Oslobodite se toksičnih veza – Stefani Molton Sarkis

Opis

Neki toksični ljudi su toliko vešti manipulatori da čak i neki stručnjaci za mentalno zdravlje ne mogu da ih prepoznaju.
Preživljavanje i bekstvo iz toksične ili zlostavljačke veze često je samo deo borbe. Dugo posle toga žrtve se često muče da se iscele; vaše samopoštovanje može biti narušeno, možete osećati bes ili da ste izdani i možete kažnjavati i/ili kriviti sebe. Autorka Gaslajtinga specijalizovana za toksična ponašanja, narcističko zlostavljanje i poremećaje ličnosti, dr Stefani Sarkis, videla je sve to i želi da vam pomogne da razumete kako da krenete napred. U knjizi „Oslobodite se toksičnih veza” dr Sarkis saosećanjem i znanjem obuhvata žrtve, pomažući vam da razumete pozadinu toksičnog ponašanja i kako da nađete mir.
Ističući deset osnovnih koraka, dr Sarkis žrtvama pruža pristupačan okvir koji se može primeniti na svakog spremnog da se isceli:
1. Sprečite ili ograničite kontak
2. Sami zatvorite poglavlje
3. Oprostite sebi
4. Postavite granice
5. Razgovarajte sa stručnjakom
6. Primenite brigu o sebi
7. Ponovo se povežite
8. Tugujte
9. Gledajte oko sebe
10. Sprečite: držite podalje toksične ljude

Broj strana: 226

Cena: 950 din + troškovi dostave
Knjigu možete poručiti i telefonom: 066 060820
ISPORUKA NA ADRESU, PLAĆANJE POUZEĆEM. POŠILJKE VAN SRBIJE SE ŠALJU NAKON UPLATE KNJIGE I POŠTARINE