Roditeljstvo

10 roditeljskih zapovesti

VASPITANJE SATKANO OD LJUBAVI

Nekada davno, u jednoj dalekoj zemlji, iza sedam mora i gora, živeo je jedan vrlo cenjeni i poštovani psiholog. Jednog dana je rešio da sprovede istraživanje o roditeljstvu. Posle mnogo pročitanih knjiga, razgovora sa stotinama roditelja i ogromnim iskustvom, ali i praktičnim i teoretskim znanjem, počeo je da razmišlja o tome kako da sve to prenese na druge.
On sam nije bio roditelj. Ali je imao lično iskustvo odrastastanja i sećanja na detinjstvo. Radeći godinama kao psiholog osećao je da tačno zna pravila po kojima treba podizati i vaspitavati decu. Kad god bi video neku decu u javnosti koja se ponašaju „razmaženo i histerično“, zavrteo bi glavom, zagledao se u svoju šoljicu kafe i pomislio: “Da su im samo roditelji na pravi način objasnili razliku između dobrog i lošeg ponašanja!“

Osećaj krivice

Osećao je da “tačno zna da kaže i uradi pravu stvar u pravom trenutku“. Mislio je da je otkrio formulu perfektnog roditeljstva i da bi sva deca odgajana i vaspitavana po njegovim preporukama, postala divna, inteligentna, srećna ljudska bića.
Počeo je da organizuje radionice na kojima je obučavao roditelje o tome kako da podignu i vaspitaju svoju decu. Nazvao ih je 10 RODITELJSKIH ZAPOVESTI i pomogao mnogima koji se nisu baš najbolje snalazili oko toga šta i kako da urade.
Pomogao im je da smanje osećanje krivice koje je najčešći pratilac svakog roditelja, u skladu sa izrekom: “Ako želiš da saznaš kako izgleda pravo i potpuno osećanje krivice, postani roditelj.“
Jednog dana se i taj čovek zaljubio i oženio. Kako to obično biva, uskoro su stigle i BEBE. I te bebe su vrlo brzo prestale da budu bebe, postale su DECA. Tada je shvatio da u svoju popularnu radionicu treba da unese promene.
Nazvao ju je: 5 SUGESTIJA ZA RODITELJE.10Zapovesti

Pokazivanje emocija

Kako je vreme prolazilo, na svoje iznenađenje, shvatio je da njegova deca nisu baš uvek sigurna u ispravnost onoga što im on i njegova žena govore. Ponekad bi izgubio „živce“ i osećao se potpuno nesposobnim da uradi pravu stvar u datoj situaciji. Šta god bi uradio ili rekao, ta su deca ipak, ponekad bila i ljuta i tužna, arogantna, nevaljala…
Živeći u nepodnošljivoj realnosti roditeljstva, u vreme kad su njegova deca postala tinejdžeri opet je promenio naziv svoje radionice.
Nazvao ju je: 3 PRIVREMENA SAVETA ZA RODITELJE -OD RODITELJA.
Jedini savet za koji je potpuno bio siguran da je tačan , jeste:
VOLITE SVOJU DECU, KAKVA GOD DA SU, I STALNO IM TO POKAZUJTE.

Ljiljana Jagodić

Foto: Sanja Rajković

Mentalni i emocionalni trening 90 DANA IZAZOVA psihologa i life coach-a Ljiljane Jagodić

“90 dana izazova” je mentalni i emocionalni trening namenjen onima koji hoće da unaprede i ojačaju svoje emocije i psihu.Na isti način na koji dovodite svoje telo u bolju fizičku kondiciju vežbanjem u teretani, treningom 90 dana izazova ovladaćete potrebnim veštinama i strategijama self-coaching-a. Ovo je mesto na kojem ćete naučiti da upravljate svojim životom, postanete odgovorniji, imate više samopouzdanja, postanete svesniji sebe i svojih kvaliteta, ostvarite veću motivaciju u svim oblastima života, osvestite svoje autentično ja-vaše prave ciljeve i uverenja, naučite da vladate svojim emocijama, prevaziđete svoje strahove i nesvesne blokade, poboljšate komunikaciju s drugima…

