Povezanost koja hrani dušu – dr Debora Meknamera

Opis

Povezanost, hrana i briga o našoj deci (i svima ostalima koje volimo)

Šta znači biti nahranjen?

Ništa ne može biti osnovnije od hrane. Međutim hrana je samo jedan deo koncepta ishrane, ali zaokuplja našu pažnju i skriva nešto daleko važnije za uspeh – povezanost. Izgubili smo iz vi-da činjenicu da je hranjenje naših porodica stvar ljudskih odnosa i emocionalnog blagostanja.

U ovoj knjizi dr. sc. Debora Meknamera, klinička savetnica za razvoj i odnose, pokazuje nam da je hranjenje deo saosećajnih odnosa i ne može se od njih odvojiti. Zasnovana na nauci o privrženosti, razvojnoj psihologiji, neuronauci i istraživanjima ljudskih emocija, ova knjiga menja način na koji brinemo o deci i pomaže nam da „resetujemo” naš odnos s hranom. Nakon što pročitate ovu knjigu, više nikada nećete hranu smatrati samo hranom.

Kao roditeljima, potrebno nam je da naša deca budu otvorena za sve što im nudimo, ali put do želuca mora ići kroz srce. Mi smo društvena i emocionalna bića, zato je naša najdublja glad ona koju sama hranane može utažiti. U ovoj knjizi dr. sc. Meknamera daje nam ključ za transformaciju svakodnevnog čina hranjenja naše dece (i drugih voljenih) u igru privrženosti koja najviše ispunjava i hrani. Na osnovu nauke o razvoju i odnosima, kvalitativnog istraživanja s porodicama, savetovanja i sopstvenog iskustva kao majke Meknamera kombinuje naraciju sa naukom i stavlja hranu na njeno pravo mesto.

„Ovo nije samo knjiga o roditeljstvu, nego verovatno osnovna knjiga o tome kako da postanete hranilac u najdubljem smislu te reči, iznutra prema spolja, za sve delove deteta i kroz sva godišnja doba roditeljstva. Ne mogu da zamislim bolji ulazak u područje roditeljstva nego kroz temu hrane, ili bolji način za savladavanje osnovnih plesnih koraka roditeljstva nego kroz čin hranjenja.“ – dr. sc. Gordon Nojfeld, psiholog, osnivač Instituta Nojfeld i koautor knjige Budite oslonac svojoj deci

„U ovoj mudroj i preko potrebnoj knjizi napisanoj u pravo vreme dr Debora Meknamera donosi poruku da naša odgovornost kao roditelja nije samo da hranimo našu decu, već i da ih negujemo: zadatak koji zavisi od naše prirodne sposobnosti za odnos i emocionalno držanje naše dece dugo nakon što više ne treba da ih držimo u krilu. U društvu koje nas razdvaja od naših urođenih instinktа brige, lekcije ove knjige ne mogu da budu važnije.“ – Gabor Mate, dr med., autor knjige Mit o normalnom

„Ova knjiga je zapanjujuće lepa – oda ljubavi, vezama i hrani. Dr Debora Meknamera pokazuje kako se prava ishrana svodi na povezanost i kako porodično obedovanje može da bude proslava emocionalne bliskosti. Volim tu knjigu iz mnogo razloga, ali najviše zato što nas podseća na intimnu vezu između veza, brige i hrane. Meknamera nam na inspirativan način pokazuje kako je ishrana mnogo više od hranjenja; reč je o nameri i brizi uz poštovanje kulture, neurodivergentnog statusa i porodičnih tradicija.“- dr. sc. Mona Delahuk, psihološkinja i autorka knjiga Mozak, telo i roditeljstvo i Beyond Behaviors

Broj strana: 344

Cena: 2499 din + troškovi dostave
Knjigu možete poručiti i telefonom: 066 060820
DOSTAVA NA ADRESU, PLAĆANJE POUZEĆEM. POŠILJKE IZVAN SRBIJE ŠALJU SE NAKON UPLATE KNJIGE I POŠTARINE