BG online
Psihološka prva pomoć
-
2.5KKako se zauzeti za sebe i postaviti granice u odnosima?
Knjiga „Kako da postavite granice“ nudi vam alate koji su potrebni da prestanete da se opravdavate i izvinjavate, dovodeći vas do boljih...
-
4.4K
Kad vam je teško budite blagi prema sebi
Ostanak pored manipulatora može čoveka da razboli Psihologija kaže: „Jedina osoba bez koje ne možemo živeti smo mi sami“ na šta podseća...
-
7.3K
Sve velike stvari potiču iz malih početaka
Učenje jedne nove ideje ne čini vas genijem, ali posvećenost neprekidnom učenju može biti transformativna. Ostvarivanje jednog dodatnog zadatka mali je podvig...
-
21.2K
Upoznavanje sebe traje celog života
“Um je hladan, a dobrota topla, ali slepa. Stoga su nam potrebni i um i dobrota da jedno drugom drže ravnotežu, da...
-
6.5K
Simptomi koji ukazuju da je osoba prošla kroz traumatsko iskustvo
“Trauma je životna činjenica. Međutim, ona ne mora da bude doživotna robija. Ne samo da se može isceliti već, uz odgovarajuće smernice...
-
2.8K
Trauma je gubitak povezanosti sa sobom, svojim telom, porodicom, drugim ljudima i svetom oko nas
“Simptomi trauma su unutrašnji poziv na buđenje. Ako naučimo da ih slušamo, da pojačamo svesnost o svom telu i da na kraju...
-
606
Stres je signal da zastanemo, oslušnemo sebe i unesemo promene u svoj život
Savremeni ritam života, višestruke uloge i nedostatak vremena za sebe doveli su do toga da se stres smatra sastavnim delom svakodnevice savremenog...
-
1.2K
Protiv tuge, strepnje i strahova podizanjem psihološkog imuniteta
Sve je više depresivnih, zabrinutih, anksioznih ljudi čiji su dani neretko obojeni strepnjom, osećanjem besmisla i usamljenosti. Kako unaprediti mentalno zdravlje i...
-
6.3K
Suočite se sa svojim detinjstvom da biste pronašli slobodu
Roditelji nisu znali bolje… “Sve dok nastavljate da krivite druge zbog toga kakav vam je život ostaćete u položaju žrtve. A u...
-
1.1K
Emocionalna, mentalna i duhovna povezanost sa partnerom
Devet vrsta bliskosti u partnerskom odnosu Partnerska bliskost predstavlja osećaj povezanosti, poverenja i uzajamnog razumevanja između svoje ljudi u partnerskom odnosu. Bliskost...
-
4.2K
Kod osoba sa poremećajem pažnje red je prolazan dok je haos oko njih apsolutan
Umu osobe koja ima poremećaj pažnje potpuno nedostaje osećaj za poredak i mentalni model za dolaženje do reda. I kad se potrude...
-
12.7K
Razumevanje i isceljivanje porodičnog stabla
„Potrebno je da čovek shvati da način na koji danas živi nije ništa drugo nego rezultat niza događaja, trauma i učinjenih ustupaka...
-
9.9K
Razvijanje psihološkog imuniteta (prof. Žarko Trebješanin)
Ima li leka za usamljenost, strepnju, otuđenost i osećanje besmisla? U nedelji kad se obeležava Svetski dan mentalnog zdravlja 9.10. prof. Žarko...
-
2.6K
Stres je neizbežan ali ne mora da vam uništi život
Kako da rešimo najveći problem u svojim vezama? „Na našu nesreću telo koje se nalazi pod stresom ne reaguje uvek na ono...
-
16.8K
Knjiga za ostavljene i prevarene
O braku, ljubavi, izdaji, strahu, mržnji… (odlomak iz romana “Muška azbuka” Mirjane Bobić Mojsilović) “Muška azbuka” je roman Mirjane Bobić Mojsilović za...
-
5.3K
Za narcisa je reći „Izvini“ jednako kao da je rekao „Ja sam najgore ljudsko biće na svetu“
„Razoružavanje narcisa“ (kako preživeti egocentrika i napredovati) je knjiga koja će vam otkriti kako da prevaziđete odbrambene mehanizme jednog narcisa kroz empatičnu...
-
914
Intimnost u dugotrajnim vezama
U knjizi „Budi takva kakva jesi“ Emili Nagoski promenila je način razmišljanja o ženskoj seksualnosti. Sada se u knjizi „U harmoniji“ bavi...
-
19.9K
Ko su žene zavisne od veza, muškarca… prikopčane na bol, strah i čežnju?
Ne možete promeniti druge, ali možete promeniti sebe, poručuje psiholog Robin Norvud svojom knjigom “Žene koje suviše vole” koja je postala svetski...
-
23.1K
Oslobodite se zabrinutosti
Pravilo 5 sekundi Mel Robins Život se menja donošenjem petosekundnih odluka- tvrdi Mel Robins autor bestselera “Pravilo pet sekundi” koja je i...
-
3.3K
Kako biti spreman za brak?
“Tokom zajedničkog života ogromna je snaga u prepoznavanju da koreografiju vašeg zajedničkog „plesa“ možete iz podsvesti pretočiti u zbirku pravila igre koja...
-
2.0K
Čak i kad ti sve oduzmu, ako imaš “zašto”, uvek ćeš pronaći “kako”
Viktor Frankl koji je preživeo Holokaust napisao je u knjizi „Čovekova potraga za smislom“: „Kada više ne možemo promeniti svoju situaciju moramo...
-
14.1K
Knjige o anksioznosti i depresiji
Lekoviti razgovori sa sobom Životna neizvesnost i savremeni tempo života doprineli su tome da je sve više onih koji se suočavaju sa...
-
1.8K
Potisnut bes kao uzrok mnogih mentalnih i fizičkih tegoba
Knjiga „Žene su besne“ psihoterapeutkinje Dženifer Koks pokazaće vam gde se krije vaš bes i kako da ga izbacite iz sebe. Autorka...
-
4.1K
Emocionalno zamrznute osobe podižu zidove oko sebe
Potiskivanje besa povećava rizik od bolesti „Sve sto danas „nije u redu“ sa tobom počelo je kao mehanizam preživljavanja u detinjstvu“ Gabor...
Popularno
-
-
-
Učite li iz svojih grešaka?
Kompleksnost psihologije čoveka Ima smisla što je Skandinavija poznata po... -
-
Očevima i majkama koji više ne vole majku ili oca svoje dece
“Ne moraš da voliš ženu sa kojom nisi uspeo. ali...
