BG online
Psihološka prva pomoć
-
6.8KSimptomi koji ukazuju da je osoba prošla kroz traumatsko iskustvo
“Trauma je životna činjenica. Međutim, ona ne mora da bude doživotna robija. Ne samo da se može isceliti već, uz odgovarajuće smernice...
-
706
Stres je signal da zastanemo, oslušnemo sebe i unesemo promene u svoj život
Savremeni ritam života, višestruke uloge i nedostatak vremena za sebe doveli su do toga da se stres smatra sastavnim delom svakodnevice savremenog...
-
1.3K
Protiv tuge, strepnje i strahova podizanjem psihološkog imuniteta
Sve je više depresivnih, zabrinutih, anksioznih ljudi čiji su dani neretko obojeni strepnjom, osećanjem besmisla i usamljenosti. Kako unaprediti mentalno zdravlje i...
-
6.6K
Suočite se sa svojim detinjstvom da biste pronašli slobodu
Roditelji nisu znali bolje… “Sve dok nastavljate da krivite druge zbog toga kakav vam je život ostaćete u položaju žrtve. A u...
-
1.2K
Emocionalna, mentalna i duhovna povezanost sa partnerom
Devet vrsta bliskosti u partnerskom odnosu Partnerska bliskost predstavlja osećaj povezanosti, poverenja i uzajamnog razumevanja između svoje ljudi u partnerskom odnosu. Bliskost...
-
4.7K
Kod osoba sa poremećajem pažnje red je prolazan dok je haos oko njih apsolutan
Umu osobe koja ima poremećaj pažnje potpuno nedostaje osećaj za poredak i mentalni model za dolaženje do reda. I kad se potrude...
-
10.2K
Razvijanje psihološkog imuniteta (prof. Žarko Trebješanin)
Ima li leka za usamljenost, strepnju, otuđenost i osećanje besmisla? U nedelji kad se obeležava Svetski dan mentalnog zdravlja 9.10. prof. Žarko...
-
3.1K
Stres je neizbežan ali ne mora da vam uništi život
Kako da rešimo najveći problem u svojim vezama? „Na našu nesreću telo koje se nalazi pod stresom ne reaguje uvek na ono...
-
17.0K
Knjiga za ostavljene i prevarene
O braku, ljubavi, izdaji, strahu, mržnji… (odlomak iz romana “Muška azbuka” Mirjane Bobić Mojsilović) “Muška azbuka” je roman Mirjane Bobić Mojsilović za...
-
991
Intimnost u dugotrajnim vezama
U knjizi „Budi takva kakva jesi“ Emili Nagoski promenila je način razmišljanja o ženskoj seksualnosti. Sada se u knjizi „U harmoniji“ bavi...
-
23.4K
Oslobodite se zabrinutosti
Pravilo 5 sekundi Mel Robins Život se menja donošenjem petosekundnih odluka- tvrdi Mel Robins autor bestselera “Pravilo pet sekundi” koja je i...
-
9.0K
Pet osobina po kojima se izdvajaju posebni ljudi
Bivši agent FBI-ja, vodeći svetski stručnjak za govor tela i neverbalnu komunikaciju Džo Navaro posle velikog uspeha knjige „Šta nam svako telo...
-
3.4K
Kako biti spreman za brak?
“Tokom zajedničkog života ogromna je snaga u prepoznavanju da koreografiju vašeg zajedničkog „plesa“ možete iz podsvesti pretočiti u zbirku pravila igre koja...
-
2.4K
Čak i kad ti sve oduzmu, ako imaš “zašto”, uvek ćeš pronaći “kako”
Viktor Frankl koji je preživeo Holokaust napisao je u knjizi „Čovekova potraga za smislom“: „Kada više ne možemo promeniti svoju situaciju moramo...
-
2.1K
Potisnut bes kao uzrok mnogih mentalnih i fizičkih tegoba
Knjiga „Žene su besne“ psihoterapeutkinje Dženifer Koks pokazaće vam gde se krije vaš bes i kako da ga izbacite iz sebe. Autorka...
-
4.5K
Emocionalno zamrznute osobe podižu zidove oko sebe
Potiskivanje besa povećava rizik od bolesti „Sve sto danas „nije u redu“ sa tobom počelo je kao mehanizam preživljavanja u detinjstvu“ Gabor...
-
1.7K
Vodič za život bez alkohola
Ponekad je važno čuti i ono što nam ne prija „Istinska povezanost sa nekim, bilo da je reč o romantičnoj vezi, odnosu...
-
16.2K
Psihologija u ljubavnom životu
Kako vaš mozak bira partnere za vas? Knjige Barbare i Alana Piza pisane su za sve ljubitelje zabavnog, duhovitog i istovremeno mudrog...
-
3.2K
Egzistencijalni strahovi savremenog čoveka
Ako ne postanemo bolji postaćemo gori Psiholozi razlikuju tri vrste straha: vitalni, realni i egzistencijalni. Nemacki psiholog Franc Riman posvetio je značajnu...
-
12.4K
Narcisi- zavodljive, manipulativne, usamljene i prazne osobe
Narcisi su osobe koje možemo identifikovati po nedostatku ljudskosti, brige za okruženje, za kvalitet življenja, za bližnjeg svog. To su osobe kojima...
-
1.4K
Da li više verujete svojim strahovima nego sebi?
“Sloboda počinje tamo gde smemo da budemo zatečeni, a nismo slomljeni.” Danijela Mladenović. “Anksioznost je kada poverenje u kontrolu, planiranje i...
-
1.1K
Knjige za mentalni detoks
Odmor za telo, reset za um Knjige koje ne rešavaju probleme umesto vas, ali vam pomažu da ih čujete i počnete da...
-
3.2K
Duboke, lične priče sa psihoterapije Irvina Jaloma “60 minuta ovde i sada“
Samo nekoliko meseci nakon američkog izdanja, pred domaćim čitaocima je najnovija knjiga dr Irvina Jaloma „60 minuta u ovde i sada“ koju...
-
7.3K
Odmor i predah su normalne ljudske potrebe, a ne dokazi lenjosti
O iscrpljenim, izrabljenim i prezaposlenim ljudima Šta lenjost zaista jeste, a šta lenjost nije? Da li je rad zaista centralni deo našeg...
Popularno
-
Ko su žene zavisne od veza, muškarca… prikopčane na bol, strah i čežnju?
Ne možete promeniti druge, ali možete promeniti sebe, poručuje psiholog... -
Egzistencijalna teskoba i potraga za smislom
Šta su vaši životni izbori? Kao najčešće životne ciljeve većina... -
Prilagođavanje svetu tri broja manjem od našeg
Govorili su da sam preosetljiva Ako vaše emocije nisu priznavane... -
Rane na duši kao posledica transgeneracijske traume
Transgeneracijska trauma je rana na duši. Ona je višeslojna emocionalna... -
Kako razgovarati sa detetom o važnim životnim temama?
Od povezivanja do bliskosti Pokušaji da ubedite starijeg osnovca da...
