Dijeta periodičnog gladovanja (eng. intermittent fasting – IF). zasniva se na vremenski ograničenim intervalima posta i intervalima u kojima je dozvoljena konzumacija...
UPLOVITE U SVOJ MIR Japanci veruju da svaki čovek, kako bi postigao mir, treba da bude sam 15 minuta tokom dana. Zen...
Knjige stručnjaka za prirodnu medicinu Entonija Vilijema Sve je više poštovalaca stručnjaka za prirodnu medicinu Entonija Vilijema, autora “Medicinskog medijuma”, knjige “Hrana...
Оna „kuva“ bez šporeta, a struja joj je potrebna za blender i dehidrator. Obroci koje priprema su puni boja i svežih sirovih...
Poremećaji rada štitne žlezde pogađaju više od 300 miliona ljudi širom sveta, dok su procene da u Srbiji svaka deseta osoba ima...
Mozak u panici, vi u frižideru “Radio sam svakakve različite stvari da bih izgubio na kilaži i uviđao da ću i na...
Večeru nije pametno preskakati već je za pravilno funkcionisanje organizma važno imati tri glavna obroka tokom dana, napominje nutricionista Biljana Gavović koja...
U centru Zemuna, nedaleko od reke i Gardoša Maja Volk će u prostoru Casa Calma održati u nedelju 15.03. od 17h do...
Vagus nerv utiče na raspoloženje, energiju, fizičko i emocionalno zdravlje “U središtu naše sposobnosti da se prilagodimo, naročito stresu, nalazi se vagus...
„Kada pomoću duhovne nauke usmeravamo i vodimo naše misli na ispravan način, tada duhovna nauka neće biti samo teorija, već će postati...
OPREZNO SA ANTIBIOTICIMA! „Ključ tela“ Džulije Enders je bestseler iz oblasti zdravlja i knjiga čija je glavna tema organ za varenje. U...
Holistički pristup anksioznosti Anksiozni poremećaji, glavni uzroci anksioznih poremećaja, oporavak sveobuhvatan pristup, relaksacija, telesne vežbe, suočavanje sa napadima panike, pomoć kod fobija,...
“Homo psihijatrikusi su bića koja sopstvenu suštinu sve češće traže u dijagnozi”(doc. dr Milutin Kostić) “Homo psihijatrikus: dijagnoza kao identitet” psihijatra doc....
Isceljenje prirodnim putem Autor bestselera “Medicinski medijum” i “Hrana koja menja život” Entoni Vilijem, u svojoj knjizi “Isceljenje štitaste žlezde” nakon brojnih...
Aspergerov sindrom je razvojni poremećaj koji spada u spektar autizma. Ove osobe često imaju teškoće u socijalnoj komunikaciji. Mogu imati problem sa...
OZDRAVIĆETE KAD OSLOBODITE TELO TEŠKIH METALA (“MEDICINSKI MEDIJUM”) Entoni Vilijem, autor knjige “Medicinski medijum” je rođen sa darom da “čita” zdravlje ljudi...
Tvorac ishrane po krvnim grupama je Peter J. D’Adamo koji tvrdi da može popraviti opšte stanje organizma ali i da ćete uz...
Budite se ujutro ne osećajući se odmorno, uglavnom ste neuobičajeno umorni, a um vam je uprkos tome neverovatno aktivan, teško vam je...
Mnogi je ne prepoznaju ili se zbog straha ili stida ne usuđuju da potraže stručnu pomoć. Mentalno zdravlje utiče na svaki aspekt...
Poremećaji ishrane i gojaznost predstavljaju složen klinički i javnozdravstveni izazov savremenog društva. Ova stanja ne mogu da se posmatraju isključivo kroz telesne...
Naučite šta (ne)prija vašem organizmu Ako ste sumnjali u to da svi ljudi treba da jedu istu hranu i praktikuju iste vežbe,...
Umor, žudnja za slatkišima, manjak energije? Možda nije problem u disciplini. Možda je u glukozi. Knjiga “Metoda boginje glukoze” donosi: 4 nedelje...
Opsesivne misli iscrpljuju i ne znače da ste „ludi“. Najčešće su znak prevelikog stresa, a stres dodatno hrani te misli. Da li...
Šta ćete staviti u tanjir često je podjednako važno kao i šta i kad nećete- kažu autori knjige „Živite stalno, jedite povremeno“...