fbpx

BG online

Psihološka prva pomoć

Gubitak intime i bliskosti u braku

Značajni, bolni i neprijatni razgovori

Dve decenije sam u stabilnom braku u kojem sve funkcioniše po nekom dogovoru i planu. Deca su zakoračila u svet odraslih, a nas dvoje smo se nekako ućutali. Kao da smo umorni više od svog braka u kojem je sve rađeno po nekom planu. Potrebni su mi novi izazovi, neka drugačija dešavanja. Suprug mi je prijatelj i sve ga više gledam tako. Kao ljubavnika više ne. Plaši me pomisao da tako u dosadnoj svakodnevici provedemo ostatak života. (godišnji odmor, obilasci roditelja, iščekivanje unuka, kurtoazne posete).- ovim pitanjem se čitateljka BGonline-a obratila psihologu Branislavi Pavlović.
“Mnogi brakovi posle niza godina opstaju na funkcionalnom nivou, dok se partnerski, ljubavni deo sasvim ugasio. Briga o deci, svakodnevne obaveze i posao nevidljivo i lako pojedu partnerski odnos, od koga je zapravo sve i krenulo. U srednjim godinama kad deca porastu, a porodica uđe u životni ciklus porodice “praznog gnezda”, supružnici se često po prvi put od samog početka braka nađu u situaciji da su upućeni jedno na drugo i tad primete da je malo ostalo od njih kao ljubavnog para. Poslednjih decenija su u zapadnoj kulturi u porastu tzv. sedi razvodi, upravo zbog činjenice da ljudi u pedesetim godinama još uvek vitalni i produktivni ne žele da ostaju u svojim možda sigurnim, ali emocionalno mrtvim brakovima. Ljudski vek se značajno produžio i ljudi ne vide sebe tokom narednih 30, 40 godina u takvom odnosu. Šta možete da uradite u toj situaciji? Možete da se naoružate strpljenjem, zasučete rukave i uložite energiju da popravite svoj brak. Emocionalna bliskost i privlačnost se gubi, ali može i da se gradi svakodnevnim trudom. I vi i suprug ste tokom godina izgradili uhodane obrasce ponašanja koje je potrebno promeniti. Zapitajte se kada ste poslednji put bili jedno sa drugim kao ljubavnici ili kao momak i devojka na dejtu ili romantični jedno prema drugom? Neophodno je i važno znati kako se vaš suprug oseća povodom gubitka intime i bliskosti, da li možda i njemu nedostaje vaša ljubavna povezanost. Prijateljski odnos možete iskoristiti kao dobru osnovu za otvaranje ove značajne ali bolne i neprijatne teme. Samo kroz otvoren razgovor možete se zajedno suočiti sa problemom koji oboje imate. Ako su vam želje, potrebe i viđenje vaše situacije slični, onda se možete zajednički boriti da povratite vašu ljubav ili izgradite još bolju emocionalnu i telesnu intimu i bliskost.
Druga mogućnost je da počnete da razmišljate o razvodu, s tim što bi to uvek trebalo da bude krajnja, a ne početna pozicija. I u slučaju razmišljanja o izlasku iz braka, bilo bi važno da otvoreno razgovarate o tome kako se svako od vas oseća, na koji način vidi rešenje situacije u kojoj se nalazite, koje su vam opcije i prioriteti. U svakom slučaju, potrebno je da se okrenete jedno drugom i počnete da razgovarate o vašem braku. Jedini način da rešavamo intimne probleme, na jedan ili drugi način je put otvorenih razgovora. Već sama situacija da ste usmereni jedno na drugo i da ne pričate o obavezama, deci, godišnjim odmorima, roditeljima, računima i sl., već pričate o vašem najintimnijem delu, može da unese promenu u odnos. To što se navikli i uhodali da živite bez intime, ne znači da nje ne može da bude. Naravno, postoji i treća mogućnost, koja je uvek dugoročno najlošija, a to je da se zatvorite sa svojim nezadovoljstvom i ostanete u bračnom odnosu kakav je sada”.

Branislava Pavlović, psiholog i porodični terapeut
Foto: Dario Konstantinović

www.branislavapavlovic.rs
e-mail: pavlovic.branislava@outlook.com
FB: www.facebook.com/Pavlovic-Branislava-psiholog-i-psihoterapeut

Intervju sa Branislavom Pavlović:

Porodica u krizi

Vaša pitanja za saradnike BGonline-a možete postaviti mejlom: psiholoskapodrska011@gmail.com

© by BGonline. All rights reserved

Prijavite se za newsletter BGonline-a! Radite na sebi, tu uvek ima posla!

Ostavite komentar

Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

To Top
PROČITAJTE I OVO:
Ekskluzivni program uz nadzor stručnjaka U okviru kompleksa Pegaz Holiday…
error: