Porodično nasilje urušava samopoštovanje i samopouzdanje
„Imam traume zbog nasilja u porodici. Češće je to bilo verbalno nego fizičko nasilje i danas samo želim mir i mislim da ne bih mogla da podnesem niti jedan povišen ton od strane partnera. Zato se verovatno i povlačim iz veza u kojima ima bilo kakvih nagoveštaja da bi momak mogao prema meni tako da se ponaša.
„Nasilje u porodici, naročito u najranijem periodu života, ostavlja teške posledice na razvoj ličnosti što i sami uviđate. Verovatno se radi o kompleksnom posttraumatskom sindromu, kao posledice konstantnih višegodišnjih ponavljanih trauma. Zbog svega toga ste u odraslim godinama razvili izbegavajući tip ličnosti. Zbog straha da će se traume ponoviti od strane drugih ljudi, a želeći da živite miran i stabilan život vi se povlačite, verovatno i iz prijateljskih, a ne samo partnerskih odnosa. Tako ste sigurni da konflikta i traume neće biti. Ponašajući se na taj način, niste uspeli da razvijete toleranciju na frustraciju, kao ni različite oblike asertivnog ponašanja. Osamili ste se i usamljeni ste. Jednostavno rečeno, nemate samopoštovanje i samopouzdanje. Ne verujete u svoju sposobnost da se zauzmete za sebe, da se suprotstavite nasilnicima ili možda ne znate kako. A možda čak i sumnjate da postoje ljudi koji nisu agresivni, koji su mirni i tolerantni, koji vas neće napadati, iskorišćavati i manipulisati. Ono što ste spoznali, jeste da izbegavajući sve te loše stvari koje bi mogle da se dogode (a i ne moraju), izbegavate i sam život. A on je pun i lepih doživljaja, ljubavi, podrške, nežnosti, razumevanja. Imate siguran mir, ali nemate ništa drugo. Nikad nije kasno da se suočite sa svojim strahovima, sumnjama i svesni potrebe za promenom započnete tu promenu. Nikad nije kasno da na sebe preuzmete odgovornost i jasno kažete i odlučite: “Neću više da budem žrtva”. Ni svog oca, a ni drugih ljudi. A možda najviše same sebe. Jer jedina osoba koja Vas u ovom trenutku sprečava da proces promene počnete, jeste Vi sami. Tata više nije toliko bitan.
Preporučujem Vam da potražite stručnu pomoć, nekog ko će Vas kroz taj proces promene voditi. Neko kome ćete za početak ukazati poverenje.“
Ljiljana Jagodić, psiholog
jagoda1@mail.com
Foto: Dario Konstantinović
© by BGonline. All rights reserved
