detinjstvom
Prigrlite dete u sebi Sumnjate u to da vas bilo ko istinski voli, sebe ne volite naročito, imate problem u partnerskim vezama...
-
4.4K
Zašto ono što planirate da uradite traje duže nego što ste očekivali?
„Sigurnost u ono što vas čeka u budućnosti možete osećati kad ona postane već prošlost…“ Prosečan ljudski vek je apsurdno uvredljivo kratak,...
Popularno
-
Kako živeti zdravije i duže?
OZDRAVIĆETE KAD OSLOBODITE TELO TEŠKIH METALA (“MEDICINSKI MEDIJUM”) Entoni Vilijem,... -
Zen bašta opušta um i dekoriše radni i životni prostor
Ako ste neispavani, nervozni, ljuti ili ne stižete da dignete... -
-
Radne navike koje će vam pomoći da izbegnete umor i zabrinutost
Red je prvi zakon raja- kaže Dejl Karnegi u svojoj... -
Ako smo sprečavani da kažemo “NE” telo će to uraditi umesto nas
Način života i emocionalni obrasci koji su štetni za zdravlje...
