Zašto se muškarci plaše emocija?
Biti emocionalno pismen znači upravljati emocijama tako da povećate ličnu moć i poboljšate kvalitet života, ali i kvalitet ljudi oko vas. Ona omogućava da vaše emocije rade za vas, a ne protiv vas. Svi imamo šta da učimo o svojim emocijama, ističe psiholog dr Klod Stajner, autor knjige “Školovanje srca” za koju mnogi kažu da je najbolja knjiga o emocionalnoj inteligenciji.
Klinički psiholog i transakcioni analitičar dr Klod Stajner koji je razvio trening emocionalne pismenosti, a njegov program učenja je dokazani metod razvijanja emocionalne inteligencije piše i o tome da neki ljudi odrastu sa visokim stepenom emocionalne pismenosti, ali da je ipak malo onih koji emocije poznaju onoliko dobro koliko bi mogli. Kao dugogodišnji učitelj emocionalne pismenosti otkriva da je bio u prilici da vidi kako većina ljudi, pogotovo muškaraca oseća izuzetnu nelagodnost na pomen reči emocija.
“Muškarci se često plaše da će ukoliko pokažu svoja osećanja mnoge mračne i bolne tajne biti otkrivene. Emocije čine važan deo ljudske prirode i kad smo od njih odsečeni gubimo suštinski kvalitet svojih ljudskih sposobnosti.”
10 zapovesti emocionalne pismenosti dr Stajnera
1. Neka ljubav bude središte vašeg emocionalnog života. Emocionalna inteligencija u čijem središtu se nalazi ljubav daje moć svima koje dotakne.
2. Emocionalna inteligencija zahteva da ne lažete niti prećutkujete. Nemojte lagati osim ako nije u pitanju sigurnost vas i vaših bližnjih.
3. Zauzmite se za vaša osećanja i želje. Ako to ne uradite vi niko drugi neće.
4. Emocionalna pismenost zahteva da ne igrate igre moći s drugim ljudima. Čvrsto, ali s mnogo obzira tražite ono što želite sve dok ne budete zadovoljni.
5. Ne dozvolite da neko igra igru moći s vama. Ljubazno, ali čvrsto odbijte da uradite nešto što iz svoje slobodne volje ne želite.
6. Tuđe ideje, osećanja i želje poštujte kao svoje. Poštovati ideju ne znači da joj se mora podrediti.
7. Izvinite se i ispravite svoje greške. Ništa neće više od toga doprineti vašem razvoju.
8. Ne prihvatajte lažna izvinjenja, onda je bolje uopšte ih ne dobiti.
9. Jednako volite sebe, druge i istinu. Nikad nemojte žrtvovati jedno zarad drugog.
10. Sledite ove zapovesti najbolje što možete. Na kraju krajeva, nisu uklesane u kamenu.
“Školovanje srca” daje odgovore na mnoga važna pitanja vezana za emocionalnu pismenost, od toga kako spojiti mozak i srce, preko emocionalnih grešaka, emocionalne svesnosti, do toga kako uticati na emocionalni razvoj drugih ljudi.
Knjigu “Školovanje srca” po ceni od 1265 din+troškovi dostave možete poručiti telefonom 066060820 ili putem porudžbenice:
