Lični razvoj

Tuga, umor, bes, ravnodušnost i psihijatrijske dijagnoze (Marko Braković)

Jedno od najčešćih pitanja koje mi neki klijenti postavljaju je: “I, koja je moja dijagnoza?” Ovo mi govori da postoji neko magično verovanje da kad psihoterapeut postavi djagnozu, onda je stvar rešena ili bar na putu da to sigurno bude. …

PROČITAJ VIŠE →
Lični razvoj

Kapacitet za ljubav

DAJTE PRILIKU EMOCIJAMA, OSTVARITE VEZU KAKVU PRIŽELJKUJETE Srećem mlade ljude koji nisu baš zadovoljni svojim ljubavnim statusom. Umesto neke vrste zabavljanja oni se „viđaju“. Nije to baš ni veza, niti želja za vezivanjem, već neka vrsta „otvorenih vrata“ za dalje …

PROČITAJ VIŠE →
Lični razvoj

Higijena uma i emocija

SMRŠAĆETE KAD PRIHVATITE I SVARITE VAMA BLISKE LJUDE (dr Meri Bura) Na prirodan način je moguće vratiti kičmu, hormone i emocije u balans, kaže dr Meri Bura, kreatorka holističkog metoda Mulier. Njeni najčešći klijenti su žene između 35 i 50 …

PROČITAJ VIŠE →
Lični razvoj

Direktan prenos sopstvenog života

ZAŠTO SE PLAŠITE DA VERUJETE U ONO ŠTO MISLITE? Konfuzija nastaje kad se osoba zbuni u vezi onog šta čuje, vidi ili oseća… pre svega u vezi onog o čemu razmišlja ili šta zaključuje.  Može da shvati delimično situaciju ili  …

PROČITAJ VIŠE →
Lični razvoj

Zašto (ni)je važno šta drugi misle o nama? (Maja Pavlov)

Jedan broj klijenata mi kaže da ih drugi ljudi baš i ne vole, da imaju utisak da im nisu simpatični i da se često osećaju suvišnim. Ove zaključke donose na osnovu različitih situacija, ali mnogo češće na osnovu konstruisanih zamišljenih …

PROČITAJ VIŠE →
Lični razvoj

Depresija kao način života (Ljiljana Jagodić)

UZROCI DEPRESIVNOSTI U RAZLIČITIM ŽIVOTNIM DOBIMA Od našeg prvog udaha do poslednjeg izdaha različiti izazovi su neizbežni deo života koji je pun preokreta, mračnih uličica i presvetlih avenija. Neke životne faze nose sa sobom veći rizik po mentalno zdravlje od …

PROČITAJ VIŠE →
Lični razvoj

Ljubomora nije dokaz ljubavi

TEHNIKA ZA PREVAZILAŽENJE STRAHA OD GUBITKA PARTNERA Ljubomorna osoba uništava život sebi i partneru. Optužbe, sumnje, proveravanja, uskraćivanje bliskosti i nežnosti postaju deo svakodnevnice. Naravno, ponekad ljudi imaju opravdane razloge za ljubomoru. Ali, sad pričamo o situacijama u kojima nema realnih …

PROČITAJ VIŠE →
Lični razvoj

Nedostatak ljubavi boli, a zaljubljenost je opasna za srce

ŠEKSPIROVE TAJNE SRCA “Odsustvo ljubavi obično dovodi do pojave anksiozno-depresivnog poremećaja povezanog s nedostatkom seratonina, što može dovesti do aritmije kod osoba koje boluju od ishemične kardimiopatije…” Vilijem Šekspir imao je dubok uvid u tajne ljubavi i s mnogo razumevanja …

PROČITAJ VIŠE →
Lični razvoj

Pogled na svet drugačijim očima

VLADAJTE EMOCIJAMA, MENJAJTE SVOJU REALNOST (Momentum Strategies) Dobrodošli u virtuelnu stvarnost moćnog NLP i coaching tima koji čine Thomas Björge i Lidija Marković Rosati, kreativci, inovatori i lideri na polju ličnog razvoja. Oni su sa svojim podjednako inovativnim partnerima iz …

PROČITAJ VIŠE →
Lični razvoj

Zašto ne mogu da zaspim?

NEDOVOLJNO SNA VODI KA BOLESTI (tehnike za uspavljivanje) Marko je svoj  život opisao kao “strašnu zver” koja mu stalno diše za vratom i podseća ga na obaveze i rokove . “Moram da proverim ovo, da se vratim na ono, njemu …

PROČITAJ VIŠE →
Lični razvoj

“Lekoviti razgovori” na Festivalu zdravlja

BESPLATNA PSIHOLOŠKA PODRŠKA Na 15. po redu Festivalu zdravlja koji će se održati 5. i 6. aprila u Domu omladine Beograd predstaviće se brojni stručnjaci iz različitih oblasti, a među njima će zasijati i dve tribine koje organizuje online časopis …

PROČITAJ VIŠE →
Lični razvoj

Neizvesnost u partnerskim odnosima

NE NADAJTE SE PRINCU I IDEALNOJ ŽENI Mnogo se piše i priča o deci razvedenih roditelja i preprekama koje ta činjenica može da im stvori tokom njihovog vlastitog ljubavnog života. Smatra se da izostanak porodičnog ideala kao i dobrog primera …

PROČITAJ VIŠE →
Lični razvoj

Kako prevazići bračnu krizu?

NEIZGOVORENE REČI MOGU DA VAS RAZBOLE „Nemaju ljudi već pripremljen plan kako da upropaste život svog partnera. Poenta nije u tome da li ste nameravali, već kako ste povredili muža ili ženu?“ Jedno od aktuelnih pitanja u braku kod skoro …

PROČITAJ VIŠE →
Lični razvoj

Život u nesigurnim vremenima

SPOKOJ KOJI NOSIMO U SEBI VREDNIJI JE OD NOVCA (Ljiljana Jagodić) Jedina osoba koja će živeti sa vašim životnim odlukama svakog dana ste vi sami, ali čini se da mnogi ovu veliku istinu često zaboravljaju. Tražeći podršku i “dozvolu” bliskih …

PROČITAJ VIŠE →