BG online

Lični razvoj

Najvažnije životne lekcije nalaze se u opraštanju

Oprostite da biste imali svoj mir

Kažu da je opraštanje najveći poklon koji sebi možemo dati.
Nije lako oprostiti, u tome se slažu svi koji su prošli ovo iskustvo, ali dodaju i da je vro lekovito i oslobađajuće. Sa tim se slaže i life coach Ana Nadeždić koja opraštanje opisuje kao proces otpuštanja negativnih emocija vezanih za osobe i situacije iz prošlosti koje tumačimo kao izvore svoje patnje.
-Praštanje ne znači opravdavati postupke koji nisu u redu, ali praštanje na kraju nije vezano za objekat, osobu koja je po proceni onog ko je povređen loše postupila. Praštanje je vezano samo i iskljucivo za povređenu osobu koja će biti u stanju da kroz taj proces oslobodi sebe od težine loših emocija. Kad se to pravilno uradi dođe se do neverovatne spoznaje, a to je da su obe osobe imale udeo u stvaranju konfliktne situacije. Samim tim osoba sebi više ni ne postavi to pitanje da li bi trebala ili ne da oprosti svima. Do toga dođe spontano i lako. Trebalo bi bar pokušati da se svima oprosti zato što je naboj negativnih emocija vrlo štetan za fizičko i duhovno zdravlje.
Zašto je važno oprostiti i šta nam opraštanje donosi?
-Opraštanje donosi otpuštanje i oslobađanje od teških negativnih emocija koje su vrlo štetne za sve oblasti života (fizičko zdravlje, novčano blagostanje, kvalitetne odnose sa porodicom, prijateljima, kolegama i za kreativno izražavanje). Opraštanje je veoma bitno zato što se kroz taj proces osoba spaja sa svojim duhovnim, autentičnim bićem i oslobađa se jednostranog pogleda na život koji ima kao žrtva. To daje ogromnu slobodu osobi da krene da kreira svoj život odgovorno, sa srećom i u skladu sa duhovnim vrednostima koji su ljubav, mir, sreća, poštenje, poverenje i poštovanje. Kad se praštanje pravilno razume postaje najbitnija stvar u životu jer se tek onda shvati smisao života. Kad ljudi prođu kroz proces praštanja na pravi način u stanju su da preuzmu kontrolu nad svojim osećanjima i u stanju su da krenu da upravljaju životom koristeći sva iskustva kao lekcije života koje su im donele saznanje, rast i napredak ka duhovnoj stvarnosti bića.
Kako da znamo da li smo oprostili?
-Kad ne osećamo vise ni ljutnju ni bes ni tugu prema situaciji i osobi iz prošlosti, onda znamo da smo oprostili. To je prvi korak. Drugi korak je spoznaja da smo jedino mi odgovorni za to kako se osećamo i u tom trenutku prestanemo da dajemo moć drugim osobama da upravljaju našim osećanjima. Treći korak je vrlo važna spoznaja da smo i mi imali udela u stvaranju konfliktne situacije.

Branka Gajić
Foto: Stefan Vidinaru
Ana Nadeždić je predavač, life coach i business coach sa sertifikatom HYL Licenced Heal Your Life® Teacher, Coach and Business Coach

Sajt: www.ananadezdic.rs
Facebook stranica Ane Nadeždić: www.facebook.com/Ana-Nadeždić-life-coach
mail: info@ananadezdic.com

Putovanje od patnje do sreće

Radionica Ane Nadeždić 18. novembra u Beogradu

Zašto se baš meni sve ovo dešava, gde su nestali ljubav i zaljubljenost, zašto dolazi do konflikata sa roditeljima i rođacima, dokle ću da patim? Ovo su samo neka od pitanja koja sebi postavljaju mnogi od nas. Dobra vest glasi da iz svega toga postoji izlaz!
Life coach Ana Nadeždić je i sama prošla ova iskustva, a kroz svoju edukaciju i dugogodišnji rad na sebi i klijentima, ona danas sa velikim uspehom pomaže drugima da prevaziđu ove probleme.
Ana Nadeždić će u rodnom Beogradu (Ana živi i radi u Italiji) 18. novembra 2018. održati radionicu „PUT KA SREĆI, HARMONIJI I LJUBAVI“ na kojoj će prisutnima ponuditi konkretke alate uz pomoć kojih će uspeti da izađu iz konflikta sa drugim ljudima. Ana Nadeždić će takođe pričati o uzrocima konflikata koji su i nju pratili kroz život, o tome zašto ljudi povređuju jedni druge, naučiće polaznike ove radionice kako da budu u harmoniji, miru i ljubavi sa sobom i drugima.
Prijavite se i rezervišite svoje mesto na ovom divnom putovanju od patnje do sreće.
Promo cena za rane prijave 47 evra.
Prijave i informacije: psiholoskaradionica011@gmail.com i tel. 066060820

 

Ana Nadeždić

Od malena je veliki borac i emotivac. Izabrala je da se rodi u Beogradu, da bude plod strasne veze, ćerka novinarke Ruške Jakić i arhitekte Radosava Nadeždića. Izabrala je i to da već u trećoj godini iskusi odlazak oca iz svog života, dok je njena majka bila uvek uz nju hraneći je toplotom i ljubavlju od rođenja, dajući joj podršku i oslonac dok je prolazila kroz neminovna lutanja, bolove, iskušenja i raskrsnice koje donose život i odrastanje. Nakon dugogodišnjeg rada na sebi, učenja i pohađanja brojnih edukacija iz oblasti ličnog razvoja Ana Nadeždić je danas veoma uspešan trener, life&business coach. Ona bira da svakom svom problemu i emociji bude neizmerno zahvalna i duboko radi na sebi. Iz svih svojih nevolja je naučila mnogo, a sad je, kaže, uverena da su je njena životna iskustva i okolnosti doveli upravo tamo gde pripada- u njen savršen život. Udata je za Andreu, ljubav svog života, sa kojim ima sina Luku. Živi u Italiji, u jednom malom mestu okruženi prirodom gde Ana ima svoju kancelariju, ali istovremeno u mnogim gradovima širom ove mediteranske zemlje održava seminare, radionice i treninge, dok je u planu da u narednom periodu češće dolazi u Srbiju i posveti se radu s klijentima u svojoj zemlji. Ana Nadeždić u svom radu pomaže ljudima da pronađu sebe, svoje autentično biće i žive onaj život koji su zaslužili i odavno priželjkivali. Izabrala je profesiju trenera ličnog razvoja, ali i da u tome bude najbolja za svoje klijente. Do sad se školovala i obučavala širom sveta, stekla licencu učitelja, životnog trenera i business trenera po metodi “Izleči svoj život” Lujze Hej. Prošla je kroz master obuku najuvaženije svetske organizacije za business trening Dale Carnegie Training gde je diplomirala na temama međuljudskih odnosa, menadžmenta, javnog govora i prodaje. Prošla je obuku za vođenje kurseva i radionica, edukativni marketing i edukativnu prodaju kod najbolje i najuvaženije svetske kompanije za obuku trenera “Lucrative Luminary Training” iz Kanade. Ana napominje da sva ta učenja bi vrlo malo značila da nije prošla kroz životna iskustva u kojima je lutala, bila nesrećna, besna i tužna u nekim momentima.
Klijenti Ane Nadeždić postižu najbolje i neverovatne promene na trodnevnom kursu pod nazivom “Seti se ko si”, kao i na individualnim seansama.“Ne možemo doći u kontakt sa svojom dušom sve dok ne transformisemo ubeđenja koja imamo u podsvesti od ranog detinjstva. Ti programi ljudima prave velike probleme, a veoma je važno i emocionalno čišćenje. Često ne znamo šta da radimo sa našim emocijama, besom, tugom,  grižom savesti, strahom, pa onda bežimo od njih. Istresamo se na drugima ili sve potiskujemo u sebe.
Svaka naša misao pravi emocije. Tokom 24h mi imamo 90 000 novih misli. Negativne misli nas ne hrane, već samo nanose štetu nama i drugima“, napominje Ana.

Pročitajte intervju sa Anom Nadeždić:

Od emocionalnog haosa do mirne luke

Saveti Ane Nadeždić:
Intuicija zna šta je za nas dobro
Klijentkinja i ja smo zajedno smo plakale
Drugačiji pogled na patnju
Naučite da prepoznate i kontrolišete vaš ego
Moć opraštanja
Znate li koliko ste jaki?
Koliko traje rad na sebi?
Psihološko nasilje u partnerskom odnosu
Od emocionalno prazne do srećne i uspešne žene
Šta se krije iza naših rana?
Kako izlečiti odnos sa članovima porodice?
Naučite kako da izađete iz konflikta sa porodicom, kolegama, prijateljima…
Šta nam donosi izlečenje odnosa sa roditeljima?
Priče iz života Ruške Jakić i njene ćerke Ane Nadeždić o ljubavi, životu, bolu, radosti…
Jezik duše i jezik uma
Tajna privlačnosti muškarca i žene
Kako da se porodica ponovo okupi za stolom?
Otpuštanje toksičnih emocija i prestanak osuđivanja
Gde je nestao moj romantični čovek?
Seksualnost u braku
Zašto se ne razumemo?
Da li je razvod jedino rešenje?
Moramo li da se rastajemo?
Tajna ljubavi između roditelja i dece
Tajna ljubavi između žene i muškarca
Moćna poruka ljubavi

© by BGonline. All rights reserved

Prijavite se za newsletter BGonline-a! Radite na sebi, tu uvek ima posla!

Ostavite komentar

Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

To Top
PROČITAJTE I OVO:
Ona je jedna od nas, savremena žena koja brzo živi,…