fbpx

BG online

Lični razvoj

Kako sami sebe sabotiramo?

Priznajte svoje greške i hrabro pogledajte u sebe

Što pre zavirite u sebe i spoznate koliko ste srećni, uspešni i zadovoljni, ali i čega se plašite, to pre možete i da pomerite svoje granice i prevaziđete strahove. Ovo je vreme veština i rada na sebi, mnogo drugačiji svet nego nekad. Već dugo je naša realnost drugačija, pa su samim tim naše želje i strahovi drugačiji.
Moja baba koja je rođena 1907. veoma je plašila poplava, ali i televizora na kojem se povremeno prikazivala neka voda. Znala je da čeka da ta voda izađe i poplavi nas. Svađala se sa kutijom zvanom televizor. Ona je bila njen neprijatelj broj 1. Terala nas je često da gasimo TV, nikako joj nije bilo jasno kako neko gleda u tu kutiju. Iz straha od vode i toga da možda može da izađe iz TV-a nije gledala ni zabavni program, ni vesti… ništa.
Primećujete li njen strah od nepoznatog uvezan sa strahom koji je imala od neke prethodne, možda realne situacije? Iako ona, kako su pričali, nije nikad imala direktan dodir sa poplavom, iz nekog razloga ili iz nekih priča jako se plašila poplave.

Strah umesto života

Strah nam se često servira, kao što nam je kao deci bila „servirana“ baba Roga. Kao mali plašili smo se baba Roge, pa je sve ličilo u mraku na nju i pretnju koju ona nosi. Tako uplašeni, naučili smo da se plašimo svega, pa i da sami sebe plašimo. Plašimo se da nećemo imati novca, šta će biti sa nama sutra, da ne dobijemo otkaz, šta će nam šef reći, kako ćemo da preguramo neki period, šta će naša deca… I tako umesto da živimo život – mi se plašimo.
Šta mislite, koliko dete koje se plaši baba Roge uživa u zvezdama ili mu je fokus na njoj? Koliko može da mašta te večeri, dok se plaši, koliko je srećno i zadovoljno, koliko daleko može da dobaci i bude uspešno?
Strahove smo pokupili svesno i nesvesno. Svesnim strahovima možemo da manipulišemo, otklonimo ih, upravljamo njima, jer svi znamo da kad osvestimo baba Rogu, ona više ne postoji. Međutim, to dete je moralo da poraste, da prođe određeno vreme i shvati, na svesnom nivou da te babe kojom su naš plašili nema.
Ne treba mešati nerealne strahove sa opreznošću. Oprezni smo dok prelazimo ulicu, oprezni smo dok koristimo kuhinju, šporet i slično. Strah je nešto drugo, strah je imaginaran. Može biti manji, veći, svestan, nesvestan…
Ko zna koliko nesvesnih strahova dete pokupi tokom odrastanja, a neki od njih mu i sa 40, 50 godina zvuče realno. Strahovi nas sprečavaju da uživamo u životu, da napredujemo, da budemo srećni i zato je važno istražiti svoje strahove.

Čega se plašite?

Istina je da možemo postizati dobre rezultate, a istovremeno u sebi nositi strahove. Ako ne zarađujete dovoljno ili niste uspešni onoliko koliko želite- imate neki strah.
Ako želite diplomu, a ne završavate fakultet na vreme – imate neki strah.
Ako želite, a nemate partnera- imate neki strah.
Ako želite da budete srećni, a niste – imate neki strah.
Ja sam bila đak pešak i rekli bi ljudi da se nisam plašila ničeg. Išla sam sama po mraku, kroz šumu, svuda peške. Odraslim ljudima nije svejedno kad idu tim putem. Da ste me pitali do pre 4 godine, rekla bih da se plašim samo zmija.

Saplitanje sebe

Do pre susreta sa NLP-om mislila sam da sam jako hrabra i da se ne plašim ničega osim zmija. Sve dok nisam testirala svoje nesvesne strahove. Tad sam shvatila da imam strah od visine, da imam strah od tobogana u akva parku, da imam strah od svega sto podiže adrenalin, da imam strah da skijam, vozim motor, da budem uspešna i da zarađujem, da ima para, da želim!
Zamislite nekog, za koga generalno ljudi misle da je uspešan, a on nesvesno ima sve ove strahove. Šta se onda događa? S jedne strane, tu je jaka žena koja napreduje, ostvaruje, a s druge strane javljaju se bolesti u telu, jer svi ovi strahovi se kose sa rezultatima koje ona pravi. Tad počinjemo sebe da sabotiramo, saplićemo sebe, a nezadovoljstvo je neizbežno. Ne umemo da preuzmemo odgovornost i izađemo na kraj sa strahovima, jer ni ne znamo da ih imamo.

Oslobađanje

NLP ima mnogo tehnika kojima se u potpunosti oslobađate svih strahova. Takođe, ima tehnike i za fobiju. Da bismo bili srećni, uspešni i zadovoljni, moramo da osvestimo sve naše strahove i da ih rešimo. Tek tada postajemo slobodni, razigrani i živimo život punim plućima.
Često čujem ljude koji kažu da ništa ne zavisi od njih, da nemaju strahove, da nisu zaglavljeni, da su svašta uradili, a kad ih pitam da iskreno kažu koliko su srećni i zadovoljni i dalje isto pričaju, međutim govor tela i način na koji govore se ne slažu sa onim što pokušavaju da mi kažu.

Važno je sve priznati sebi

Nemojte braniti svoj način razmišljanja i svoju mentalnu mapu, nemojte braniti svoje svesne i nesvesne strahove. Korisnije je priznati gde niste najidealniji kako biste imali priliku za rast i razvoj. Sve dok branite svoju mapu rečenicom „Super sam“ a rezultat spolja nije super, ne zarađujete možda dovoljno, znate da vredite više, a ne znate kako to drugi ne vide, kažete „Dobro sam“, a vidi se da niste- ne radite to!
Ne morate priznati svetu da vaša mentalna mapa i onaj deo kojeg niste svesni nije najbolje uvezan, ali priznajte to sebi i krenite da radite na sebi. Moguće je promeni sve. Osnivač NLP-a dr Ričard Bendler kaže: „Nikad nije kasno za srećno detinjstvo“. Nikad nije kasno da se svi nerealni strahovi koje smo pokupili u detinjstvu ili kasnije- promene. Upamtite to.

Želite li da budete srećni?

Želim da pomognem ljudima da žive svoju svrhu, da uživaju u životu, budu uspešni i srećni. Izgovori da nemate novca za edukacije i rad na sebi jednostavno ne važi, jer online možete naći mnogo besplatnog sadržaja, a s druge strane, kad sam ja kao samohrana majka i podstanar, bez ičije pomoći, kad sam ušla svet ličnog razvoja to sebi mogla da platim, može zaista svako.
Ukoliko ne možete da platite, kliknite na link koji vas vodi u besplatnu fb grupu: https://www.facebook.com/groups/622370211671935/ u kojoj držim predavanja i objavljujem videe koji vam mogu pomoći. Samo je potrebno da uložite trud, da želite da budete srećni i uspešni i verujte mi da uvek ima načina i da je moguće.

Svako dobro od srca!
Svetlana Lukić
Foto: Dario Konstantinović

POSTANITE I VI SREĆNA I USPEŠNA ŽENA!
www.svetlanalukic.com/srecna_i_uspesna_zena
FB grupa: www.facebook.com/groups/622370211671935/
Kontakt: info@svetlanalukic.com
www.svetlanalukic.com

Intervju sa Svetlanom Lukić:

Kako se postaje srećna i uspešna žena?

© by BGonline. All rights reserved

Prijavite se za newsletter BGonline-a! Radite na sebi, tu uvek ima posla!

Ostavite komentar

Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

To Top
PROČITAJTE I OVO:
Moj dugogodišnji partner živi u inostranstvu i situacija je takva…
error: