Kineske vežbe za zdravlje i dugovečnost – Stiven Kardoza

Opis

Oslobodite se bolova i poboljšajte zdravlje uz isceljujuće vežbe kineske medicine.
U ovoj knjizi je predstavljeno 88 vežbi koje možete lako da naučite i izvodite. Može da ih radi svako, bez obzira na godine, pol i zdravstveno stanje. Dovoljno je da ih radite po nekoliko minuta svakog dana da biste osetili njihovu efikasnost.
Uz pomoć ovih vežbi možete da:
• Poboljšate svoju formu.
• Smanjite na najmanju meru ili potpuno eliminišete mnoge znakove starenja.
• Uživate u dobrom zdravlju još mnogo godina.
• Rešite se brojnih zdravstvenih tegoba.
• Poboljšate svoje sportske rezultate i smanjite mogućnost povređivanja pri bavljenju sportom.
• Povećate nivo energije i postanete vitalniji.
Vežbe su zasnovane na principima akupresure, tai-či-ja, čigonga i taoističke joge, a za svaku od njih dato je lako razumljivo objašnjenje, uputstvo za izvođenje, kao i fizičke i energetske koristi koje ćete imati od nje. Takođe su date i vežbe za neke određene zdravstvene probleme kao što su različite vrste bolova, alergije, nesanica i stres.
Ove vežbe su sjajan izbor za prevenciju a neki od zdravstvenih problema navedenih u ovoj knjizi mogu se potpuno rešiti samo ovim vežbama, bez drugih intervencija, dok za neka mnogo ozbiljnija stanja, predstavljaju koristan dodatak drugim terapijama. Možete bezbedno da ih kombinujete s bilo kojim drugim načinima lečenja,, kako s konvencionalnom zapadnom medicinom, tako i sa sličnim alternativnim pristupima

Cena: 1160 din + troškovi dostave
Knjigu možete poručiti i telefonom : 066 060820
ISPORUKA NA ADRESU, PLAĆANJE POUZEĆEM