Podrška kampanji „Teži ravnoteži“ Vodič za zdrave životne navike: ishrana i fizička aktivnost, prvi je priručnik ove vrste u našoj zemlji i...
Umor, stres, iscrpljenost organizma, nedostatak koncentracije i ostale posledice savremenog života mogu da se ublaže korišćenjem lampi izrađenih od himalajske soli koje...
Povećajte gipkost, psihičku oštrinu, vratite vitalnost i osećaj zadovoljstva Pet Tibetanaca je sistem jednostavnih, lakih vežbi za koje nisu potrebni naročiti uslovi,...
Emocije je lakše kontrolisati nego misli Novosađanin Nikola Radin, po profesiji reditelj, fizioterapeut i pisac tokom poslednjih nekoliko godina posvećen je i...
Naučite kako da se podmladite Ovaj sistem jednostavnih vežbi doprinosi povećanju energije, boljoj kondiciji, obnavljanju ukupne prirodne vitalnosti organizma bez obzira na...
Tehnike za sprečavanje prejedanja Izbegavajte da idete u kupovinu prehrambenih namirnica praznog stomaka jer kad ste siti kupićete mnogo pihvatljiviju količinu hrane,...
SMRŠAĆETE KAD PRIHVATITE I SVARITE VAMA BLISKE LJUDE (dr Meri Bura) Na prirodan način je moguće vratiti kičmu, hormone i emocije u...
SAVRŠEN STOMAK U TRI KORAKA Za Bgonline piše Aleksandar Veljović, personalni trener Stomak i njegova mišićna grupa su noćna mora najvećem broju...
Pametno sunčanje čuva zdravlje Lepota je nekad podrazumevala svetlu put, zaštićenu od negativnih efekata izlaganja suncu, a preporuka pred leto 2018. je...
Zaraženi komarci prenose “srčanog crva” na pse i mačke Živite li u blizini reke za vas posebno važi ovo upozorenje. Srčani crv...
Štitasta žlezda je endokrina žlezda leptirastog oblika koja se nalazi na prednjem donjem delu vrata, i ima zadatak da kontroliše metabolizam. Ona...
Kad se pojavi, depresija će potrajati, ali će i proći- kaže u svojoj knjizi “Lečenje istinom” prof .dr Milan Milić, spec.psihijatrije koji...
Ne pitamo vas “ŠTA”, već “KO” vas boli? Emocionalne rane nastale u ranom detinjstvu ostavljaju trag na telu i u duši odraslog...
Učenja o kiropraktici su zapisana još u vreme drevne grčke civilizacije, a u savremenom dobu je to jedna od najpopularnijih metoda altrernativne...
Lagane vežbe u trajanju od 30 minuta dnevno doprineće boljem zdravlju vašeg mozga, dok hodanje, trčanje ili plivanje usporavaju gubitak pamćenja i...
Detoksikacija i energizacija organizma Jedna od narodnih poslovica kaže da je tajna dugovečnosti u tome da život ne skraćujemo. Pred svakim čovekom...
SLATKIŠI BEZ ŠEĆERA I UKUSNA JELA BEZ KUVANJA Pre skoro deset godina sasvim slučajno je naišla na jednu studiju o ishrani sirovom...
Dan na voću, hladno ceđenim uljima, sirovom povrću, biljnom mleku uz dodatak algi prijaće organizmu koji savremeni čovek često optereti „teškom“ hranom,...
Posledice života pod stresom (prof.dr Aleksandar N. Nešković) Pre tačno 120 godina u laboratoriji kompanije Bayer sintetisana je čista i stabilna...
Maskama za lice možete odlično da očistite pore i navlažite suvu kožu. Avokado je dobar izvor kalijuma, sadrži ulje koje temeljno i...
JEDNAKO SU VAŽNI I PRITISAK I PULS Anketa sprovedenasa 400 ispitanika u Beogradu pokazala je da čak svaki četvrti sugrađanin nikad nije...
Istražujući dostignuća i rad svetskih stručnjaka na polju preventive, antistres tehnika i kurativnih (lekovitih) metoda u pripremi svoje doktorske disertacije, susreo sam...
OSVEŠĆEN KUPAC=ZDRAVIJE STANOVNIŠTVO Hipokrat, otac medicine, davno je izrekao vanvremensku istinu: ,,Neka vaša hrana bude lek, a vaš lek vaša hrana.’’ Ovaj...
Ruke su aktivne tokom celog dana, bilo da je reč o kuhinji, pranju veša, radu u kancelariji ili u dvorištu. Za razliku...