fbpx

BG online

Psihološka prva pomoć

Zašto se deca plaše da spavaju sama u krevetu?

Moja osmogodišnja devojčica nikako ne želi da spava sama. Najčešće spava sa mnom, a ponekad sa ocem. Ako je negde u poseti mora da neko spava s njom, inače je drama. Znam da ovo nije normalno. Zašto je takva? Kako da se postavim?- pitanje je čitateljke BGonline-a upućeno psihologu Ljubici Bogetić.
“Ponekad deca imaju duže potrebu da spavaju sa roditeljima jer im to daje osećaj sigurnosti i produžava zavisnost od roditelja. Ali, već u uzrastu od 8 godina, trebalo bi raditi na odvajanju. Ne mogu tačno znati šta je razlog jer ne znam dete i kontekst u kojem živi i odrasta, ali razlozi mogu biti brojni- od noćnih strahova do produžavanja simbioze. Ali, bez obzira na to, možete da radite na postepenom odvajanju. Za početak, zajedno pripremite sobu za nju, krevet i posteljinu. Neka ona izabere omiljenu posteljinu, omiljenu igračku sa kojim bi želela da spava. Odradite uobičajeni ritual za spavanje i budite s njom neko vreme dok ne zaspi. Ohrabrite je da je sad velika, zrela i samostalna i da treba da pokaže kako može sama da spava u svojoj sobi. Dajte joj primer druge dece koja već uveliko spavaju sama u svojoj sobi. Budite spremni da je to proces i da će navikavanje biti postepeno i trajati neko vreme, da može da se desi da ponekad tokom noći dođe kod vas u krevet što je normalno. Ne treba je frustrirati naglom promenom, pokažite razumevanje, ali i čvrst stav da je krajnje vreme da spava sama. Ako i dalje bude bilo problema potražite pomoć psihoterapeuta jer je u pozadi neki drugi problem zbog kojeg ne želi da se odvoji od vas”.

Ljubica Bogetić, psihoterapeut
Foto: Dario Konstantinović
EMAIL: EOSCENTAR@GMAIL.COM

Od nemoći i samosažaljenja do depresije

Vaša pitanja za saradnike BGonline-a možete postaviti mejlom: psiholoskapodrska011@gmail.com

© by BGonline. All rights reserved

Prijavite se za newsletter BGonline-a! Radite na sebi, tu uvek ima posla!

Ostavite komentar

Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

To Top
PROČITAJTE I OVO:
8 STVARI KOJE MOŽEMO NAUČITI OD KINEZA Prvi put je…
error: