Kako da spavate manje i imate vise energije – Kasper M. Postavski
Cena: 970.00 din
Da li je moguće spavati četiri do pet sati, a osećati se odmornije, budnije i imati više energije nego kada spavate osam, devet ili više sati?
Ova knjiga sadrži informacije koje se tiču optimalnog biološkog funkcionisanja čoveka i koje iz korena mogu izmeniti vaša stara uverenja o spavanju.
Autor piše o efikasnom spavanju, tajnama unutrašnjeg mehanizma koji rukovodi spavanjem, unutrašnjem časovniku sna, ciklusima sna, moći kratkotrajnog popodnevnog spavanja, uticaju stresa na san kao i položaja tela, pilulama za spavanje, planu za dobar san, metodama koje pobeđuju nesanicu…
Obim: 132 strane
Format: A5
Cena: 970 din + troškovi dostave
Knjigu možete poručiti i telefonom : 066 060820
ISPORUKA NA ADRESU, PLAĆANJE POUZEĆEM
Opis
Da li je moguće spavati četiri do pet sati, a osećati se odmornije, budnije i imati više energije nego kada spavate osam, devet ili više sati?
Ova knjiga sadrži informacije koje se tiču optimalnog biološkog funkcionisanja čoveka i koje iz korena mogu izmeniti vaša stara uverenja o spavanju.
Autor piše o efikasnom spavanju, tajnama unutrašnjeg mehanizma koji rukovodi spavanjem, unutrašnjem časovniku sna, ciklusima sna, moći kratkotrajnog popodnevnog spavanja, uticaju stresa na san kao i položaja tela, pilulama za spavanje, planu za dobar san, metodama koje pobeđuju nesanicu…
Obim: 132 strane
Format: A5
Cena: 970 din + troškovi dostave
Knjigu možete poručiti i telefonom : 066 060820
ISPORUKA NA ADRESU, PLAĆANJE POUZEĆEM
Možda će vam se svideti …
-
Nesanica, stres i anksioznost – dr Majk Dau
Cena: 1,240.00 din Pročitajte još -
Vodič kroz čudo detoksikacije – Robert Morz
Cena: 2,260.00 din Pročitajte još -
Lek za sve bolesti – S. N. Lazarev
Cena: 1,320.00 din Dodaj u korpu -
Duhovni uzroci 800 simptoma bolesti A–Ž : Ključ svih bolesti po čakrama – Martin Brofman
Cena: 1,670.00 din Dodaj u korpu
Recenzije
Još nema komentara.