Fokusirajte se na ono što imate, a ne na ono što vam nedostaje Prirodno je da se u kriznim situacijama, kad izgubimo mogućnost kontrole nad onim što se oko nas dešava reagujemo sa pojačanom emocijom straha. Potreba za kontrolom svega i svačega jeste jedna od osnovnih karakteristika anksiozne osobe. Upravo svest o kontroli (često vrlo … Nastavi sa čitanjem Kako imati sebe pod kontrolom?