BG online
ZDRAVLJE
-
24.6KGladovanjem do boljeg zdravlja
Odmorite telo od hrane Ne postoji religija koja ne preporučuje gladovanje, post i čišćenje duše preko čišćenja tela. Teorija povremenog gladovanja u...
-
21.9K
Naučite da utišate um
Meditacija u savremenom životu Meditacija je poput prekidača koji može da nam ugasi um, ne silom ili izvođenjem nekog egzotičnog ritauala, već...
-
15.8K
Šta je važno znati o virusu koji je usporio planetu?
Šta moramo znati o virusu koji je usporio život širom sveta? Na ovo pitanje mnogi pokušavaju da odgovore, a u svemu...
-
8.8K
Simptomi napada panike, iskustva i lečenje
Panični napad je najveći strah koji može pojedinac da doživi i nije opasan, kaže psihoterapeut Žarko Petrović. Napad panike odlikuje velika neprijatnost,...
-
16.8KZašto je dobro kontrastno tuširanje?
VRUĆE-HLADNA RELAKSACIJA Naizmenično tuširanje hladnom i vrućom vodom naziva se kontrastvo tuširanje preporučuje naturolog Georgij Nazarov kao ritual za sjajan početak dana...
-
15.3K
Mentalnim treningom do idealne težine
Naučite da komunicirate sa svojim telom Mršavljenje počinje iz glave-kaže nutricionista i autor knjige “Snagom volje do idealne telesne tezine“ dr Predrag...
-
30.3K
Oslobađanje napetosti i nervoze hranom
Emocionalno prejedanje od malih nogu Nakon vašeg teksta o emocionalnom prejedanju setila sam se da ja nemam nijednu sliku iz detinjstva, a...
-
15.6K
Formula za izdržljivost i zaštitu organizma
“S tobom ili bez tebe ja idem ka svom cilju…” Mi ne poznajemo sopstvene granice dok ih sami ne testiramo i ne...
-
36.5K
Zdrav doručak i “metla za creva”
Naturolog Georgij Nazarov svoje klijente uvek podseća na to koliko je važno zaopšte zdravlje da organi za varenje funkcionišu kako treba, kao...
-
23.2K
Kako biti dobar prema sebi i osvojiti zdravlje?
Sirovi život Maje Volk Melanholija i očaj vode ka bolesti, a biti trajno zdrav i izlečiti se je itekako moguće onda kad...
-
13.8K
Uticaj ishrane na hiperaktivnost dece i poremećaj ponašanja
Šećer, gluten, mleko, prehrambene boje i fosfati nisu preporučljivi u ishrani dece jer po rečima Izabel Fijioza, autorke knjige „Dete me izaziva“...
-
15.9KLimun i nana za bolju koncentraciju
U jednom od brojnih istraživanja limun i nana su se pokazali kao šampioni u održavanju budnosti mozga na visokom nivou. Stavljanjem sveže...
-
14.2K
Kako osnažiti duh i telo?
Pohvalite sebe za sve dobro što ste uradili Koje dnevne rutine treba imati kako bismo sačuvali svoje zdravlje, od ishrane pa do...
-
17.0K
Kvalitetan san je preduslov za dobro zdravlje
Telo se regeneriše dok spavate između 22h i 02h Ako praktikujemo “negovanje života“ nikakva medicina nam neće biti potrebna, a to podrazumeva...
-
10.5K
Rad na osećanjima
Kako se osloboditi psihičkih otrova? Pored ishrane koju koliko toliko mogu da prilagodim uslovima u kojima se trenutno nalazim želim da eliminišem...
-
15.3K
Mentalne vežbe menjaju tok bolesti
Prigrlite nove emocije, mozak i telo će prestati da budu arhiv vaše prošlosti Dr Džo Dispenca smatra da smo placebo mi sami...
-
13.4K
Prolećno čišćenje organizma
Tokom zimskih meseci mnogi ljudi usled manje kretanja, “teške” hrane, dugotrajnog boravka u zatvorenim prostorijama uspavaju svoj organizam i gotovo po pravilu...
-
16.5K
Prirodna ishrana i novi stil života
Da li ste znali da biber, cimet i ljuta papričica ubrzavaju krvotok 26 puta, da beli luk uništava parazite i bakterije, a...
-
15.7K
Kako smršati bez dijete?
NOVI POGLED NA ZDRAVLJE Dobro varenje počinje s tim koliko dobro izlazite na kraj sa životom, tvrde autori jednog od svetskih bestselera...
-
16.0K
Anksioznost u tanjiru
Uz intuitivnu ishranu imaćete telo kakvo želite To traje sve dok ne odlučite da je dosta i da ste spremni da nešto...
-
13.9K
Biljna ishrana, najbolje gorivo za organizam
Kako i odakle početi? Kad jedemo nezdravu hranu naš mozak reaguje tako što luči dopamin koji između ostalog stvara osećaj zadovoljstva i...
-
17.6K
Duhovni preobražaj Opre Vinfri
Nisam volela svoje telo, svoje usne, svoj nos… Ne može se izmeriti koliko sam vremena i energije utrošila na razmišljanje o tome...
-
9.5K
Mentalno zdravlje nema cenu
Najviše problema sa depresijom i anksioznošću Usvojen nacionalni program za zaštitu mentalnog zdravlja Svaka četvrta osoba u svetu se jednom u životu...
-
16.2K
Zavolite svoju bolest
Tajne podsvesti i metode koje donose zdravlje i izdržljivost Šta je bolest? Odakle ona dolazi? Zbog čega je podsvesni um stvara? Koji...
Popularno
-
-
-
-
Ne dozvolite strahu da kontroliše vaš život
Teško je ostati otvorenog uma kada si prestravljen. Anksioznost se... -
