BG online

Lični razvoj

10 minuta koji menjaju život svakog od nas

ŽELJE SE OSTVARUJU IZVAN ZONE KOMFORA

momentumMnogi žele da se promene – ali žele da sve ostane isto. Žele da postignu velike stvari – ali žele da im se one jednostavno dese, bez akcije, a i ako postoji neka vrsta akcije, onda se ona jednostavno svodi na pozitivne afirmacije i pozitivno razmišljanje koje vremenom izbledi i opet se vrate na status quo.
Ne mogu da ne primetim da je glavni sponzor tog nesklada, između onoga što žele, i onoga šta su zaista spremni da urade za sebe – strah.

Slušajte, moji prijatelji, zar se ne slažete da je jedan od glavnih razloga zašto neki ljudi ne dobijaju rezultate koje žele i nastavljaju da se vrte u krug, u potrazi za brzim rešenjima koja nikad ne daju rezultate upravo STRAH? Strah od napuštanja svega što više ne funkcioniše! Strah od napuštanja zone poznatog. Strah od novog i nepoznatog.

Ali, upravo u novom, u nepoznatom, u neznanom se prave promene dešavaju. I baš tu i uspevamo. To je ta zona gde se razvijamo i živimo u potpunosti. To je mesto gde koristimo sve svoje potencijale.

Transformacija se desi kada odemo iz udobnosti monotonije, kad krenemo u zagrljaj novom i nepoznatom. Kada se prepustimo svom osećaju za avanturu i radosti istraživanja.

Ali upravo tu, na prelazu u avanturu novog, nesklad stupa na scenu, taj STRAH zgrabi ljude i oni počnu da smišljaju najneverovatnije izgovore i apsurdno neistinite razloge zbog kojih oni ne mogu da urade nešto ili ostvare svoj san!

I iz takvog jednog stanja, sada dolazi i potreba za brzim rešenjima:
“Čuo sam negde da postoji neko brzo rešenje, neka tehnika, koju uradiš samo jednom i onda ti je život skroz sređen, sve se kockice sklope i onda ne moram više ništa da radim! Hoću da mi pokažeš kako to da uradim! Sada!” 

Ono što je pozadina ovog zahteva je: “Želim brzo rešenje kako bih mogao da pokupim sve plodove promene dok nastavljam da se bavim svojim uobičajenim glupostima, dok nastavljam sa svojim starim navikama, uverenjima i načinima življenja. Želim promenu bez napora i bez menjanja. Prepustiću svu odgovornost za promene u svom životu nekome ko obećava brzo rešenje.”

Budimo pametni. Takvo brzo rešenje ne postoji! Ono što funkcioniše je nešto drugo, a to je donošenje odluke i iskrenost sa samim sobom. Odluka da trenutno stanje treba menjati i da su bol i nezadovoljstvo koje sa sobom nosi status quo, veći od bola kretanja u nepoznato.

Vidite, kada neko dođe kod mene i kaže mi da tako jako želi da se promeni, da je stvarno, stvarno motivisan da se promeni, ali da zaista nema 10 minuta dnevno da uradi nešto za sebe, da pokrene promenu koju želi… Žao mi je!
Ne mogu da prihvatim želju te osobe da se promeni kao ozbiljnu. Tu jednostavno nedostaje posvećenost. Ovde vrlo često sekundarna dobit igra veliku ulogu!

Kako neko može da govori o ogromnim stvarima i snovima, a da ne bude voljan da napravi bilo kakvu malu promenu kako bi popravio svoje stanje?! I pada mi na um pitanje: “Koliko jako to želiš?”… očigledno, nedovoljno jako!

E sad, ako ne možete da odvojite 10 minuta za sebe, to jednostvano pokazuje da možda u ovom trenutku u svom životu niste u potpunosti posvećeni tom svom snu.
Možda čekate na savršeni trenutak? Ili je vaš dan prenatrpan stvarima koje zahtevaju vašu pažnju? Možda ste izgubljeni u dinamici svojih dnevnih aktivnosti? Ili ste jednostavno zbunjeni i ne znate odakle da krenete.hoceteNaBrzaka

U tom slučaju, ono što može da pomogne je da na trenutak iskoračite iz postojećeg konteksta kako biste mogli da razmišljate – kako biste mogli da uradite to što želite, rezervišite prvih 10 minuta svakog dana samo za sebe – pre nego što uradite bilo šta, pre nego što budete uvučeni u prezahtevne rutine. Provedite ovih 10 minuta investirajući u svoj san.

I sa ovim na umu, želim da vas pozovem da uradite nešto što će vas približiti vašim snovima. Uzmite prazan papir i zapišite sve što želite. Pustite svoju omiljenu muziku i počnite da pišete. Prepustite se svojm mislima, snovima, i pišite.

I onda, na skali od 1 do10, proverite svoj istinometar! Koliko ste iskreni sa sobom kada je reč o razlozima zbog kojih ne možete da ostvarite svoje snove?

I dok pišete, dozvolite sebi da odete izvan onoga što je poznato i zaronite duboko u život, zagrlite ga celog. Igrajte sa njim…

Jer, kako biste počeli da kreirate nešto veliko, naučite prvo umetnost darivanja 10 minuta sebi, svom snu. Jer svaki veliki san mora da počne negde i sa nečim.

Dakle krenite, budite odvažni, budite hrabri… 10 minuta je sve što je potrebno. Želeli ste nešto brzo… evo ga – 10 minuta! Da li će te to i uraditi? Kladim se da hoćete!

Zaslužujete to sada više nego ikad!!! I zapamtite, za sve što želite u životu, ovo je veoma dobar recept:

ODLUČI!

NAPRAVI PLAN!

POSVETI MU SE!

I PROVEDI MAKAR 10 MINUTA DNEVNO RADEĆI NA NJEMU!

Za informacije kako da kvalitet svog života prenesete na viši nivo, pošaljite nam mejl na info@momentum-strategies.com ili nas pozovite na 064 38 55 255.

Nazdravimo vašem kontinuiranom uspehu!

Lidija & Thomas

Lidija Marković Rosati – Međunarodni NLP Trener, Master Coach, Psihološki savetnik i Hipnoterapeut

Thomas Björge – Međunarodni NLP Trener, Master Coach, i Hipnoterapeut

Lidija M Rosati – osnivač Momentum Strategies Coaching & Training, nekonvencionalna preduzetnica, globalni transformacioni lider, putuje i širom sveta savetuje i edukuje preduzetnice kako da svojim idejama daju život. Žena koja ohrabruje i podržava ljude, timove i korporacije inspirišući ih da svoje ideje pretvore u profit i da šire biznis globalno.
Njen rad je holistički inspirisan i ona je akreditovani Business & Performance Strategist, NLP trener (klasični i novi kodeks), Master Coach, Executive Coach, Hipnoterapeut, Reiki Master, Pranski Iscelitelj, ekspert za neverbalnu komunikaciju, međunarodni govornik.
Lidija veruje da sebi dugujemo najdublju i najautentičniju verziju sebe, te je jedno vreme provela u gradu Kyoto, u Japanu, gde je u Shinkoin hramu učila Zen budističku meditaciju.
Ko-kreator je Momentum metode – set alata dizajniranih za preduzetnike i timove doba u kome živimo i doba koje dolazi. Autor je besteselera – Gaining While Losing – The Gentle Art of Transformation. Srpsko izdanje je u pripremi.
Vizionar, korporativni hipi i radoznali nomad, napustila je korporativni svet da bi se posvetila svojim snovima i pretvorila ih u profitabilni biznis.
U septembru 2017 je nominovana i ušla u uži izbor za nagradu – Žena Inspiracija za 2017. U decembru 2017 je u britanskom parlamentu u Londonu dobila priznanje za svoj rad sa ženama migrantima.
U junu 2018, našla se na listi 33 uspešnih žena u regionu (ex-YU).
Rođena je u Srbiji, živi u zapadnoj Evropi, i radi širom sveta. Svet je njeno igralište, a njena misija je da ostavi nasleđe autentičnih bogatih ohrabrenih žena širom sveta.
Lidijina filozofija je jednostavna – edukuj se, ne prestaj da učis i da se razvijaš, skini masku, prestani da živiš u svetu iluzija koji su drugi kreirali za tebe, prestani da slediš stado, tvoj um je tvoj biznis. Biraj mudro, gradi autentično i živi sa integritetom.
Lidija na jedinstven način povezuje istočnjačka učenja sa metodologijama modernog doba, te je u biti njenog rada i njenih edukativnih programa – svesnost i ko postajemo dok gradimo svoj biznis!
Lidija trenutno drži seminare i obuke na relaciji London, Beograd, Brisel, Milano, Rim, New York i Hong Kong

