All posts tagged "ZDRAVLJE"

• 

  30.5K

  DOM & HEDONIZAM

  Zen bašta

  UPLOVITE U SVOJ MIR Japanci veruju da svaki čovek, kako bi postigao mir, treba da bude sam 15 minuta tokom dana. Zen...

• 

  991

  ZDRAVLJE

  Život uvek može da se počne iz početka

  Kad odustanete od sebe počnete da se razboljevate Dugo sam za sebe mislila da sam strpljiv čovek, ali mi je neko objasnio...

• 

  430

  ZDRAVLJE

  Smanjite povišen holesterol ishranom i promenom životnih navika

  Pored korekcije ishrane, savet i ostavljanje pušenja, adekvatna fizičku aktivnost (brza šetnja, plivanje, ples ili aerobic), regulisanje telesne težine… Holesterol je neophodan...

• 

  6.4K

  ZDRAVLJE

  Sigurno volite hranu koju jedete, ali da li ta hrana voli vas?

  Prelazak sa kuvane na presnu hranu je lak zadatak i svodi se na povećanje procenta presne hrane u ishrani- kaže dr Daglas...

• 

  1.6K

  ZDRAVLJE

  U bolnicu ljudima nosite voće, a ne hamburgere

  Bolest me je naučila da je najveća privilegija čoveka da radi na sebi, u sebi, za sebe Ljudi se plaše onoga što...

• 

  2.2K

  ZDRAVLJE

  Zašto je važno da ne preskačete doručak?

  Šta se dešava sa našim metabolizmom kad ne doručkujemo, šta sebi radimo ako dan počnemo kafom, kako treba da izgleda obrok kojim...

• 

  2.0K

  ZDRAVLJE

  Pretvorite menopauzu u svoje najbolje godine

  „Kada uđe u menopauzu, većina žena se oseti manje vrednom i ženstvenom jer je izašla iz reproduktivnog perioda koji predstavlja glavnu odliku...

• 

  6.9K

  ZDRAVLJE

  Voće, povrće, aromatične trave i začini u konceptu prirodne ishrane

  Ako želite da se osećate najbolje što možete, snizite malo količinu masti i jedite dosta voća i lisnatog povrća- neke su od...

• 

  733

  ZDRAVLJE

  Biljka koja štiti srce, pomaže dijabetičarima i efikasno se bori protiv bakterija

  Kada sam pre nekoliko godina svojim učenicima objašnjavala fiziologiju kardiovaskularnog sistema iskoristila sam priliku da napomenem kako postoji jedna biljka koja dokazano...

• 

  1.3K

  ZDRAVLJE

  Brzo mršavljenje ne donosi trajne rezultate

  Kako biti zdrava i osećati se bolje? Kad se diplomirani biolog zaljubi u nauku, svom znanju doda znanje stečeno tokom studija u...

• 

  574

  ZDRAVLJE

  Povišene vrednosti lošeg holesterola u krvi i bolesti srca

  Poguban uticaj na zidove krvnih sudova Većina populacije smatra da su povišene vrednosti lošeg LDL holesterola posledica grešaka u ishrani. Međutim, jedan...

• 

  1.1K

  ZDRAVLJE

  Zašto se sve što pojedete „lepi“ za vas?

  Dijeta za ubrzani metabolizam Ne krivite čokoladu, rođendansku tortu ili keks za svoj usporen metabolizam, kaže nutricionista Hejli Pomroj, autorka knjige „Dijeta...

• 

  25.5K

  ZDRAVLJE

  Kako živeti zdravije i duže?

  OZDRAVIĆETE KAD OSLOBODITE TELO TEŠKIH METALA (“MEDICINSKI MEDIJUM”) Entoni Vilijem, autor knjige “Medicinski medijum” je rođen sa darom da “čita” zdravlje ljudi...

• 

  8.4K

  ZDRAVLJE

  Detoks tela, uma i emocija

  Kako sam osvojila trajno zdravlje Pre 14 godina, nakon što se suočila sa dijagnozom karcinoma, lekari su joj prognozirali još 3 meseca...

• 

  31.5K

  ZDRAVLJE

  Vodič za upotrebu soka od celera

  Sok koji menja život Sok od celera je isceljujuće oružje koje nema konkurenciju. Jači je od bilo koje superhrane-kaže Entoni Vilijam u...

• 

  1.1K

  ZDRAVLJE

  Besplatna online radionica “Život bez bola”

  Povodom objavljivanja knjige “Život bez bola” Sanja Nordström će 18.11. u 10h organizovati besplatnu online radionicu “Život bez bola”. To će biti...

• 

  2.8K

  ZDRAVLJE

  Mir koji ponesem sa joga prostirke u svaki novi dan je neprocenjiv

  Telesno i mentalno čišćenje uz Yin jogu i ishranu koja smanjuje upale Pre skoro deset godina, suočila sam se sa velikim izazovom...

• 

  24.5K

  ZDRAVLJE

  Popodnevna dremka produžava život (Maja Volk)

  KAKO ŽIVE NAJDUGOVEČNIJI LJUDI PLANETE? Profesorka, književnica i veliki poznavalac alternativne medicine Maja Volk za sebe kaže da je žena koja je...

• 

  2.1K

  ZDRAVLJE

  Pravilna ishrana ne podrazumeva izbacivanje omiljenih namirnica, već njihovo povremeno konzumiranje, bez griže savesti

  Kao što ne postoje dva ista čoveka, tako ne niko ne treba da “prepisuje” dijetu od nekog drugog, već ona treba da...

• 

  1.0K

  ZDRAVLJE

  Masti mogu biti prijatelji ili neprijatelji zdravlja u zavisnosti od vrste i toga kako se obrađuju

  Većinu svog slobodnog vremena porodični lekar dr Džozef Merkola provodio je u čitanju istraživanja i intervjuima sa vodećim naučnicima na polju nauke,...

• 

  2.5K

  ZDRAVLJE

  Vodič za vegane Danijele Pantić Conić

  Osim vegana koji su tek prešli na biljnu ishranu knjiga „Vodič za vegane“ idealna je i za sve koji žele zdravije da...

• 

  16.8K

  Lični razvoj

  Kako preživeti epidemiju stresa?

  Moć meditacije u brzom životu On je jedan od najpoznatijih učitelja transcedentalne meditacije na svetu, a Boba Rota su za svog vodiča...

• 

  5.6K

  ZDRAVLJE

  Brinite o sebi kao dobra mama

  Osećanja mogu da nas razbole ( Maja Volk ) Brinite o sebi kao što bi brinula o vama dobra mama- rečenica je...

• 

  13.9K

  Lični razvoj

  Šta je važno znati o depresiji?

  Žene češće oboljevaju Depresija je mentalno stanje koje karakteriše dugotrajni osećaj potištenosti, tuge, beznađa, pesimizma, obeshrabrenosti i opšteg stanja bezvoljnosti. Depresija nije...