Toksične emocije – Bernardo Stamateas

Opis

Nakon velikog uspeha knjige “Toksični ljudi” Bernardo Stamateas nastavlja da otkriva ključeve za lečenje emocionalnih ožiljaka predočavajući istovremeno načine za uživanje u unutrašnjem miru. U svojoj nameri da višestruko ispita prirodu emocija Stamateas polazi od pretpostavke da je za identifikovanje toksičnih emocija najvažnije prvenstveno upoznati sebe, budući da će nam ta spoznaja omogućiti da se na bolji način povežemo kako sa drugima, tako i sa samima sobom. Skrivanje emocija, odnosno njihovo potiskivanje uz ubeđenje da će one na taj način nestati predstavlja veliku grešku. Toksične emocije će se, uprkos tome i dalje ispoljavati, dovodeći nas do zbunjenosti, apatije i letargije.
Knjiga “Toksične emocije” predstavlja priručnik koji se na drugačiji način fokusira na koncept „toksičnosti“. Emocije kao što su anksioznost, zavist, strah, krivica, odbacivanje i ljubomora zaista jesu toksične, ali ih kao takve prvo treba identifikovati, a potom upravljati njima kako bismo postigli unutrašnji mir i oslobodili se osećaja hroničnog nezadovoljstva. Emocije ne mogu biti kontrolisane spolja, već se njima upravlja iz dubine našeg unutrašnjeg života.

Broj strana: 272

Cena: 1099 din + troškovi dostave
Knjigu možete poručiti i telefonom : 066 060820
ISPORUKA NA ADRESU, PLAĆANJE POUZEĆEM. POŠILJKE VAN SRBIJE SE ŠALJU NAKON UPLATE KNJIGE I POŠTARINE