LinkedIn: http://linkedin.com/in/lidija-m-rosati-41953795
www.momentum-strategies.com
www.lidijamrosati.com
Lidija@momentum-strategies.com
Lidija@lidijamrosati.com

nlpDonji-baner

Arhiva tekstova Lidije Marković Rosati i Thomasa Bjorge-a (Momentum Strategies):
Za uspeh su potrebni jak um i otvoreno srce
Gužva u industriji ličnog razvoja
Niko nije savršen, pa ni vi
Imate li TO BE listu?
Kako smršati bez dijete? (novi pogled na sebe i druge sa 44 kg manje)
Inteligentne strategije koje vode ka gubitku kilograma
Zdrava doza NLP-a
Život bez odustajanja i čekanja
Naučite strategije za izvrsnost i potpunu transformaciju
Život “pod ručnom”
Zakažite sastanak sa sobom
Od emocionalne gladi do 44kg manje
Prekrši pravila, ne igraj na sitno- budi pametan i zaigraj mudro
Pronađite svoju strast i pravi ljudi će vas pronaći
Lični razvoj i brza transformacija
Mozak bolje radi kad ste opušteni
Ljubav prema sebi je emocija koja oslobađa
Pogled na svet očima ljubavi
Popcorn za dušu
Autentičnost i posvećenost moraju biti primećeni i nagrađeni
Kako sam dobila novi život, novo telo, novu energiju i nove standarde
U susret novom telu i ličnoj transformaciji
Kako sam dobila novi život, novo telo, novu energiju i nove standarde
Život kao specijalna prilika
Da li se rađamo pod srećnom zvezdom?
Birajte ono što vaša duša želi
10 koraka do ostvarenja (važnih) ciljeva
Prva Srpkinja koja je ušla u uži izbor za nagradu “Žena inspiracija”
Samo dobre vibracije
Život na čekanju
Usudi se da vidiš ono što ne želiš
Neuspeh je kriti se od svoje istine
Ogledalo, ogledalce – reci mi…
Pogled na svet drugačijim očima
Kad se posvetite sebi, napravićete remek delo od svog života
Put ka uspehu
Rad na sebi je bolan, važan i lep?
Kako doneti najvažniju životnu odluku?
Imaš san? Treba ti plan?
Hrana za misli
Naučite strategije koje daju rezultate- promenite se!
Dozvolite sebi da budete svoji
Motivaciona NLP Radionica u Beogradu
Zašto neki ljudi dolaze u naš život?
MomentUM – Zato Što je Dobro Biti Drugačiji
Zašto je dobro gubiti
Kakav život želiš?
Pomerite svoje granice
Da li živite sopstvene izbore?
Afirmacije ne donose radost u srce
Emocionalni ringišpil
Popcorn za dušu
Moć podsvesti
Razvijanje ličnih potencijala
Kako sam smšala 36kg?
Recept za uspeh
Krivica kao tihi ubica
Momentum Strategies LIVE sa seminara Tonija Robinsa
Da li je coach kreator vašeg života?
Tvoj život, tvoja pravila
Kako da vaše nesvesno postane vaš najveći saveznik?
Umetnost bezuslovnog slušanja
Razumećeš svoj život kad pogledaš unazad
Oslobodite misli i osećanja
Lični razvoj
Spisak navika kojima je istekao rok trajanja
Pokrenite visoke vibracije vašeg života
Za životne promene je potrebna hrabrost
Naučite kako da budete ono što želite
Vežba koja će vas promeniti i pomeriti
Kako biti sebi na prvom mestu?
Da bismo napredovali, moramo sebi dati mnogo!
Kako postati nova verzija sebe?
Tajne “organskog života” bez aditiva u mislima, postupcima i duši
Da li ste baš uvek krivi za sve?
Kako promeniti sebe i svoje misli?
Zašto pozitivno razmišljanje nije dovoljno?
Na putu ličnog razvoja i promene

© by BGonline. All rights reserved

Prijavite se za newsletter BGonline-a! Radite na sebi, tu uvek ima posla!

Ostavite komentar

Komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

To Top
PROČITAJTE I OVO:
UČESTVUJTE U NOVOM SPOTU SAŠE VASIĆA Pop pevač Saša Vasić…