BG online

Psihološka prva pomoć

Formula zdrave i srećne veze

Da li ste distancirani ili previše investirani?

Autorka bestselera “Dete u tebi mora da pronađe svoj zavičaj” u svojoj knjizi “Svako je sposoban za vezu” piše o zlatnoj sredini između bliskosti i slobode.
“Ispunjena ljubavna veza nije stvar sreće, već lične odluke”, tvrdi Štefani Štal, autorka bestselera iz oblasti psihologije i vodeći nemački stručnjak za strah od vezivanja.
“Nemojte čekati da vam na vrata pokuca prava osoba ili da se vaš aktuelni partner promeni i iznenada ispuni sva vaša očekivanja. To se neće desiti. Nije bitno da li ste već u vezi ili samo razmišljate o tome…”. Ova knjiga će vam pomoći da shvatite koliko emocionalnost formirana u detinjstvu utiče na vaše sadašnje emocije i osetljivost i koliko rad sa „unutrašnjim detetom“ doprinosi uspešno ostvarenju odnosa sa voljenom osobom.

Zlatne strategije i problematična ponašanja

Uz praktične vežbe za samospoznaju, u knjizi ćete pronaći kratke i jasne opise najčešćih tipova problematičnog ponašanja i „zaštitnih strategija“. Naučićete kako da prepoznate ove negativne obrasce kod sebe i svog partnera i kako da ih prevaziđete. Takođe ćete otkriti svoje prednosti i način da pomoću njih ojačate i obogatite svoju vezu. Naoružani ovim znanjem, otkrićete svoju formulu za zdravu i srećnu vezu zasnovanu na međusobnom poštovanju.

Recept za srećnu vezu

Koji je recept za srećnu vezu? Odgovor je po rečima Štefani Štal iznenađujuće jednostavan: pre svega, važno je ojačati samopoštovanje i pronaći ravnotežu između vezivanja za drugog i lične nezavisnosti budući da se ceo naš život i svi naši odnosi zasnivaju na traženju sklada između potrebe za ljudskim vezama i autonomijom.
“U vezi se moramo odreći dela svoje lične slobode, da bismo bili nezavisni, moramo da se odreknemo potpunog vezivanja za partnera. Za mnoge, međutim, ova ravnoteža ne postoji: ili su previše investirani ili suviše distancirani. Kada shvatimo mehanizme koji narušavaju ili ometaju ovu ravnotežu i naučimo kako da je postignemo ili obnovimo, stvorićemo odnos u kojem dvoje ravnopravnih ljudi dele iste vrednosti”.

Vežbe za samospoznaju

Uz praktične vežbe za samospoznaju, u knjizi ćete pronaći kratke i jasne opise najčešćih tipova problematičnog ponašanja i „zaštitnih strategija“. Naučićete kako da prepoznate ove negativne obrasce kod sebe i svog partnera i kako da ih prevaziđete. Takođe ćete otkriti svoje prednosti i način da pomoću njih ojačate i obogatite svoju vezu. Naoružani ovim znanjem, otkrićete svoju formulu za zdravu i srećnu vezu zasnovanu na međusobnom poštovanju.

Knjigu „Svako je sposoban za vezu“ po ceni od 999 dinara + troškovi dostave možete poručiti telefonom 066060820 ili putem porudžbenice:

 



    Antidepresivi-lekovi za redukciju straha, anksioznosti i stimulisanje vitalnih funkcija

    By / 19/05/2022 / 0 Comments

    Zgrabi za ruku onog koga voliš, ne gledaj u mobilni, ne čitaj portale, kupuj fenomenalne knjige- to je sreća

    By / 19/05/2022 / 0 Comments

    Porodične neuroze i odnosi roditelja i dece

    By / 27/04/2022 / 0 Comments

    Mnoge duševne bolesti mogu da se izleče, ponekad čak i uspešnije od telesnih

    By / 11/05/2022 / 0 Comments

    Anksiozni poremećaji

    By / 02/05/2022 / 0 Comments
    © by BGonline. All rights reserved

    Prijavite se za newsletter BGonline-a! Radite na sebi, tu uvek ima posla!

    Ostavite komentar

    Komentar

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.

    To Top
    PROČITAJTE I OVO:
    Ne prihvatajte krivicu na sebe zbog „mira u kući“ U…
    You cannot copy content of this page