fbpx

BG online

Hrana & Recepti

Fitnes burek

O mom receptu za gibanicu koja ne goji dugo se priča, ako je još uvek niste probali ne znate šta ste propustili (recept pogledajte ovde).

Kao hedonista koji uživa u ukusnoj hrani, neprestano tragam za novim idejama i receptima koji se uklapaju u moj način života. Kad sam naišla na ovaj recept koji je osmislila @jekajekago bila sam oduševljena. Malo sam ga modifikovala i prilagodila svom ukusu, a rezultat je božanstven. Ovo je recept za Fitnes burek koji možete jesti bez griže savesti:

Sastojci :
* 500 gr. belog sira
* 2 jaja
* 250 ml. jogurta
* 180 gr. kornfleksa
* so, kurkuma, crni biber
* kockice putera
* seme lana i susama za posipanje

Priprema :
U duboku činiju stavite izgnječeni sir, umućena jaja, jogurt i promešajte. Dodajte kornfleks i dobro izmešajte smesu. Dodajte začine. Izručite na papir za pečenje u okruglom plehu prečnika 28cm. Stavite male kockice putera na nekoliko mesta. Pospite lanom i susamom i pecite oko 30 minuta.

Prijatno!

Daniela

Foto: Dario Konstantinović
Styling: @centarzarazvojmodneindustrije
Šminka: @profensionalnosminkanjegaga
Mesto snimanja: Hotel Hayatt/ Metropolitan Grill Restoran

Danielu Borachevu možete pratiti na Instagramu: @daniboracheva

Recepti Daniele Boracheve:
Čokoladni cheese cake bez šećera
Zdrave grickalice- domaći Bake Rolls
Slatkiš bez šećera sa crnom čokoladom i bananom
Mafini bez glutena
Čokoladni kuglof bez brašna sa lešnikom i orasima
Ćuftice od tikvica
Nemasni burek iz tiganja
Prolećna čorba
Fokača za vitku liniju
Prolećna gibanica sa spanaćem
Proteinski kolač sa jabukama
Banana bread sa crnom čokoladom
Pogača bez belog brašna koju svi vole
Punjene suve paprike
Bundevara bez kora
Niskokalorična vegan torta
Sufle sa duplom čokoladom
Sarma sa pečurkama i orasima
Posne orasnice sa crnom čokoladom
Posna bajadera
Manje kalorična verzija čuvenog italijanskog kolača
Wellness keks sa malo kalorija
Prženice bez hleba
Američke palačinke koje ne goje
Hleb bez brašna
Jesenja čorba za mršavljenje
Lenja pita s jabukama, ali bez šećera
Pizza bez brašna
Slatka užina bez šećera
Gibanica koja ne goji

Intervju sa Danielom Boračevom:

Život bez brašna i šećera je veseliji i zdraviji

© by BGonline. All rights reserved

Prijavite se za newsletter BGonline-a! Radite na sebi, tu uvek ima posla!

Ostavite komentar

Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

To Top
PROČITAJTE I OVO:
Big Gric se savršeno slaže uz pikantne namaze i umake…
error: