Priručnik za prepoznavanje i prevazilaženje toksičnih odnosa
Danas kada su međuljudski odnosi vrlo komplikovani, izloženi različitim izazovima i puni nesigurnosti, knjiga “Volim sebe, volim tebe” Marije Esklapez predstavlja dragocen vodič za izgradnju i održavanje zdravih, harmoničnih veza.
Kao klinička psihološkinja i terapeutkinja za parove, autorka koristi svoje bogato profesionalno iskustvo kako bi čitaocima pružila konkretne savete i tehnike za unapređenje odnosa i postavljanje zdravih granica.
Jedan od ključnih aspekata koji autorka razmatra jeste prepoznavanje toksičnih veza, a toksično je ono što je štetno i loše po nas. Čitajući “Volim sebe, volim tebe” naučićete da prepoznate mnoge toksične situacije koje se mogu pojaviti u vezi i otkrićete kako da postavljate granice za svoje dobro, čime ćete osnažiti samopoštovanje.
Autorka pruža konkretne savete o tome kako i kada treba postaviti granice koje štite naš emocionalni prostor. Esklapezova tvrdi da je postavljanje granica ključ za izgradnju zdravih odnosa jer bez njih partneri često nesvesno upadaju u dinamiku koja može biti štetna za obe strane.
Tek kada naučimo da cenimo sebe i postavimo jasne granice, možemo biti spremni za zdravu vezu sa partnerom, jer ako ne volite sebe, teško ćete voleti i druge.
Knjiga Volim sebe, volim tebe je praktična i interaktivna. Autorka ne nudi samo teorijska objašnjenja već pruža i konkretne vežbe i mentalne tehnike koje čitalac može primeniti u svom odnosu. Ove vežbe, zasnovane na iskustvima sa terapija, podstiču čitaoca da se pozabavi sopstvenim osećanjima, razmisli o svojim prioritetima i vrednostima, kao i da analizira svoje prošle veze i iz njih izvuče pouke.
Knjigu “Volim sebe, volim tebe” po ceni od 999 dinara + troškovi dostave možete poručiti telefonom 066060820 ili putem porudžbenice:
