BG online

Lični razvoj

Pobedite uverenja, stavove i tuđa očekivanja

Šampion se prvo postaje u glavi

Početak ove priče se desio pre nešto više od pola godine u teretani koja je udaljena od mog stana manje od 100 metara. Rado koristim tu pogodnost da održim kondiciju, a pre svega da pomognem svom zdravlju. Ono što najviše od svega volim je dobar osećaj posle treninga – svest da sam uradila nešto za sebe, osećaj da su kroz znoj izašli sokovi koji ne koriste mom mentalnom zdravlju i da ću imati snage da odgovorim fizičkim izazovima života u 21. veku.
Poslednjih meseci često srećem mladu, visoku, vitku devojku od 15-16 godina.  Treniramo u sličnim terminima. Ona koristi opciju individualnih treninga. Od drugih vežbača sam čula da je odbojkašica, da radi na skočnosti, elastičnosti i snazi. Iz treninga u trening sam primećivala njenu upornost i posvećenost. Za razliku od drugih vežbača radila je u tišini – nije pričala gotovo uopšte, slušala je uputstva i radila ono što se od nje tražilo. Verovatno sam zbog toga bila iznenađena kada sam, posle gotovo dva meseca, prvi put čula njen glas. Iznenađenje se ubrzo pretvorilo u razočaranje, pa u želju da intervenišem. Na predlog trenera da urade jednu vežbu, ona je rekla da ne može i zatim izjavila: “Ja sam takva. Ja sam mlitava. Tu nema pomoći.” Naravno, nisam se uključila odmah. Iskoristila sam srećnu okolnost da smo trening završile baš u isto vreme i da smo se u svlačionici našle zajedno.

Šta drugi misle o vama?

Počela sam pričom o tome da i moja ćerka, nekoliko godina mlađa od nje, trenira odbojku. Osmehnula se i rekla: “Da, odbojka je stvarno divna. To je moj život.” Bilo mi je simpatično to što i moja odbojkašica, kod kuće, na sličan način doživljava, zapravo živi sport koji trenira.
Rekoh joj kako sam primetila da baš posvećeno vežba i tako je naš razgovor krenuo u vrlo prijatnom smeru. Bila je komunikativna, vesela, opuštena. Ni nalik ćutljivoj devojci iz sale za vežbanje. Nisam izdržala, rekoh: “Malo pre, u sali, bila sam vrlo blizu pa sam čula kada si treneru rekla da si mlitava i da tu nema pomoći. Je li to zaista istina?” Nasmešila se i odgovorila da jeste, da su joj roditelji i nastavnica fizičkog uvek govorili baš to, tu reč, da je mlitava i da je to zaista tako. Pomirila se sa tim i nastavila da se presvlači.
Tiho sam je priupitala: “Je li to baš apsolutna istina? To da si, kako kažeš, mlitava.” Zastala je. Spustila patiku koju se spremala da obuje. Naslonila je laktove na kolena i zagledala se u zid na suprotnoj strani prostorije. Onda je pogledala u mene, malo namrštenog lica i progovorila: “Pa, da znate da nije.” I nastavila je da me gleda, lagano klimajući glavom, kao da je nastavila  da razmišlja. Osmehnula sam se i pitala je dalje: “Kako se ponašaš, kako razmišljaš kada veruješ da je to istina?” Sada se opustila, naslonila osmehnula i progovorila: “Blago vašoj deci. U šta veruje vaša odbojkašica?” Kroz smeh joj rekoh da ona računa koja je Olimpijada 2020. prerano, pa se nada da će upasti za 2024. Za 2028. zna da će ići. Obe se glasno nasmejasmo. Pa ućutasmo. Primetila sam kako se “vratila” na postavljeno pitanje, pa umesto odgovora, reče: “Uopšte ne razumem kako sam tolike godine dozvoljavala da slušam tuđe glasove u glavi. Šta, uopšte, znači “mlitava”? Odakle im pravo da me tako etiketiraju. Što je najgore, ja sam im poverovala”. Ja više ništa nisam rekla. A nije ni ona. Završila je oblačenje, uzela torbu, otvorila vrata svlačionice , okrenula se i rekla jedno jednostavno: “Hvala”.
Nastavak priče se desio juče. Iz mog “ćoška”, gde sam završavala trening lagano se istežući (omiljeni deo), začuh glas jedne dame koja kaže “Vidi ti kako ona to lako radi. Neverovatno je koliko je čvrsta. Kao sajlica – elastična, a čvrsta”. Odmah sam znala da ne govori o meni, no zainteresovah se da vidim ko je dobio takve komplimente. I, naravno, to je bila draga odbojkašica. Radila je, kao i uvek, u tišini sa trenerom koji je pomno pratio njen razvoj. Radila je vežbe koje do pre nekoliko meseci nije želela ni da proba. Radila ih je sa lakoćom i snagom kakve ni sama nije verovala da će imati. Bi mi milo.

Gde su vaše granice?

Završila sam trening, otišla do svlačionice i dugo sedela zamišljena. Razmišljala sam i o tome koliko roditelji, učitelji, treneri usađuju deci verovanja šta mogu, a šta ne mogu. Ta deca postaju odrasli ljudi koji i dalje veruje da nešto mogu ili ne mogu. Setila sam se klijenata – direktora, rukovodilaca, lidera koji baš zbog tuđih glasova u glavi veruju da nešto neće moći ili u nečemu neće uspeti. Na žalost, mnogi veruju da na rukovodećim pozicijama neuspeh nije opcija – strahovima i sumnjama nema mesta u direktorskoj fotelji. Da bi ih isterali odatle, postaju neempatični, egocentrični, agresivni, počinju da troše svoje ljude, da ih vode(?!) strahom od greške i kaznama. A sve to, da bi prikrili robovanje sopstvenim limitirajućim ili nekorisnim uverenjima. Kada bi dozvolili sebi da se suoče sa situacijom u kojoj su se našli i pronađu rešenje unutar sebe, radili bi sa motivisanim ljudima spremnim da pomere planine za autentičnog lidera koji se ceo daje svom timu. Oni koji to urade beleže sjajne rezultate, kako na polju poslovanja tako i u formiranju poverenja i zadovoljstva svojih zaposlenih.

Koučing-alat  za pravljenje šampiona

Još jednom sam sebi pokazala zašto koučing jeste alat za pravljenje šampiona, bilo da se radi o sportskim ili biznis šampionima. Šampion se najpre postaje u glavi. Kada se jednom popnete na pobedničko postolje, kada pobedite uverenja, stavove i tuđa očekivanja put ka uspehu je otvoren. Visina do koje ćete se popeti zavisi, tada, isključivo od vaše upornosti, posvećenosti i vere. Samo od toga.

Mirjana Gomilanović
Foto: Dario Konstantinović/ DAK Foto
Mirjanu Gomilanović možete kontaktirati putem mejla: mirjana.gomilanovic@one2grow.net
www.one2grow.net
www.gomilanovic.com

Mirjana Gomilanovic, PCC, Executive & Leadership Coach | ICF Registered Mentor Coach | Certified consultant & trainer for organisational change je profesionalni sertifikovani kouč u oblast razvoja lidera i organizacionog rasta, autor knjige “Svetionik u meni” i izvršni direktor Agencije “One2grow – Leadership Coaching”.
Mirjana veruje da smo svi rođeni da budemo srećni. Zbog toga se njen rad može okarakterisati kao maksimiziranje snaga i znanja pojedinaca, kako bi od toga koristi imali osoba, organizacija i kompletno okruženje. Specijalnost su joj razvoj razvoj lidera i liderskih kompetencija, upravljanje promenama, definicija i življenje kompanijske misije, vizije i vrednosti kao i kreiranje korporativne kulture kroz individualni i timski koučing.
U svom radu koristi lična iskustva, koja je stekla radeći više od deset godina na pozicijama direktora prodaje i marketinga u domaćim i međunarodnim kompanijama (IBM, Siemens, Telekom Srbija i Orion telekom).
Profesionalnost i posvećenost su je doveli do akreditacija svetskih konsultantskih kuća: Profesionalni Sertifikovan Kouč i Registrovani Mentor Kouč pri Svetskoj federaciji koučeva (PCC ICF), Erickson kouč, PCM kouč, Persona Global konsultant; SDI konsultant; Points of You Trainer and Coach; Oxford Leadership Academy fellow, NLP BP i mnoge druge.
Po formalnom obrazovanju je magistar elektrotehnike.
Srećno je udata i majka je troje dece.

Intervju sa Mirjanom Gomilanović:

Podrška velikim karijerama i uspešnim ljudima

Saveti Mirjane Gomilanović:
I lideri imaju pravo na emocije
Da li ućutkujete svoje emocije?
U potrazi za ličnim mirom
Poslovna žena željna ljubavi
Težak, bolan, ali moćan rad na sebi
Direktor na poslu, običan čovek kod kuće
Život u začaranom krugu tuđih očekivanja
Želela je da je vole oni koje ne voli
Da li ste strogi prema sebi i drugima?
Online koučing bez kamera
Zašto otići na koučing?
Laži u poslovnom okruženju
Zašto niste sebi na prvom mestu?
Put ličnog razvoja
Roditeljstvo po svaku cenu
Naučite kako da se izborite za sebe
Budite sebi najvažniji klijent
Moramo li ostati stranci u braku?
Zbog čega nas ne razumeju?
Strategija za uspešno ostvarivanje cilja
Da li je odlazak kod kouča kupovina magle?
Kako odabrati kouča?
Velike i male borbe na putu ličnog razvoja
Pogled u sebe i sopstvene potrebe
Kako da idete na posao koji ne volite?
Kako da vreme radi za vas?
Kako uklopiti posao i porodicu?
Kako biti lider sopstvenog života?
Uspešni na poslu, nesigurni kod kuće
Plovidba sopstvenim životom
Um i duša pobednika su uvek u balansu
Ne plašite se svojih ambicija
Kako imati dovoljno vremena za SVE?

© by BGonline. All rights reserved

Prijavite se za newsletter BGonline-a! Radite na sebi, tu uvek ima posla!

Ostavite komentar

Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

To Top
PROČITAJTE I OVO:
Od velikog pada preko Solunske do poslednjeg puta... „Veliki pad“…
error: