Pravda za zonu komfora
Sa obzirom da je u današnje vreme mnogo tekstova koji afirmišu izlazak iz zone komfora, podstiču slobodu i promenu kao neophodnu stvar (sa čime se, u načelu slažem), osećam potrebu da napišem jedan stručan tekst i o tome koliko je zona komfora takođe važna, pozitivna i neophodna. Ne bi bilo dobro da je čitalac, laik, doživi kao nešto loše i kao nešto što nema svrhu.
Privremena stagnacija
Svako od nas, tokom života, prolazi kroz različite razvojne zadatke. Od učenja da se prepozna roditelj, prohoda ili stekne akademsko obrazovanje, čitav naš život je neprekidan niz osvajanja novih znanja, veština i sloboda. To je neophodno ukoliko želimo da živimo relativno ispunjen i zadovoljavajući život, kao i da ostanemo mentalno stabilni i zdravi. Ali, nakon obavljanja bilo kog razvojnog zadatka, takođe je suštinski važno da se to novo, transformišuće iskustvo integriše, usvoji, obradi i učini svakodnevnim sadržajem. Za to je potrebno vreme. Kad se to desi, osoba ima prirodnu potrebu da stekne naviku na to novo iskustvo, ostane u njemu, uvežbava ga i ne menja se, barem neki period koji bismo uslovno mogli prepoznati kao zonu komfora, privremene stagnacije i neprobanja novih stvari.
Ovo je zdrava i normalna reakcija na prethodnu promenu, naročito ako je ona bila velika (preseljenje, ozdravljenje, ekonomski uspeh, dobijanje deteta).
Kad je loše biti u zoni komfora?
Ovde se postavlja drugo važno pitanje- kad je zona komfora zdrava, a kad nije?
Zona komfora postaje problem i može čak i da dovede i do zastoja u razvoju (“arrested development”) onda kad postane sama sebi svrha! Kad je nemenjanje i stagnacija način života neke osobe. Kad osoba postane kruta, nezainteresovana, neradoznala za život. Tad kreću ozbiljni problemi. Kad strah postane jači od avanturizma (oba fenomena su neophodna, važno je to razumeti!). Tad je zona komfora naš neprijatelj, a ne više nužan i neophodan saveznik.
Važna i skupa činjenica
Još jedno važno pitanje glasi: Koliko vremena treba ostati u zoni komfora?
Nema univerzalnog odgovora.
Uživajte u njoj koliko god vam prija, ali budno pratite trenutke u kojima vas ona sprečava da napredujete dalje. Ako se oni gomilaju, vreme je da se pokrenete. Nekad je dovoljno par nedelja ili meseci, a nekad imamo privilegiju da se i duže vremena ne menjamo.
Ipak, ovo ne sme biti pravilo i način života. Ne može se ova činjenica dovoljno naglasiti. Previše je važna i skupa. Preispitujte svoje životne hipoteze! Ne dajte im da vas učaure! Bolje da odustanete od neke životne ideje, nego da odustanete od samog života! Bez obzira na važnost stalne promene i doživotnog učenja, zona komfora je važna!
Pravda za zonu komfora!
Marko Braković
Foto: Dario Konstantinović
© by BGonline. All rights reserved
