Upravljanje brigama – Meri Meklur Gulding, Robert L. Gulding

Opis

Zabrinutost je izlečiva, tvrde autori ove knjige u kojoj ćete otkriti kako možete iskoristiti svoju zabrinutost da bolje razumete sebe i rešite lične probleme. Možete naučiti kako da upravljate svojom maštom i da je upotrebljavate za svoju korist, a ne za samomučenje. Pri tome se takođe možete i dobro zabaviti, jer učenje i rad, promena i zabava idu zajedno. Možete da prestanete da brinete danas, sutra ili za nedelju dana.
Knjiga Upravljanje brigama” sadrži neke od najznačajnijih terapeutskih ideja za lečenje anksioznosti i zabrinutosti, pretočene u kvalitetan, razumljiv i uspešan program.
Bračni par Gulding su izuzetni predavači, veliki kliničari i odlični pisci, a ovo je njihova zabavna i praktična knjiga koja će osvojiti vašu pažnju. Guldinge mnogi smatraju ikonama psihoterapije 20. veka a u ovoj knjizi podučavaju kako da upravljate svojim brigama i ponovo osetite vedrinu.
• Kako smo od vedrog deteta postali zabrinuti odrasli?
• Zašto se plašimo sreće i kako je stalno kvarimo brigama?
• Kako da svoju zabrinutost ne prenesemo na svoju decu?
• Prođite šestodnevni program upravljanja brigama i razvojne vedrine.
“Ovo je moćan tekst. Veliki majstori humanističke psihoterapije, Guldinzi, pomažu nam da probudimo dete u sebi, da razvijemo sasvim drukčije životno raspoloženje”- mišljenje je dr Zorana Milivojevića, psihoterapeuta.

Cena: 1100 din + troškovi dostave
Knjigu možete poručiti i telefonom : 066 060820
ISPORUKA NA ADRESU, PLAĆANJE POUZEĆEM