BG online

Sajam tehnike
Hrana & Recepti

Prženice bez hleba

Prženice??? Svi kažu da su masne i nezdrave a ja kažem “Zašto da ne”, ali spremljene na MOJ način. Ova ideja će vam možda zvučati malo sumanuto, ali verujte da su prženice spremljene na ovaj način jako  ukusne. Mogu biti vrlo jednostavan doručak ili večera, pogotovo kad žurite. Verovali ili ne, potrebna su vam samo dva sastojka koja verovatno imate u kuhinji.
Sastojci:
1 pakovanje pirinčanih krekera (ima ih u svakom marketu)
Nekoliko jaja (zavisi od toga koju količinu pravite)
Himalajska so i začini po želji
Priprema :
Rernu zagrejete na 250C, pirinčane krekere potopite u prethodno dobro umućena jaja sa začinima i poređajte ih u papirom obloženom plehu. Smanjite temperaturu na 200C i pecite desetak minuta. Poslužite ove prženice uz sir, pavlaku, džem, med… ko šta voli.
To je osnovna verzija, ali ja ne bih bila ja da ne začinim malo.
A i mnogo lepše izgledaju, a ja volim kad je hrana i vizuelno lepa! Dakle, po želji možete da narendate na čedar sir ili ga sameljete u blenderu. Nasecite jednu crvenu baburu na kolutove. Na prethodno potopljene i poređane u pleh pirinčane krekere postavite kolutić paprika, a unutar stavite usitnjeni čedar sir. Za tačno deset minuta imaćete zdrave, ukusne prženice bez hleba.

Daniela Boračeva
Foto: Dario Konstantinović
Styling: @centarzarazvojmodneindustrije
Šminka: @profensionalnosminkanjegaga
Mesto snimanja: Hotel Hayatt/ Metropolitan Grill Restoran

Danielu Borachevu možete pratiti na Instagramu: @daniboracheva

Recepti Daniele Boracheve:
Čokoladni kuglof bez brašna sa lešnikom i orasima
Ćuftice od tikvica
Nemasni burek iz tiganja
Prolećna čorba
Fokača za vitku liniju
Prolećna gibanica sa spanaćem
Proteinski kolač sa jabukama
Banana bread sa crnom čokoladom
Pogača bez belog brašna koju svi vole
Punjene suve paprike
Bundevara bez kora
Niskokaloricna vegan torta
Sufle sa duplom čokoladom
Sarma sa pečurkama i orasima
Posne orasnice sa crnom čokoladom
Posna bajadera
Manje kalorična verzija čuvenog italijanskog kolača
Wellness keks sa malo kalorija
Američke palačinke koje ne goje
Hleb bez brašna
Jesenja čorba za mršavljenje
Lenja pita s jabukama, ali bez šećera
Pizza bez brašna
Slatka užina bez šećera
Gibanica koja ne goji

Intervju sa Danielom Boračevom:

Život bez brašna i šećera je veseliji i zdraviji

© by BGonline. All rights reserved

Prijavite se za newsletter BGonline-a! Radite na sebi, tu uvek ima posla!

Ostavite komentar

Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

To Top
PROČITAJTE I OVO:
Pomozite detetu da dobro uči, mirno spava i bude srećno…