Iskustvo u radu sa studentima i lekarima na specijalizaciji pokazalo je da oni lako i brzo uče činjenice i poseduju veliko teoretsko...
PREDLOG JELOVNIKA, PRAVILA, RECEPT… Dr Alen Delabo je doktor medicine, hrono nutricionista i stručnjak koji je razvio program hrono ishrane, ali i...
Milioni ljudi žrtve “tihe pandemije” Depresija je najčešći mentalni poremećaj danas. Svetska zdravstvena organizacija procenjuje da depresija pogađa više od 40 miliona...
“Zdrava, složna porodica koja zna da voli, razume i sasluša je prevencija od nezdravih izbora i podrška na putu ka oporavku” Međunarodni...
Tek kada srce počne neobično da kuca i ritam mu se poremeti, primetimo koliko je taj organ značajan. Tek kad nam vid...
Šta je važno znati o operaciji smanjivanja želuca? Laparoskopska operacija smanjivanja želuca ne samo da pomaže u gubitku viška kilograma, već poboljšava...
Pobedite celulit uz pravilnu ishranu Ono što izaberete da se u nađe u vašem tanjiru će direktno uticati na kvalitet važe kože...
Povodom učestalih upita građana i medija i tendencioznog širenja neproverenih informacija na društvenim mrežama i putem drugih sredstava komunikacije među građanima Srbije,...
Ljubavlju i razumevanjem se branim od negativnih ljudi Da biste postigli neki pomak ili uspeh na bilo kom polju nije dovoljno da...
Jabuka kao hrana i lek Jabuke su važne kao hrana, ali i kao lek- istakao je Vasa Pelagić, autor obimne knjige „Narodni...
Um ima beskonačne mogućnosti da osigura dobro zdravlje Psihoterapeut dr Ema Mardlin sa doktoratom iz mentalno telesnog dijabetesa, u svojoj profesionalnoj...
Vaga mi je sad najbolja drugarica Savremeni način života, slatkiši koji mame sa rafova prodavnica, sokovi, zavaravanje gladi grickalicama, doprineli su epidemiji...
Više masti-manje kilograma Smršajte za 21 dan većim unosom masti i smanjenim unosom ugljenih hidrata- poručuju autori knjige “Keto ishrana” Džimi Mur...
Čovek koji je spreman da menja sebe, svoj karakter i pogled na prošlost počinje da ozdravlja, mišljenje je ruskog filozofa, pedagoga S.N....
Hrana kao uteha „Ukoliko smo preplavljeni emocijama, biće nam teško da osluškujemo signale gladi koji dolaze iz našeg tela. U tom slučaju...
Budite se ujutro ne osećajući se odmorno, uglavnom ste neuobičajeno umorni, a um vam je uprkos tome neverovatno aktivan, teško vam je...
Čuva zdravlje, produžava život, olakšava tegobe Preparati kubanske medicine ne mogu biti u upotrebi dok se ne završe brojne kliničke studije i...
Od negiranja osećanja do ozbiljnih poremećaja Fridrih Niče je rekao “Ima više trauma u vašem telu nego u vašoj najvećoj mudrosti”. Autori...
Eliminisanje šećera u ishrani sprečava razvijanje karcinoma Sa optimističnim pogledom na život i okruženjem koje čine pozitivni i dobri ljudi mnogo bolje...
Mentalne, emocionalne i duhovne prepreke Neki ljudi su emocionalno vezani za konkretnu hranu i nije im lako da se preorijentišu na nov...
Mešavinom meda i moćnih semenki koprive, kao i mlevenih orašastih plodova poboljšaćete imunitet, ali i povećati vrednosti gvožđa u krvi. Za ovu...
Na knjizi “Telo” Timoti Feris radio je duže od decenije. On je za to vreme skupljao vredne podatke, iskustva svetskih sportista i...
Šta ćete staviti u tanjir često je podjednako važno kao i šta i kad nećete- kažu autori knjige „Živite stalno, jedite povremeno“...
Ako možete da potrčite, skočite, vežete pertle, obavljate svakodnevne aktivnosti bez napora, čučnete i ustanete, znači da ste u dobroj formi. Na...