fbpx

BG online

Psihološka prva pomoć

Kad odrastate bez oca i ne želite istu sudbinu svom detetu…

“Tokom braka koji traje tek nekoliko godina sam se mnogo promenila. Ne volim više svog supruga. Odrasla sam bez oca i pomisao da bih sa detetom mogla da odem iz braka me užasava, verovatno zbog mog detinjstva da mi sin ne bi odrastao kao ja. Sve me ovo čini depresivnom i ne znam kako da ostanem ili kako da odem…”
-Iako se čine da jesu, ponekad stvari nisu uvek jednostavne. Posebno ako se radi o unutrašnjem konfliktu. Ako mene pitate, Vaše pitanje nije nužno “ostati ili otići iz braka”, već “šta je moj pravi motiv da želim da odem iz braka?” Ako to budete saznali i otkrili u nekom od na primer psihoterapijskih procesa, nećete imati nedoumicu. Najgora moguća opcija je da izvršite “tzv. skriptnu naplatu”, tačnije da učinite nešto iz nesvesnog obrasca, jer jedino za njega i znate… Uostalom, živeli ste bez oca. Popričajte sa nekim šta Vam tačno ne odgovara u Vašem braku, da li su to razlozi za odlazak ili možda rehabilitaciju veze? Šta radite kada nešto ne ide? Šta ljudi generalno rade kad u braku na momenat osete ravnodušnost? Da li pokušavate stvari da korigujete ili se jednostavno “ispisujete iz odnosa”? Svakako da nije nužno trpeti neprijatna osećanja, ali nije dobro ni nemati toleranciju na frustraciju. Opcija nije crno – bela, već zašto verujete da bi bilo dobro ići dalje? Kad to otkrijete nećete imati gubitak energije koji je posledica ove unutrašnje podeljenosti i manje ćete biti depresivni, kao što kazete. Tada dilema oko deteta neće biti tolika, jer ćete razumeti kada se kaže da je: „dobar razvod bolji od lošeg braka“. Onda možete mirno ići dalje, ako u to verujete kao ličnost sa novom i jasnom autonomijom. Psihoterapijski proces bi trebalo u tome da Vam pomogne. Hrabro se suočite sa tim kako bi došli do odgovora za sebe.

Maja Pavlov, psihoterapeut www.majapavlov.com
Foto: Dario Konstantinović

Zašto se partneri udaljavaju?

Pitanje stručnim saradnicima BGonline-a možete postaviti putem tel.066060820 ili mejla psiholoskapodrska011@gmail.com

 

© by BGonline. All rights reserved

Prijavite se za newsletter BGonline-a! Radite na sebi, tu uvek ima posla!

Ostavite komentar

Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

To Top
PROČITAJTE I OVO:
Najbolja jela Srbije Milovan Mića Stojanović je profesor kulinarstva u…
error: