Super hrana za telo i misli
Rad na osećanjima, vežbe disanja, recepti sirove hrane, detox i „super hrana“ su teme kojima će se posvetiti Maja Volk na online radionici „U kuhinji sa Majom Volk“ u četvrtak 19.09. 2024 od 18h do 20h. Maja Volk se 15 godina bavi izučavanjem koncepta prirodne ishrane i zdravih stilova života, a za to vreme napisala je i knjige na ovu temu.
I dok pripremate svoje obroke možete biti aktivni, raditi neke vežbe i pravilno disati, a na disanje mnogi ne obraćaju pažnju, kaže Maja Volk.
-Postoje različite vežbe disanja koje opuštaju i regenerišu organizam, pune ga kiseonikom. Pričaćemo na radionici i o super hrani koja pospešuje dotok kiseonika u ćelije, radu na osećanjima, tome kako da odahnemo i predahnemo. Kraljevski je to put do nesvesnog i unutrašnjeg bića kao i zgužvanih emocija koje smo duboko potisnuli. Disanje je zapravo poput čišćenja dimnjaka. Sve je u nama povezano, pa tako i emocije sa zdravljem. Dokazana je veza između sirove hrane i osećanja. Svi toksini i hormoni iz hrane svakako dolaze i do naših osećanja. Za online radionicu Maje Volk 19.09. možete se prijaviti mejlom: majavolkradionica@gmail.com
Knjige Maje Volk “Kako sam osvojila trajno zdravlje” (cena 1650 dinara) i “Kako se voli život” (cena 1950 dinara) + troškovi dostave možete poručiti telefonom 066060820 ili putem porudžbenice:
