BG online

ZDRAVLJE

Pametno i kvalitetno mršavljenje

Kada je reč o gojaznosti situacija na tom polju postaje alarmantna, jer kako najnoviji podaci Svetske zdravstvene organizacije pokazuju, tokom proteklih 10 godina duplirao se broj gojaznih ljudi na planeti!
Preko polovine čovečanstva čine gojazni ljudi, a 55% stanovništva u Srbiji ima prekomernu težinu. Kada je reč o svetskoj populaciji, čak ¾ američke populacije je gojazno,a 30% dece u Evropi odrasta sa povećanom telesnom težinom.anaLipowatzfettfrei
Nutricionista i farmaceut Ana Lipowatz, stručnjak za pravilnu ishranu sportista, dijabetičara i osoba sa metaboličkim poremećajem tvorac je austrijskog programa ishrane Fett frei uz pomoć kojeg se lako dolazi do formule savršeno izbalansiranih obroka sačinjenih od namirnica koje se nalaze na trpezi svakog od nas.
Ana Lipowatz živi i radi u Beču, (od aprila boravi u Beogradu), ali i putem online konsultacija ostvaruje fantastičnu komunikaciju i rezultate sa mnogobrojnim klijentima koji žive širom Evrope. Ona napominje da težina ne govori o tome kako neko izgleda i da je ono što razlikuje mnoge je procenat masti u njihovom organizmu, a da je suština programa Fett frei selektivno gubljenje kilograma.
-Gubeći kilograme čovek mora da vodi računa o tome koje kilograme skida,da li su to mišićna masa, mast ili voda. Mojim klijentima se dopada što normalnom ishranom može da se zdravo mršavi. Pravilna ishrana je ona koja predstavlja trajni oblik ishrane, a nepravilna je ona koju sprovodite samo određeno vreme. Ako je četvrtina namirnica koje unosite u organizam sa spiska onih koje su „štetne“ već spadate u kategoriju onih koji se loše hrane- napominje Ana Lipowatz.
Njeni klijenti ni u čemu ne oskudevaju prateći program Fett frei i istovremeno slabe, a ono što Anu posebno raduje je činjenica da ne postoji nijedan korisnik koji joj se požalio da je gladan.
Zašto je dobro imati tri obroka, kako izgleda pametno i zdravo mršavljenje, kako održati postojeću kilažu, koje greške se ne smeju ponavljati i još mnogo zaniljivosti saznajte u intervjuu Ane Lipowatz:

Dipl. Ph Ana Lipowatz MSc
www.fett-frei.at

Fotografija Zlatković Goran/ Fabrika fotografa

Ana Lipowatz, diplomirani farmaceut i magistar nutricionizma, tvorac FETT FREI programa koji se zasniva se na mišljenju da nije važno koliko kilograma pokazuje vaša vaga, već kakvog su kvaliteta vaši kilogrami. To u praksi znači da muškarac visok 185cm, težak 100kg nije debeo ako je to pre svega mišićna masa, a da pri tom žena, koja ima “normalnu” težinu može da izgleda debelo ako ima malo mišićne mase, a mnogo masnog tkiva, ili naravno savršeno, ako je obrnuto. Ana Lipowatz radi sa klijentima u Beogradu i Beču, ali i putem skype-a.

Program Fett-frei Ane Lipowatz!
Za samo 60 dana je moguće ostvariti ovaj san: smršati bez gladovanja uz hranu koju volite!

fett-frei

© 2015 by BG online. All rights reserved

Arhiva tekstova Ane Lipowatz:
Vratite se dobrim navikama, mršavite s osmehom
Zlatna pravila pravilne ishrane
Kako izgubiti kilograme i zadržati vitku liniju?
Musli s jogurtom
Zašto je teško izgubiti kilograme?
Šta nam se dešava kad držimo dijetu?
Namirnice koje utiču na lučenje insulina
Nutricionista ličnim primerom motiviše klijente
Zašto ne treba mešati proteine i ugljene hidrate?
Tajne pravilne ishrane
Kako početi dijetu?
Opsednutost zdravom ishranom
Hrana ne sme da bude „terapija“
Efikasno mršavljenje
5 saveta koji će vam pomoći u mršavljenju
Mršavljenje preko interneta
Dan bez štrudle je kao nebo bez zvezda
Prirodna higijena
Šta je pravilna ishrana?
Vitki a siti
Šta nam telo kaže?
Ne plašite se ugljenih hidrata

© by BGonline. All rights reserved
KupiKupi.rs
1 komentar

1 komentar

  1. Dragana Rosic

    28/09/2016 at 10:14

    Izuzetno je prijatno ,sresti nekoga ko je normala,pristojan,
    obrazovan,ljubazan ka Dr.Ana,ja sam zaista srecna,sto sam saznala za nju,zahvaljujuci vama.
    hvala i vama i g.Ani
    pozdrav
    Dragana

Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Sajt u boji
To Top
PROČITAJTE I OVO:
Kad se kaže "musaka", većini ljudi je na pameti musaka…