BG online

Sajam tehnike
ZDRAVLJE

Telo pamti sve, od traume iz detinjstva do stresa od juče

Oslobodite se energetskih blokada uz shiatsu

Umerenost na svim poljima je važno životno pravilo. Shiatsu terapeuti koji pored neobičnog dara i znanja nose u sebi i mnogo životne mudrosti, razumeju telo i energiju. Oni između ostalog poručuju da osmeh na licu obezbeđuje zdravo srce, a ako nađemo više vremena za život, duže ćemo i živeti.
Shiatsu je ravnoteža, ples i igra između terapeuta i pacijenta. Osnovna vrednost ove metode je u tome što otvara zaboravljeni aspekt komunikacije putem dodira koji ima snagu da stvara mir i ravnotežu u telu i životu. Dodir je esencija shiatsu masaže koja stimuliše i reguliše varenje, opušta mišiće, reguliše izlučivanje hormona, povećava cirkulaciju, pomaže izlučivanju toksina iz tela, stimuliše funkciju unutrašnjih organa, povećava vitalnost, izdržljivost i energiju, smanjuje krvni pritisak, jača imuni sistem. Shiatsu masaža pomaže kod hroničnog zamora, stresa, glavobolje, nesanice, problema s kičmom (cervikalni i lumbalni sindrom), sportskih povreda, respiratornih problema (astma, bronhitis, sinusitis, infekcije), stomačnih problema, menstrualnih problema…
Tradicionalna medicina dalekog istoka smatra da je u zdravom telu životna energija uravnotežena i da slobodno protiče kroz 14 kanala koji se zovu meridijani. U zdravom stanju energija glatko teče kroz meridijane, skladno povezujući sve organe, tkiva i funkcije. Ali, kad je organizam oslabljen zbog neumerenog načina života, stresa ili povrede, protok energije nije dobar (na nekim mestima je slabija ili gotovo blokirana, dok je na drugim delovima tela isuviše jaka). Kad se poremeti ravnoteža životne energije ili se zaustavi u kanalima, u telu se javljaju problemi, nelagodnost, bol…
Jedan od terapeuta Welness centra Otium u Beogradu je Sanja Petrović koja je završila Akademiju za shiatsu u Kejptaunu gde je godinama usavršavala ovu veštinu. Sanja napominje da shiatsu ima elemente masaže ali nije masaža, jer se zasniva na radu na meridijanima (na japanskom: shi-prst, acu-pritisak) i osnovni pokret u njenom radu je pritisak koji ima različiti intenzitet.
-Shiatsu se radi na akupunkturnim tačkama. Za razliku od akupunkture koja se koristi iglicama, alat kod shiatsu-a su prsti. Svi meridijani na telu su povezani sa vitalnim organima- objašnjava Sanja.

Čitanje energije i upoznavanje sopstvenog tela

Shiatsu tretman traje sat vremena tokom kojih je klijent obučen i prekriven belim tankim čaršafom. Dobar shiatsu terapeut nepogrešivo “čita” energiju osobe sa kojom radi, dok ona istovremeno uz ovaj tretman počinje bolje da spoznaje svoje telo.
-Ja najbolje govorim rukama. Moj pristup je zen shiatsu, a tokom tretmana mi telo klijenta nepogrešivo govori  šta se s njim dešava- priča Sanja. -Tokom i nakon tretmana ljudi osećaju potpunu opuštenost, a prvom tretmanu prethodi razgovor. Kad je osoba energetski otvorena krećemo sa tretmanom shiatsua.
U brzoj svakodnevici ljudi su nekako neprimetno izgubili govor tela. Sanja je i sama nekad živela tako, radila u velikom sistemu, bila deo korporativnog sveta, osetila kako izgleda kad se telo “lomi” pritisnuto stresom i napetošću.
-Jednog dana sam svemu tome rekla “NE” i obećala sebi da više nikad neću  biti besna i pod takvim pritiskom. Tako je otpočeo moj put u shiatsu koji je sjajna tehnika protiv stresa. Budi organe i energiju čoveka, pogotovo kod onih koji krenu na putovanje od 5 seansi. Naše telo je veliki senzor i ono sve pamti, ima svoju memoriju. Telo pamti sve, od trauma iz detinjstva ili nečeg što se desilo juče. Shiatsu može da vam pomogne da naučite da živite u sadašnjem trenutku- napominje Sanja Petrović.

Branka Gajić
Foto: Dario Konstantinović

Wellness klub Otium nalazi se u centru Beograda u Hotelu Slavija lux, Svetog Save 2. Tel. 011 2422736
www.otium.rs

© by BGonline. All rights reserved

Prijavite se za newsletter BGonline-a! Radite na sebi, tu uvek ima posla!

Ostavite komentar

Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

To Top
PROČITAJTE I OVO:
Jeftinija kirija u stanovima sa seniorima Zahvaljujući projektu Upravnog saveta…