ŽIVETI SVESNO, Nauka i praksa prisutnosti – Dr Danijel Dž Sigl

Opis

Gde se javlja pažnja, bukti i plamen neurona, a neuronska veza raste. Danijel Sigl je podelio sa svima ovaj genijalan, praktičan alat kako bismo izoštrili svoju svesnost.
Ova revolucionarna knjiga najprodavanijeg autora Njujork tajmsa dr Danijela Dž. Sigla upoznaje čitaoce sa njegovom pionirskom, naučno utemeljenom vežbom meditacije.
Knjiga “Živeti svesno” pruža praktična uputstva za savladavanje točka svesti, alata koji menja život i unosi više pažnje, prisutnosti i mira u svakodnevni život.
Detaljno proučava nauku u podlozi efikasnosti meditacije i uči čitaoca kako da iskoristi snagu načela: „Gde se javlja pažnja, bukti i plamen neurona, a neuronska veza raste”.
Sigl otkriva kako vam razvijanje vežbe točka svesti za usmeravanje pažnje, otvorenu svest i stvaranje dobre namere može doslovno pomoći da razvijete zdraviji mozak i smanjite strah, teskobu i stres u vlastitom životu. “Živeti svesno” praktičan je vodič koji će vam omogućiti da postanete usredsređeniji i prisutniji, ali i da imate više energije i emocionalne otpornosti uprkos stresu i svakodnevnim izazovima koje život donosi.

Broj strana: 368

Cena: 2199 din + troškovi dostave
Knjigu možete poručiti i telefonom : 066 060820
ISPORUKA NA ADRESU, PLAĆANJE POUZEĆEM. POŠILJKE VAN SRBIJE SE ŠALJU NAKON UPLATE KNJIGE I POŠTARINE