Trening traje 10 nedelja, održava se jednom nedeljno u trajanju od 90 do 120 minuta. Svake nedelje biće obrađene različite teme.
1.Psihologija ljudskih potreba –upoznavanje sa teorijskim osnovama, kako zadovoljavamo 6 ljudskih potreba u svim životnim zonama: potreba za sigurnošću, raznovrsnošću, značajnošću, ljubavlju i povezanosti, ličnim rastom i razvojem i doprinosom drugima.
Test 6 ljudskih potreba kao priprema za sledeći termin.
2.Evaluacija testa i razumevanje (na osnovu Psihologije ljudskih potreba) naših unutrašnjih konflikata,
odakle potiču i kako ih prevazići.
3.Kako donosimo odluke? Koje su to odluke koje su uticale na to da naš život bude takav kakav jeste? Šta možemo da učinimo i na koji način možemo da donesemo nove odluke koje će biti bolje po nas?
Obrađivanje teme:Primarno pitanje i kako ga redefinisati, uskladiti sa promenama u našem životu?
4.Našim životom upravljaju naša uverenja, životne vrednosti. Osvešćivanje istih i promena pravila (ukoliko je potrebno) na osnovu kojih smo ta uverenja doneli.
5. Negativna uverenja- u kom pravcu ide naš život ne određuje samo ono što želimo da postignemo već i ono što nikako ne želimo da nam se desi.
7.Promena slike o sebi. Šta je naša primarna, a šta autentična ličnost? Ko smo, a ko želimo da budemo?
6.Triada-upoznavanje i ovladavnje moćnom strategijom za ovladavanje emocijama, dovođenje razuma i emocija u balans.
8.Komunikacija/asertivnost –kako je poboljšati i unaprediti naše odnose sa ljudima. Aktvno slušanje kao osnova dobre komunikacije.
9.Motivacija- zašto nam se nekad čini da nam nedostaje? Kako je poboljšati i unaprediti?
10.Dimenzije emocionalnog razumevanja, 4 nivoa ljubavi.

Trening će se održavati četvrtkom, počevši od 16.09.2017. u 19h, u prostorijama Centra za personalni razvoj u Gospodar Jevremovoj 25.
Zbog ograničenog broja mesta neophodna je prijava na mail : jagoda1@mail.com
Cena jednog termina je 1500rsd.

Ljiljana Jagodić je klinički psiholog, life coach strateških intervencija i hipnoterapeut. Ima višegodišnje iskustvo u radu sa ljudima o problemima koji potiču iz različitih životnih zona: odnosi sa partnerom, komunikacija, porodični odnosi, ostvarivanje punog ličnog potencijala, prevazilaženje loših navika (poremećaji ishrane, pušenje, prokrastinacija), anksiozni poremećaj( razni strahovi, panični napadi)…

Radionice Ljiljane Jagodić:
90 DANA IZAZOVA
OSTVARITE/POBOLJŠAJTE ODNOS SA PARTNEROM
SAMOPOUZDANJE I KAKO GA STEĆI
EMOCIONALNO “PREJEDANJE”

Grupne radionice i individualni treninzi održavaju se u Zemunu, a Ljiljana Jagodić radi i širom sveta putem skype-a.
www: life-coach.rs
facebook: Ljiljana Jagodic psiholog lifecoach
skype: ljiljana.jagodic1
tel: +38164/91 19 223

Arhiva tekstova Ljiljane Jagodić:
Kako biti uspešan i srećan?
Mentalni i emocionalni trening
Ljubomora nije dokaz ljubavi
Zašto ne mogu da zaspim?
Život u nesigurnim vremenima
Imate li sve “pod kontrolom”?
Gde se izgubila bliskost?
Izbegnite siguran put ka depresiji
Zdravo samopouzdanje
Kako dobiti ljubav i poštovanje?
Psihologija ljudskih potreba
Najčešća zabluda u partnerskim odnosima
Sukob generacija
Uzroci depresije u detinjstvu, pubertetu, mladosti, zrelom dobu i starosti
Depresija kao način života
Zašto smo se udaljili?
Život zaglavljen u prošlosti
Kako da znam da li me partner zaista voli?
Naučite da oprostite sebi i drugima
Simptomi depresije
Emocionalna veza iz muškog ugla
U začaranom krugu anksioznosti
Kad emocije potiskuju misli
Život sa osećanjem krivice
Devet koraka do kvalitetnog partnerskog odnosa
Kako razumeti, prevazići i oprostiti prevaru
Kako vratiti izgubljeno poverenje?
Nezdravi porodični odnosi
Da li zavisite od drugih ljudi?
Obnovite vezu ili brak u 5 koraka
U začaranom krugu dijeta
Život između dece i partnera
Život pod stresom i tehnike samopomoći
Anksioznost
U ordinaciji psihologa i life coach-a
Samopouzdanje i kako ga steći
Slab muškarac- sudbina jake žene?
Kako (ne) upropastiti sopstveni život

Nema komentara

Ostavite komentar

Prethodni tekst

Prikuplјanje novca za novi skener

Sledeći tekst

Projekat JDP-a “...i ja volim pozorište”