BG online

Klinika DE
Lični razvoj

Želja da se dopadnemo drugima udaljava nas od onog što jesmo

TRIKOVI KOJI ĆE VAM ULEPŠATI SVAKI DAN

Čitav život radimo da bismo kupovali stvari kako bismo se dopali ljudima koji nam idu na živce. Možda ste čuli za ovu floskulu, znate nekoga ko je takav ili ste možda sami imali takvo iskustvo?
Koliko je to dobro za nas, da se trudimo da bismo se svideli nekome ko baš i ne mari mnogo?
Kako neki ljudi uspevaju da žive svoj život ne brinući o tome šta drugi misle o njima?
Kako uspevaju da budu srećni i zadovoljni, a da se pti tom ne osvrću konstantno pitajući se šta ovaj ili onaj misle o njima? Ja imam nekoliko klijenata koji mnogo pate jer brinu šta će mama reći, šta će žena reći, zatim šef, komšiluk, prijatelji… I onda kreiraju svoje živote kako bi mogli da im se drugi dive, prihvate ih, vole. Ljubav ne treba da se meri, ljubav nije nešto što se uslovljava. Ljubav treba da je bezuslovna. I kad prvo naučimo da volimo sebe bezuslovno, onda ćemo privlačiti i takve ljude u svoj život. Nećemo pristajati na manje od toga.

Trka s vremenom

Ja sam veći deo svog života provela u trci sa vremenom kako bih postigla više i bolje od drugih. Stalno se takmičila u svojoj glavi sa celim svetom i poredila s drugima.  Uvek je tu bio neko bolji u nečemu od mene. I nikad nisam bila zadovoljna jer sam od pogrešnih osoba očekivala da me vole bezrezervno I bezuslovno. I onda sam počela da radim na sebi i prihvatanju sebe, onakve kakva jesam.
Bio je to dug i bolan proces, ali sam uspela. To je značilo da treba da prihvatim sve svoje greške i neuspehe, da oprostim sebi. Sad više sebi ne govorim ružne stvari, ne kinjim sebe što sam rekla ovo ili ono, ne uspavljujem se sa osećajem griže savesti i ne odbacujem svoje uspehe sa izjavom kako to nije ništa.
Naučila sam da budem ponosna na sebe. Ne gledam na sebi svoje mane, već sam usredsređena na ono što je dobro.Ako mi nešto smeta, radim na tome da to promenim, kao što na primer sad treniram kako bih malo dovela svoju kilažu u red. Ali čak i sad, ne dozvoljavam da me komentari drugih odvrate od sebe, tipa, Mašo, da li si trudna? Ovo pitanje me je pitalo bezmalo 30 osoba za godinu dana jer  sam imala poveći stomak. Nije me deprimiralo ovo pitanje, ali mi je išlo na živce to kada me u redu puštaju da idem prva jer misle da sam trudna.
Ja sam nekad u tom stomaku nosila dve bebe i nikad taj stomak neće više biti kao pre i to saznanje me je nekad baš frustriralo. Ali sad, kad umem da prihvatim sebe kakva god da sam, ne tangira me to uopšte jer sam sebi privlačna i takva. A onda sam I drugima J.

Zašto se svima ne dopadam?

Postoje ljudi čije nam je mišljenje važno jer zavisimo od tih njih (direktor, šef..), ali šta ako je ta osoba stalno loša prema nama, kinji nas? Ili nas majka nikad nije pohvalila I rekla kako je ponosna na nas? Kako onda živeti bez očajničke potrebe da dobijemo potvrdu za svoj trud i uspeh? Tako što prvo sebe treba da prihvatimo i naučimo da živimo voleći sebe i budemo zahvalni na lepim stvarima koje nam se dešavaju, da sebe pohvalimo i budemo ponosni na svoj trud… a onda da postavimo granice ljudima koji nas stalno kinje. Da im ne dozvolimo da nam govore ružne stvari. Da se sklonimo od njih.
Kako se dolazi do te faze da nas mnogo ne potresa šta će zaboga komšiluk da misli?
Jednostavno prihvatiti da ne može svako i uvek da misli o nama najbolje i da razni ljudi misle razne stvari i da ne moramo uvek da se složimo oko mnogo toga. Bitnije je kako mi sebe posmatramo i koliko ljubavi smo u stanju da damo sebi.
Ja sam jutros ustala s namerom da malo udovoljim sebi i da se osećam lepo kad se pogledam u ogledalo, za dobro jutro, dam sebi osmeh i zamislim koje tri stvari ću danas raditi fenomenalno i zbog kojih ću se osećati dobro. I tako svakog jutra. A na kraju dana, zahvaljujem se na 3 stvari koje su mi se desile tog dana. Onda odlazim srećna, zahvalna i ispunjena na spavanje. Moji dani su zbog tih malih “trikova” stvarno ispunjeniji i sebe podsećam svakog dana šta mi je vredno i zbog čega se dižem iz kreveta.

Za Vaše najviše dobro,

Maša Tomanović
office@sumskabajka.rs
PU Šumska bajka
Miljakovački vinogradi 17
www.sumskabajka.rs

Foto: Jelena Vlatković

Maša Tomanović je NLP trener, profesionalni coach (rad sa roditeljima, poslovnim ljudima, sportistima…) i vlasnica vrtića „Šumska bajka“.
Kontakt mail: masatomanovic@gmail.com

Saveti i tekstovi Maše Tomanović:
Izađite iz uloge žrtve i preuzmite odgovornost za svoj život
Kako odrastaju srećna deca?

Pročitajte intervju sa Mašom Tomanović:

Sreća ne stanuje u praznom srcu

Ostavite komentar

Odgovorite

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Sajt u boji
Psihologija, saveti nutricioniste, životne priče, zdravlje, ljubavne dileme, hedonizam, tehnike samopomoći, recepti... i još mnogo tema koje interesuju savremenog čoveka.
Unapredite kvalitet života uz BGonline.
Svaki dan nosi sa sobom nove izazove i priliku da nešto promenimo i .... pobedimo.
BGonline-za život sa stilom.

Copyright © BGonline 2017, All Rights Reserved.

Na vrh
PROČITAJTE I OVO:
PROČITAJTE I OVO:
U svojoj knjizi „Kotlići su u paklu, u raju nema…