fbpx

BG online

Lični razvoj

Kako da ne pregorite u poslu i životu?

Burn out ne postoji- tvrdi NLP trener Zoran Drobnjak i dodaje da je najvažnije imati strategiju koja će vam doneti kako produktivnost, tako i prostor koji biste posvetili sebi.
-Kad bi burn out postojao van naše glave, mnogi bi stradali. Mnogi žive u uverenju da će brže napredovati ako rade 16 sati dnevno, od onih koji provedu 8 sati na svom poslu. Ali, činjenica je da u današnjem načinu rada i života 90% nas ne može da se umori, osim ako ne dozvoli svom hrčku u glavi koji ne staje i neprekidno se pita i ponavlja iste stvari ”da li ću stići, možda neću stići”, neprekidno praveći tenziju. Ljudi se umaraju od toga, a ne od onoga što rade! Kad bi taj njihov hrčak ućutao, burn out-a odnosno pregorevanja u poslu ne bi ni bilo- kaže Zoran Drobnjak.

Radite li jedan ili tri posla?

Mnogi se žale na previše obaveza u jednom danu i pitaju se kako naći pravu meru i prostor za sebe, kvalitetno provesti vreme van posla.
-Ti ljudi se trude da svima udovolje, da na svim poljima budu uspešni i tako sami sebi prave tenziju, nameću obaveze, dok njihov hrčak ne miruje. Osoba koja radi tri posla, a njegov hrčak samo ćuti, odradi sve s lakoćom i bez stresa. Umoriće se tri puta manje nego da radi zajedno sa svojim hrčkom.
Ućutite svog hrčka!- poručuje Zoran Drobnjak.
-High performeri, oni koji prave ogroman rezultat, npr. profesionalni sportisti i biznismeni znaju odlično kako se to radi. Prosek gledanja televizije u Americi je 5 sati dnevno. Razlika u performansu sportiste i ovog koji gleda tv program 5 sati dnevno je takva da kad obojici date neke zadatke pre će se umoriti onaj ko vreme provodi pred televizorom. On sebi napravi odmah burn out. Oni su od istog materijala, ali high performeri više rade, ostvaruju 10 puta veće rezultate u odnosu na običnog čoveka. Oni imaju drugačiji mindset, vuče ih igra i to što žele da uspeju. Onaj ko umara samog sebe je pre svega zavisan, dok se ovaj drugi ne poredi s drugima.

Koliko je teško zaraditi novac?

Zdrava i harmonična porodica i uspešan biznis u glavama mnogih ljudi ne idu zajedno, a Zoran Drobnjak podseća na to da postoje samo odluke i konsekvence tih odluka.
-Važno je odlučiti šta želite u porodici i u biznisu, zatim to uraditi. Često ljudi fantaziraju o tome kako je teško zaraditi veliki novac, a nisu ni probali. Umesto pet sati gledanja televizije treba da 5 sati uče. Jedan od načina da zaradite je da imate skupu veštinu. Ali i u to treba da uložite vreme i novac. Ako neko nije ništa učio, ne zna ništa da radi i žali se što nema para, naravno da će biti u toj situaciji.
Nedostatak samopouzdanja je nekim ljudima kočnica koja ih sputava na putu ka uspehu.
-Samopouzdanje bih povezao sa slikom o sebi i doživljajem sebe. Ako sebe vidite kao malog, pogurenog, tamnog, nikakvog, tako ćete se osećati i ponašati u realnosti. Neko sebe vidi kao soliter i tako zrači da i drugi imaju doživljaj veličine te osobe. Samopouzdanje može da se osnaži i ne mora ostati zauvek tako.
Svetlana Lukić koja je danas asistent Zoranu Drobnjaku i NLP trener, pre nekoliko godina je bila polaznik NLP treninga na NLP trening akademiji Zoran Drobnjak. Njen mentor se sa osmehom priseća Svetlaninih transformacija koje su usledile nakon NLP edukacija.
-Jednom je došla na trening i rekla nam da je rešila da kupi stan. U tom periodu je bila neporavnata na mnogim životnim poljima, ali se videlo da je “kliknula” na tu temu. Nije imala novca, ali je donela odluku da to realizuje i krenula je da istražuje kako tačno to da uradi. Kockice su počele da se slažu. Nedugo zatim je od dva stana koje je pogledala izabrala i kupila jedan. Kad posložite um onda se sve složi. U okviru mentorske grupe na FB www.facebook.com/groups/454639668567706  zajedno vodimo ljude ka tome. Potrebno je da poželeti i imati širinu uma, sebe videti na tom mestu, u komforu koji želiš. Imam klijenta koji je vlasnik manjeg biznisa. Pitao sam šta bi bilo kad bi imao kuću od 2 miliona evra, na šta je odgovorio ”Šta će mi?” Usledilo je pitanje “Ako bi imao kuću od 2 miliona evra koliki bi bio tvoj biznis?” Kad bi ubacio u svoj um kuću od 2 miliona, um bi se širio i iz te pozicije drugačije bi razmišljao a svoj biznis proširio. Tad se povećava i samopouzdanje, kao i slika koju imate o sebi. Kad takvi hodate kroz svet i donosite odluke mnogo su drugačiji rezultati nego kad pravite biznis iz garsonjere. Treba sebi dati dozvolu i preispitati se kakav nam je set uverenja u vezi onog što želimo- zaključuje Zoran Drobnjak.

Branka Gajić
Foto: Dario Konstantinović

Više o treninzima NLP trening Akademije Zoran Drobnjak možete pogledati ovde: www.nlptreningakademija.rs
FB: www.facebook.com/nlptreningakademija
FB grupa Nova Godina Novi JA: https://www.facebook.com/groups/454639668567706/
Email: office@nlptreningakademija.rs
Tel: +381 (0)61 692 2927

Kako zaraditi svoj prvi million?

Intevjui i saveti Zorana Drobnjaka:

Strategije samosaplitanja

© by BGonline. All rights reserved

Prijavite se za newsletter BGonline-a! Radite na sebi, tu uvek ima posla!

Ostavite komentar

Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

To Top
PROČITAJTE I OVO:
Ljudi su izgubili veru u romantiku, ali u ljubav nisu…
error: