BG online

Lični razvoj

Kapacitet za bliskost i intimnost

Ljubav kao emocionalno vezivanje

Partnerski odnosi predstavljaju jedno od najvrednijih ljudskih iskustava, a u prilog tome govori i studija u kojoj je 73% od preko 300 ispitanih studenata izrazilo spremnost da se većine svojih ciljeva odrekne u korist ljubavne veze. Međutim, uprkos tome što najintimnijim ličnim odnosima pripisujemo veliki značaj, većina ljudi malo zna o nauci koja leži u osnovi ljubavnih veza i često dozvoljava sebi da bude vođena zabludama i mitovima. Mnogo je obmana vezanih za partnerske odnose, kao i beskorisnih uverenja sa duboko usađenim zabludama. Prva zabluda je da svi imaju isti kapacitet za intimnost.
-Vaspitani smo da verujemo da je svako u stanju da se ludo zaljubi (što je možda tačno) i da, kad se to dogodi postaje druga osoba (što nije tačno!). Mislimo da se, nezavisno od toga kakvi su bili ranije, kad pronađu „onog pravog” ili „onu pravu”, ljudi pretvaraju u očaravajuće i verne partnere pune razumevanja, oslobođene bilo kakve nesigurnosti vezane za ljubavni odnos. Spremni smo da zaboravimo kako, u stvari, ljudi imaju veoma različite kapacitete za intimnost. Kad se dogodi da se potreba jedne osobe za bliskošću sudari sa potrebom druge osobe za nezavisnošću i distancom, ishod je velika patnja. Svest o ovoj činjenici pomaže da se bolje snađete u svetu partnerskih odnosa i pronađete osobu čije će potrebe za intimnošću biti slične vašim (ukoliko niste u vezi) ili da u već postojećoj vezi svoje neusaglašene potrebe sagledate iz potpuno nove perspektive- kažu autori knjige “Veza”, psihijatar dr Amir Levin i Rejčer Heler, stručnjak za socijalnu i organizacionu psihologiju.

Da li je brak dokaz moći ljubavi?

Druga rasprostranjena zabluda je da je brak sve! Romantične priče se obično završavaju njime, pa su mnogi skloni da poveruju u to kako je brak siguran dokaz o moći ljubavi, kažu autori knjige “Veza” koji su u njoj pokazali da suprotstavljeni stilovi emocionalnog vezivanja mogu uzrokovati mnogo patnje u braku, čak i kad su u pitanju osobe koje se veoma vole.
Još jedna zabluda u koju ljudi često upadaju je da samo oni odgovaraju za svoje emocionalne potrebe i da one nisu odgovornost partnera.
-Kad smo zaljubljeni i želimo sa sačuvamo vezu, skloni smo tome da ignorišemo kontradiktorne poruke koje dobijamo od partnera. Umesto da prihvatimo činjenicu da osoba koja bezobzirno zanemaruje naša osećanja ne može biti dobar partner, mi prihvatamo njeno ponašanje. Važno je upamtiti da se u pravom partnerskom odnosu oba partnera smatraju odgovornim za emocionalnu dobrobit onog drugog- podsećaju dr Amir Levin, poznati američki psihijatar i neuronaučnik, stručnjak za Bolbijevu teoriju emocionalnog vezivanja, dok je Rejčer Heler stručnjak za socijalnu i organizacionu psihologiju.

Kad s partnerom postanete jedno…

Knjiga “Veza” govori o ljubavi kao emocionalnom vezivanju u kojoj autori daju brojne odgovore na temu partnerskih odnosa. Neki od njih su i odgovori na pitanja: kako gradimo ljubav dok se emocionsalno vezujemo, kako graditi bliskost i emocionalnu vezanost, koja su tri stila emocionalnog vezivanja, kako pronaći osobu na koju možete emocionalno da se oslonite…
Brojne stdije pokazuju da kad se emocionalno vežemo za drugu osobu, s njom u psihološkom smislu postajemo jedno. Partner “reguliše” naš krvni pritisak, otkucaje srca, disanje i nivo hormona u krvi onog drugog. Zavisnost je činjenica, a ne lični izbor što je dokazalo i jedno od brojnih istraživanja koje je sproveo direktor laboratorije za neuronauku pri Univerzitetu u Džordžiji gde je urađeno funkcionalno skeniranje mozga udatih žena magnetnom rezonancom.

Zašto bežite od ljubavi?

U knjizi su se autori bavili i ljudima sa različitim stilovima emocionalnog vezivanja, pa i onim osobama koje imaju izbegavajući stil emocionalnog vezivanja.
-Oni ne žive nezavisnim životom. Njihov život je borba u kojoj snažan sistem emocionalnog vezivanja neprestano potiskuju deaktivirajuće strategije. Te osobe najčešće pretpostavljaju da to što ne mogu da ostvare sreću u partnerskim odnosima ima najmanje veze sa njima samima, a najviše sa tim da sreću pogrešne osobe ili se vezuju za ljude koji žele da ih sputaju. Takve osobe uzroke nezadovoljstva retko traže u sebi, a još ređe potraže pomoć ili čak pristanu na nju kad im partner to predloži. Na žalost, do promena se kod njih teško dolazi ako se ne pozabave sobom ili ne potraže stručnu pomoć. Kad upadnu u krizu usled velike usamljenosti, iskustva koje im je promenilo život ili teške nesreće, može se desiti da promene način razmišljanja. Autori knjige predstavili su 8 stvari koje odmah mogu da prestanu da rade kako bi prestali i da odbacuju ljubav…

Knjigu “Veza” po ceni od 1250 din+ptt troškovi možete poručiti telefonom 066060820 ili putem porudžbenice:



Ostavite komentar

Odgovorite

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Sajt u boji
Na vrh
PROČITAJTE I OVO:
PROČITAJTE I OVO:
Grad Beč postao je suosnivač evropske mreže organskih gradova „Organic…