BG online

Lični razvoj

Energetski lopovi i emocionalni vampiri

Ko se hrani vašom snagom?

“Draga Slađana, nikad nisam mogla poverovati da će se moj odnos sa sestrom poboljšati. Nakon našeg razgovora i jasnog uvida otišla sam ciljano kod nje da porazgovaramo. Dugo smo plakale i grlile se. Ona je samo želela da je neko sasluša plašeći se da ne ostane u senci. Napokon smo našle zajednički jezik. Hvala vam i vidimo se zajedno sa voljenom sestrom…”
Mnogi su okruženi ljudima koji im svesno ili nesvesno iscrpe svaki atom snage. Često se susrećem s ljudima koji su umorni, nesrećni, bez volje da krenu na posao ne znajući da baš tu blizu njih postoje i ovi drugi ljudi koji se hrane njihovom snagom. Ovo sam više puta videla u praksi ali lično iskusila kad je reč o energetskim vampirima.
Ko su i kako se ponašaju ti “energetski lopovi”?
Često nesvesno, neki ljudi „usisavaju” drugima bukvalno vitalnu energiju.
Pored njih se drugi osećaju umorno, iscrpljeno i bez energije.
Ti energetski vampiri su istovremeno i emocionalni vampiri. Taj naziv deluje bizarno, ali je sve vrlo istinito jer su ti ljudi bukvalno skloni tome da usisaju energiju onih koji ih okružuju kako bi ih iskoristili. Nakon svega “vampir” izlazi zadovoljan i oživljen, a mi nakon svega ostajemo umorni i izuzetno iscrpljeni.

Kako prepoznati vampira?

Prvi znak koji nam govori da smo u prisustvu takve osobe je osećaj umora koji imamo tokom razgovora s njom, ali i nakon toga.
Svaka diskusija s tom osobom postaje zamorna, bez obzira o čemu pričate. Generalno, takav tip osobe ima stalnu potrebu da bude uveren i gotovo opsesivno traži potvrdu, frazama poput ”Jesi li ljuta na mene?” ili “Jesam li učinio nešto pogrešno? ”Nešto nije u redu?” Naravno, to važi za oba pola. Ako bi ovo u prvom momentu moglo biti pogrešno shvaćeno ili čak opravdano kao gest altruizma (“zanima me da je tebi dobro”) u stvarnosti to treba tumačiti kao “uveri me da ne radim ništa loše”.

Emocionalne ucene

“Vampir” će uvek tražiti više uverenja i dokaza, dok će osoba koja se time bavi osećati sve više sumnje: „Radim  li nešto pogrešno? Zar nisam dovoljno dobra da bi se ta osoba osećala zadovoljnom pored mene?” Ostale tipične manifestacije su hiperkritike prema bližnjima i to im postaje izvor iz kog crpe sve. Ali, najsnažnije njihovo oružje je svakako ucenjivanje emocijama, pa tako često čine da se osećamo krivim i onda to koriste i manipulišu drugima.
Postoje oni koji su svesno takvi ali i oni koji to rade nesvesno. Stanje “vampira” ne podrazumeva uvek zloću ili lošu nameru: često su to ljudi koji imaju svoje psihološke blokove kao i tendenciju da svoje teškoće projektuju na druge, ne znajući da iskorišćavaju snagu sagovornika. Nesvesno, toj osobi će možda biti potrebna neka vrsta štake za koju bi se držala.

Narcistički energetski vampir

Postoje i ljudi snažnog ega koji se ne ustručavaju da kao tenk pređu preko potreba drugih kako bi zadovoljili sopstvene. To su svesni energetski vampiri koji su najgori od svih, jer deluju namerno. To je narcistički energetski vampir koji savršeno dobro zna da bi u napretku u svom životu ličnom ili poslovnom mogao da više napreduje “krađom” energije i vitalnosti od onih koji su oko njega. On koristi svoju supermoć kako bi pokorio dobrodušne ljude koji su voljni da mu pomognu da ostvare svoje ciljeve, ma šta oni bili.
Kako se odbraniti od energetskog vampira u ljubavi, porodici, na poslu?

Potkopavanje samopoštovanja

Prvi korak je ne dozvoliti naivnost. Upasti u zamku tih ljudi je mnogo lakše nego što mislite, posebno zato što su ti ljudi obično i oni najbliži: roditelj, brat, partner ili blizak prijatelj. Opasnost se krije upravo u emocionalnoj uceni: verovatno volite tu osobu pa je teško da ne udovoljite njegovim zahtevima. Ako vam je stalo do dotične osobe prvi korak bi bio da počnete da ukazujete što je moguće opreznije na ove stavove, ispoljavajući vašu tugu i nelagodu. Ako imate sreće i imate posla sa inteligentnom i samokritičnom osobom, počeće da obraća više pažnje i vaš odnos može i da se polako poboljšava.
Druga metoda je pomoć kouča, terapeuta, psihologa ako postoji volja “vampira” da se promeni. Međutim, ako imate posla sa otpornim “vampirom”, na žalost neće biti izbora nego da se raskine s njim. Ti ljudi potkopavaju samopoštovanje, spokoj i sreću u vašem životu.
Bolje je da ste sami nego loše praćeni!

Slađana Pavlović
Foto : Dario Konstantinović

Slađana Pavlović je NLP coach, trener i hipno coach koja ima nesvakidašnju životnu priču koju možete pročitati na ovom linku: www.bgonline.rs/sladjana-pavlovic-intervju
Više o Slađani Pavlović:  www.sladja-pavlovic.com

Tekstovi Slađane Pavlović:
Od napada panike do fobije
Oslobodite se nemira, panike i crnih misli na radionici “Pobedite anksioznost”
Emocionalni cunami i napad panike
U vezi sa manipulatorom i narcisoidnom osobom
Pobedite mentalnu konfuziju, stres i nervozu
Kako komunicirati sa svojim strahovima?

Knjigu “Emocionalni vampiri” po ceni od 1099 dinara +  troškovi dostave možete poručiti telefonom 066060820 ili putem porudžbenice:



 

 

© by BGonline. All rights reserved

Prijavite se za newsletter BGonline-a! Radite na sebi, tu uvek ima posla!

Ostavite komentar

Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

To Top
PROČITAJTE I OVO:
Kad je stvarno kraj? Različiti momenti u životu dvoje ljudi…
error: