Ne osuđujte sebe već svoje greške
Jedan od najpopularnijih autora u oblasti naučno popularne psihologije psihijatar i psihoterapeut prof. dr Milan Milić skrenuo pažnju javnosti na mnoge važne teme knjigom “Psihološki vodič za svaki dan” (2+2=4) koja je već godinama popularna i korisna ljudima koji žele da rade na ličnom razvoju.
-Vreme je da mi pametni ljudi prihvatimo sebe u celini, naše biće, našu ljudsku, nesavršenu, pogrešivu prirodu. Mogli smo biti svi visoki, vitki i lepi, ali eto nismo, a i svet bi tada bio prilično jednoličan i dosadan.”
Ova knjiga će vas motivisati da radite na sebi i za sebe- poručuje psihijatar prof.dr Milan Milić čija je knjiga nastala kao rezultat bogatog stručnog i životnog iskustva.
O tugi i depresiji (iz knjige “Psihološki vodič za svaki dan”)
“Zajednički sadržalac tuge i depresije je gubitak nekoga ili nečega što osoba visoko vrednuje. Obično je prva asocijacija na gubitak kod ovih stanja neka draga osoba, ali to može biti i gubitak nečega materijalnog (novac, auto, neka draga sitnica), gubitak statusa, propuštena prilika, gubitak zdravlja, mladosti, kućnog ljubimca itd. Sve to može zadesiti smrtnog čoveka i može se sa tim gubitkom živeti, ma koliko to bilo poražavajuće za one koji na svet gledaju iz romantične perspektive. Neki od njih bi mi rekli da to ne stoji, da se sa nekim gubicima ne može živeti, te da je to potpuno individualno. Jeste, to znam, kao što znamo da je posle najveće od tragedija koje mogu dopasti čoveka – smrti deteta, nesignifikantan broj roditelja izvršio samoubistvo, čak je i depresija bila mnogo ređa od tuge. To jeste frustrirajuće za naš doživljaj bitnosti na ovoj planeti, ali mnogo govori o vitalnosti ljudske vrste. Ako zanemarimo ovaj ekstreman primer i njemu slične, koji ne spadaju, Bogu hvala, u česte gubitke, drugi povodi svakodnevnog života nemaju ni minimalni kredit za depresivno reagovanje.”
Šta je iza depresije?
“Iza depresije stoje uverenja da se nije smelo dogoditi to nešto što se dogodilo, a pošto jeste, onda je strašno nemati to što je “neophodno” imati u životu – uspeh, ljubav, prihvatanje, novac, sreću, život bez problema, uvažavanje i sl. ili je osoba sama bezvredna pošto je to izgubila ili je život beznadno prazan i sve u kontekstu nepopravljivog, nepodnošljivog. Tužan čovek ne traži nemoguće, prihvata da nema argumenta zašto se njoj ne bi smele događati loše stvari, žali za izgubljenim, ali veruje da će doći i bolji dani, ne osuđuje sebe, već svoje greške…”
Knjiga “Psihološki vodič za svaki dan” je nastala spajanjem bogatog stručnog i životnog iskustva sa ciljem da ukaže na najčešći spektar problema sa kojima se ljudi svakodnevno susreću i ponudi neka rešenja. Delom su ta rešenja, u ovoj knjizi, data kao gotova, a delom u formi pitanja iz kojih slede nedvosmisleni odgovori. Ovaj pristup navođenja na odgovor se pokazao vrlo delotvornim u psihoterapijskoj praksi, a originalno je postavljen od strane Sokrata i poznat kao „sokratovski metod“. Istina je da, bez obzira na metod, nijedna knjiga ovog tipa, pa ni ova, neće zatvoriti sva pitanja koja nam život postavlja, ali će vam ponuditi makar malo drugačiju perspektivu u sferi psihološkog.
Originalni stil autora u pristupu sagl
Knjigu “Psihološki vodič za svaki dan”po ceni od 1400 din + ptt troškovi možete poručiti telefonom 066060820 ili putem mejla: marketing.bgonline@gmail.com
© by BGonline. All rights reserved
