Odustanite od fantazije da ćete nekog promeniti
„Život sa osobom koja ima granični poremećaj ličnosti je poput života u ekspres loncu sa tankim zidovima i pokvarenim sigurnosnim ventilom…“
Pre skoro tri decenije kada se o graničnom poremećaju ličnosti nije toliko glasno govorilo i vrlo malo ljudi je znalo šta je to, autori knjige „Prestanite da hodate po ljuskama od jajeta“ Pžol T.T. Mejson i Randi Kreger su napisali vodič za porodice koje se suočavaju sa graničnim poremećajem ličnosti u najbližem okruženju. Nakon opisa ponašanja osobe sa ovim poremećajem čitalac ove knjige lako može prepoznati osobu iz svog okruženja koja ima granični poremećaj ličnosti, a mogućnost da date ime ponašanju svojih najbližih može prilično da promeni i olakša život onima koji treba da nauče kako da se postave u komunikaciji i suživotu sa tim osobama.
Niste ludi, niste krivi
Ako ste napeti u bliskom odnosu, nikad ne znate šta možete da očekujete od osobe do koje vam je stalo, svaki trenutak proveden pored nje je poput hodanja po ljuskama od jajeta, čak i kad je odnos dobar sa zebnjom očekujete kada će stvari ponovo krenuti u bolnom pravcu važno je da znate da „niste ludi“, niste krivi. Ako osoba koja je pored vas doživljava emocionalne lomove kad ne može da dobije ono što želi, pokušava da vas izmanipuliše i ima pod kontrolom, izvrće vaše reči, pred drugima je „normalna“ a nasamo vas vređa, ne pokazuje empatiju za ono kroz šta prolazite ovakvo ponašanje se uklapa u profil osobe koja ima neki od poremećaja ličnosti.
Osobe sa kojima je teško biti
U knjizi „Prestanite da hodate po ljuskama od jajeta“ čitaćete i o brakovima sa osobom koja ima narcistički i granični poremećaj ličnosti, o roditeljstvu deteta sa graničnim poremećajem ličnosti, majci koja ima gpl i odnosu i životu sa sestrom koja ima narcistični poremećaj ličnosti. To je prilika da zavirite u živote ljudi koji vole osobu sa kojom je teško biti- osobama koje deluju kao da imaju sopstvene bubice, okidače i tempirane bombe koje su deo njihovih disfunkcionalnih ličnosti.
Osoba sa poremećajem ličnosti sagledava svet potpuno drugačije od vas što je dovodi do problema i ograničenja u odnosima, društvu, poslovnom okruženju. Autori knjige su približili čitaocima tipove poremećaja ličnosti. Jednu podgrupu čine poremećaji ličnosti klastera B koje karakteriše preterano emotivno, dramatično i nestabilno ponašanje.
Poremećaji klastera B:
Granični poremećaj ličnosti: Osobe imaju ekstremne promene raspoloženja, sagledavaju druge ljude crno belo, ponašaju se impulsivno, lako se emocionalno pokreću radi realnog ili umišljenog napuštanja, deluju kao da ljude ili obožavaju ili ih mrze. Takvo ponašanje dovodi do intenzivnih i teških međuljudskih odnosa.
Narcistički poremećaj ličnosti: te osobe su izrazito usmerene na sebe, generalno kriju osetljiv osećaj lične vrednosti iza fasade superiornosti, smatraju da zaslužuju poseban tretman pa traže ljude spremne da podrže njihov osećaj posebnosti, a zatim te ljude ponižavaju, manipulišu njima i vređaju ih.
Antisocijalni poremećaj ličnosti: osobe iskorišćavaju druge bez ikakvog obzira na to šta je ispravno ili pogrešno. Krše prava drugih, ispoljavaju kriminalno ponašanje, mogu biti konstantno neodgovorne. Ne osećaju krivicu ili kajanje. Nemaju empatiju. Rutinski lažu i mogu koristiti šarm i duhovitost da bi manipulisali drugima zarad lične koristi (ove osobe se kolokvijalno nazivaju sociopatama).
Histrionični poremećaj ličlnosti: reč histrionični znači dramatičan ili teatralan. Osobe sa histrioničnim poremećajem ličnosti zavise od odobravanja drugih jer nemaju istinski osećaj sopstvene vrednosti. Imaju snažnu želju za pažnjom koju često zadobiju ponašajući se preterano dramatično, živahno, zavodljivo ili previše entuzijastično.
Moguće imati i više od jednog poremećaja ličnosti iz klastera B istovremeno, a mnogi stručnjaci koriste termin „maligni narcizam“ da opisu kombinaciju narcističkog i antisocijalnog poremećaja.
Odustanite od ideje da ćete drugog promeniti
U knjizi „Prestanite da hodate po ljuskama od jajeta“ ćete naći i tehnike ublažavanja napetosti, savete o tome kako reagovati na provokacije i manipulaciju, kako izgleda nekonfliktni stil komunikacije, postavljanje granica, na koji način ponašanje osobe sa graničnim poremećajem ličnosti utiče na vas, osnovne razlike između osoba sa graničnim i narcističnim poremećajem ličnosti.
„Da biste sišli sa emocionalnog rolerkostera moraćete da odustanete od fantazije da možete ili da treba da promenite nekog drugog.“, preporučuju autori knjige „Prestanite da hodate po ljuskama od jajeta“ koji za granični poremećaj kažu da je složen a da su osobe koje ga imaju „predvidivo nepredvidive“.
Naučite da razumete ovaj poremećaj i njegov uticaj na vas
Uvek poštujte svoje granice čak i kad ste umorni ili kad biste radije izbegli svađu, jedna je od preporuka autora knjige „Prestanite da hodate po ljuskama od jajeta“ koji su poseban odeljak posvetili muškarcima sa ovim poremećajem, kao i razlici kod ispoljavanja gpl-a kod muškaraca i žena. Takođe su pisali i o muškarcima koji su žrtve porodičnog nasilja. U ovom izdanju knjige se nalazi i novo poglavlje o narcističkom poremećaju ličnosti budući da istraživanja pokazuju da 4 od 10 osoba sa gpl istovremeno ima i narcistični poremećaj ličnosti. Ono što autori napominju je i da većina ljudi koji ga ima negira svoj poremećaj i da pružaju otpor tretmanu. Jedno (ažurirano i prošireno) poglavlje knjige je namenjeno roditeljima dece sa gpl uz mnogo praktičnih saveta, ideja, informacija.
Knjigu „Prestanite da hodate po ljuskama od jajeta“ po ceni od 1299 dinara + troškovi dostave možete poručiti telefonom 066060820 ili putem porudžbenice:
