Mačke gledaju svoja posla, možemo mnogo naučiti od njih Mačke su mi spasile život- kaže Džozefin Norman, najpoznatija ljubiteljka mačaka u Švedskoj...
„Ne možes dvaput kročiti nogom u istu reku jer te stalno zapljuskuje voda koja teče.“ – Heraklit Ljudi koji se plaše budućnosti...
Oscilacije u raspoloženju, nemarnost, nevoljnost i nezadovoljstvo trenutnom situacijom wsvi primećuju, kažu mi kako sam stalno „besna i nervozna“,“nesto snuždena“. Od nedavno...
Povezivanje sa svojom suštinom “Umesto da se osećamo kao da nam život izmiče iz ruku, dok u našim mislima preovladavaju stres, usamljenost...
Ako smo sami nećemo moći da sagledamo sebe kakvi zaista jesmo „Kako biti prijatelj” je, može se reći, najbolja knjiga ikada napisana...
Rečenica “oladi malo” je nešto najbesmislenije što možete reći anksioznoj osobi, kaže autorka knjige “Oladi malo” u kojoj piše o anksioznosti i...
3 dana samo za sebe i neke nove odluke! Savremena žena je neretko zaglavljena između tradicionalnog modela koji je prepisala od svoje...
Učenje jedne nove ideje ne čini vas genijem, ali posvećenost neprekidnom učenju može biti transformativna. Ostvarivanje jednog dodatnog zadatka mali je podvig...
Narcisi su osobe koje možemo identifikovati po nedostatku ljudskosti, brige za okruženje, za kvalitet življenja, za bližnjeg svog. To su osobe kojima...
„Neophodno je, čak i od ključne važnosti da postavite standarde koji se odnose na vaš život i ljude koje puštate u njega.“...
Život ispunjen brigama, strepnjom i strahom „Posao našeg mozga je da nam pomogne da preživimo, a budući da je u nekom trenutku...
Prve godine života jesu presudne za sticanje samopouzdanja, ali na sreću, moguće je u bilo kom životnom dobu izgraditi odnose koji će...
Kroz bes, patnju, očajanje i bespomoćnost se najteže prolazi sam „U kakvoj god da ste životnoj situaciji, bilo da se mučite u...
Strah je nužan. On signalizira opasnost, štiti nas od lažne sigurnosti, opominje i čini nas budnim i opreznim…- ovako čuveni psihijatar i...
„Nakon veze sa psihopatom, dok sastavljate deliće sebe osećaćete se uništeno, bedno i besno…“- ovako opisuje Džekson Mekenzi u knjizi „Oslobođeni od...
Psihološki aikido (dr Mihail Litvak, psihijatar i psihoterapeut) Niko ne želi da bude u konfliktu, a kada sukobi postanu učestaliji mnogi ljudi...
Lekoviti razgovori sa sobom Životna neizvesnost i savremeni tempo života doprineli su tome da je sve više onih koji se suočavaju sa...
„Individualizam je uvek bio mač sa dve oštrice. Samoća je mamila i pretila. Ljudi koji su je tražeći dostizali ili su je...
Da li se on promenio ili ste tek sad primetili da nemate zajednička interesovanja? Moj muž je u pedesetoj postao “nemoguć” i...
„Porodična situacija modernog čoveka vrlo je složena- dvoje ljudi povezanih brakom treba u toku života da usklade na najbolji mogući način svoje...
Oni koji žele da saznaju više o očuvanju mentalnog zdravlja posetili su događaj koji je organizovala Klinika za psihijatrijske bolesti “Dr Laza...
Samački život je faktor rizika za pojavu depresije Svi ljudi imaju potrebu za pripadnošću. Nezadovoljavanje te potrebe može razorno da utiče na...
Magična šolja za svaki dan Da biste bili dobri drugima morate biti dobri sebi. Da biste voleli druge potrebno je pre svega...
Anksioznost karakteriše patološki doživljaj straha. Ona nastaje kao emocionalni odgovor na nepostojeću ili precenjenu opasnost, ima hroničan tok i uzrokuje probleme u...