Da li se osećate krivom kad postavite svoje granice i pri tom ljudi na to burno reaguju? Loše nesvesno ili nezdravo ponašanje druge osobe ne mora da diktira i vaše ponašanje. Šta bi se desilo kad biste se oslobodili potrebe da ugađate svima oko vas?
Zamislite život u kojem su vaši interesi jednako važni kao i tuđi. Život se menja kad prestanete da dajete samo da biste zadovoljili druge. To nije egoizam, to je zdravlje, napominje autorka knjige “Šefica svojih granica” i ohrabruje čitateljke da daju sebi dozvolu da budu one koje donose odluke za sebe.
Knjiga “Šefica svojih granica” Teri Kol je „detaljan vodič o tome kako da govorimo iskreno, da budemo shvaćene i da (konačno) živimo slobodno.
“Ako izbegnete teške razgovore imaćete lose odnose”
“Postavljanje granica znači slobodu- slobodu, slobodu od krivice, od straha, jer svet može da čeka dok vi ne postavite svoje jasne granice. Ako izbegnete teške razgovore verovatno ćete imati teške odnose.” Teri Kol.
„Ako ste spremne za istinsku emocionalnu slobodu, neka vam Šefica svojih granica pokaže put.“ Kris Kar, autorka bestselera Njujork tajmsa.
BOLJA KOMUNIKACIJA- BOLJI ODNOSI
Zamislite da imate potpunu jasnoću o tome šta želite i šta ne želite, u svim područjima svog života. Ako ste iscrpljene od preteranog davanja sebe, prekomernog rada i prejakih emocija, vreme je da promenite svoj život. “Šefica svojih granica” psihoterapeutkinje Teri Kol će vam pokazati kako da autentično izrazite svoje preference, potrebe i granice, da biste mogle da živite srećnim, zdravim životom koji zaslužujete.
Život bez drame
Kako? Ova knjiga vas uči veštinama koje će vam pomoći da prestanete da zanemarujete sebe zarad drugih i to bez drame i osećaja krivice. Ovde ćete pronaći niz praktičnih vežbi zasnovanih na iskustvu za svesno preuzimanje kontrole nad svakim aspektom vašeg ličnog i poslovnog života i to putem praktičnih saveta, scenarija, strategija i tehnika koje se mogu koristiti onda kad vam zatrebaju. Zamislite da prirodno i lako govorite ono što mislite. Zamislite da možete mirno i samouvereno da izrazite svoje mišljenje u svim situacijama. Oslobodite se preterane angažovanosti i očekivanja, udovoljavanja drugima i ignorisanja sopstvenih potreba kako biste napokon mogle da živite život koji zaslužujete.
„Ovo je brzi kurs sticanja komunikacijskog integriteta – sa mnogo jasnih i utešnih tehnika. Teri je iskrena psihoterapeutkinja koja zna kako da nas od nezdravog kompromisa dovede do angažovanosti s ljubavlju.“ Danijela Laport, autorka knjige “Mapa želja” i projekta “Slušaj svoje srce”.
Knjigu “Šefica svojih granica” po ceni od 2199 dinara + troškovi dostave možete poručiti telefonom 066060820 ili putem porudžbenice:
