TUŽNE PRIČE, IZGOVORI, OGOVARANJA I KRITIKE SPREČAVAJU NAS DA BUDEMO USPEŠNI I SREĆNI
Ona tvrdi da je sreća tajni i neophodni začin uspeha i kaže da ako nismo srećni u poslu koji radimo, ni naš rad neće biti uspešan. Dugogodišnji life coach, instruktor joge i autor knjige “Uspeh je u nama”(čarobna kutija alata za lični razvoj) Dragana Jovanović smatra da je najveći greh izdaja sebe, svoje svrhe i ličnih vredosti. U knjizi koja je nastala kroz Draganin rad sa brojnim klijentima, ona piše i o tome da je uslov življenja u skladu sa svojim bićem, svrhom i životnim vrednostima, spoznaja toga ko smo i šta nas čini drugačijim od ostalih.
U Japanu postoji verovanje da svaka reč ima dušu, da prenosi značenje i vibraciju koja nastaje iz osećanja. Potisnuta osećanja se nalaze između nas i sreće. Ona po rečima Dragane Jovanović žive u ljudima kao slepi putnici okrenuti prošlosti. Alati ličnog razvoja su tu da poput baterijske lampe osvetljavaju potisnuta osećanja i delove bića koji žive u mraku, koji nakon toga počinju da sarađuju sasvim onim delovima koji čine nas celinom. Sve je više trenera za lični razvoj i na našim prostorima, a Dragana Jovanović u razgovoru za BGonline otkriva zašto je sve veća potreba ljudi da rade na sebi.
-Lifecoaching je jedan od drugih rastecih biznisa na svetu, jer danas najveći izazov kako uskladiti poslovni i privatni život, kako živeti tako da budemo srećni i uspešni- kaže Dragana Jovanović.- Taj problem nije bolest kojom se bave psiholozi i psihijatri. Čovek koji je zdrav može da ima neka ograničavajuća uverenja i prepreke koje ga sprečavaju da pokaže najbolju verziju sebe. Kad imate nekog da vas na tom putu vodi i pomaže vam vi ćete ostvariti svoj život na najbolji mogući način. Zbog toga mislim da je taj trend sve većeg broja life coacheva u stvari potreba čoveka da bude srećan, uspešan, zadovoljan, da pronađe sebe na poslu, partnerstvu ili gde god. Pozitivna psihologija kao grana psihologije se bavi uspehom, a ne bolešću.
Kuda idemo?
Ono što Dragana Jovanović napominje je da savremeni čovek često gubi fokus, što ga svakako usporava na putu uspeha.
– Zbog gubljenja fokusa gubimo svrhu i zašto nešto radimo. Pred čovekom je mnogo zadataka, svakodnevne komunikacije, buke i galame i tokom dana on često zaboravi zašto nešto radi, pa dolazi do pitanja u čemu je poenta savršeno uraditi neku stvar koja možda ni ne treba da bude urađena… Imamo previše zadataka, a na kraju dana sve izgleda kao da je neprekidno bila uljučena sirena za požar, a rezulat svega je nula.
U knjizi “Uspeh je u nama” Dragana nudi čitaocima neke od alata i veština koji će im pomoći u stvaranju uspešnog života, a ne uspešne karijere.
-Svako od nas je odgovoran za svoju energiju i ako ne znamo kuda idemo, sasvim je svejedno gde se nalazimo. Mnogo je onih kojima je uvek neko drugi kriv za ono što im se dešava. Svi neuspešni ljudi imaju po pravilu tužne priče u kojima se samo menjaju akteri. Uvek je sadržaj priče isti, a glumci su drugi. Postoje tužne priče, izgovori, ogovaranja i kritike. To su 4 otrova koji nas sprečavaju da budemo uspešni i srećni. Kad osvestimo da stalno kritikujemo i žalimo se, onda ćemo osvestiti i mogućnosti kako da dođemo do uspeha i sreće. Uspešnim ljudima je zajedničko to da biraju da rade ono što vole jer sreća stvara uspeh. Između onoga što želimo i uspeha nalazi se dugačak put sa greškama, iskušenjima, padovima. Potrebno je da nas nešto duboko inspiriše kako bismo istrajali na tom putu od želje do uspeha. Svoje snove ostvariće oni koji imaju istrajnost, želju i strast koja je DNK zuspeha. Ljudi u svakom uspehu vide finalni rezultat, kao da je sve to odjednom nastalo, a ne vide ono što je prethodilo uspehu, ono što izdvaja, odgovor na pitanje koliko ste spremni da uložite u vaš uspeh?
Branka Gajić
Foto: Mare Milin
IZ KNJIGE “USPEH JE U NAMA” (ČAROBNA KUTIJA ALATA ZA LIČNI RAZVOJ)
Iz perspektive mojih 50+ volela bih da sam:
Mnogo ranije počela da radim ono što volim, umesto da sam radila ono što treba.
Više se mazila sa onima koje volim, a manje glancala kuću.
Trošila novac na ono čega ću se dugo sećati- na putovanja, izlaske, poklone onima koje volim, a ne na stvari.
Birala zanimanje koje volim, a ne ono kojim se zarađuje više novca. (Odlučila sam da radim ono što volim tek u 39. godini. To je najvažnija odluka u mom životu.)
Znala da kažem “ne” onda kad je trebalo, jer bih se mnogo puta osećala bolje sama sa sobom na kraju dana.
Razumevala, a ne kritikovala.
Sama kreirala svoj život, a ne verovala da to neko drugi bolje zna od mene.
Manje se plašila da ću ispasti glupa kad pogrešim! Mnogo bih brže naučila sve ono čega sam se plašila samo zato što mi je nepoznato.
Družila se više sa onima koji me motivišu i sa kojima se osećam dobro, a ne sa onima koji su u meni stvarali osećanje da treba da se menjam i budem ono što nisam.
Manje analizirala i razmišljala, jer život je jednostavan. Do 30.godine života sam dobila dovoljno dokaza da intuiciji treba verovati više nego umu.
Shvatila da sam lepa iako sam imala celulit.
Slavila svaku godinu života, a ne bojala ih se, jer je živeti svaku godinu života ono što je važno, a ne to koliko ih ima.
10 stvari koje bih volela da sam znala pre nego sam se udala
Dragana Jovanović je u braku 25 godina. U svojoj knjizi “Uspeh je u nama” ona kaže da su je njeno bračno iskustvo ali i iskustva njenih klijenata uverili u to da ljubav može da bude razlog da se dvoje venčaju ali da je za harmoničan brak potrebno još mnogo toga.
1.Tolerancija i prihvatanje jesu preduslovi za dobar brak.
2. U braku se ništa ne podrazumeva, naučite da jasno kažete ono što želite.
3. Birajte reči kad se svađate- sve što ne želite da sutra bude upućeno vama ne govorite vašem partneru.
4. Ljubav se u vezi meri merom “koliko si strastven sa mnom”, a u braku “da li si tu za mene kad mi trebaš?”
5. Sve ono što vas je pre braka intrigiralo, u braku počne da vas iritira.
6. Brak se neguje i čuva.
7. Budite prisutni u svom braku-isplanirajte vreme koje ćete provesti zajedno, budite zainteresovani, slušajte.
8. Svako ima bračne krize.
9. Dajte sve od sebe- uradite sve da vaš brak bude srećan i harmoničan.
10. Brak nije obavezan.
Saveti jednog od najbogatijih ljudi:
© by BGonline. All rights reserved
