Opušteniji, zdraviji i lepši uz hidromasažu
Prvi znaci da vam je potreban predah od brzog tempa života i brojnih obaveza su česte glavobolje, kao i bolovi u vratu i ramenima, gde se prvo manifestuju posledice prevelike napetosti. Dubinska hidromasaža ima tu fantastičnu moć da razbije napete čvorove, a celo telo i um dovede u stanje opuštenosti i smirenosti. Nakon što opusti telo i smanji lučenje hormona stresa, ovakva masaža koja je istovremeno i sjajan antistres tretman, revitalizuje telo i vraća toliko potrebnu energiju.
Mihajlo Đokić
Dok je mnogima prva asocijacija na hidromasažu đakuzi kada, strukovni fizioterapeut Mihajlo Đokić kaže da tu nema mnogo sličnosti.
-U hidromasažnoj kadi radi se ciljano masaža mlazom vode i na taj način se povećava cirkulacija 8 puta, ubrzava se i protok limfe, samim tim se i brže izbacuju višak vode iz organizma, nečistoće, masnoće, a koža za kratko vreme postane nežna i elastična, dok telo polako dobija novi oblik- objašnjava Mihajlo Đokić.
I muškarci vole hidromasažu
Uz tretmane hidromasaže se i zatežu mišići, a preporučuje se i u terapeutske svrhe.
-Izuzetno je efikasna kod bolova u leđima, kolenima, kukovima, kod reume, otoka. Ovom masažom se uspešno ubrzava metabolizam, preporučuje se i sportistima nakon treninga, a prija kao relax masaža.
Ovaj sve popularniji antistres tretman Mihailo Đokić preporučuje kao vrlo efikasno sredstvo u borbi protiv celulita. On kaže da se prvi rezultati vide već nakon nekoliko tretmana, a preporuka je da se hidromasaža radi u serijama od po 10 tretmana kako bi celulit mogao efikasno da se ukloni.
Pored dobre volje, za odlazak na ovu izuzetno prijatnu masažu koja traje 30 minuta potreban vam je jedino kupaći kostim. Temperatura vode u hidromasažnoj kadi je 32 stepena.
Tretman hidromasažom sa toplom vodom je najbolji način detoksikacije organizma. Podstiče cirkulaciju i povoljno deluje na kardio-vaskularni sistem i ubrzava metabolizam. Ubrzan protok krvi tokom hidromasaže utiče na znatno bolje snabdevanje kože kiseonikom, čime se ubrzava obnavljanje ćelija i postiže zdrav izgled kože.
POZITIVNI EFEKTI HIDROMASAŽE
- opušta telo i um
- ublažava stres
- ublažava glavobolju
- obnavlja energiju
- poboljšava cirkulaciju
- smanjuje oticanje nogu
- pomaže izbacivanje toksina
- osnažuje tonus kože
- ublažava simptome artritisa
- smanjuje bolove u zglobovima
- ublažava sportske povrede
- smanjuje celulit
© by BGonline. All rights reserved
