Umerenost u svemu je presudna za zdravlje i dug život Zelena salata je kraljica života, 40% dnevnih obroka bi trebalo da čine...
7 koraka do savršenog zdravlja Ako imate neki zdravstveni problem, život vas zove da volite sebe- kažu autori knjige “Volite sebe do...
Savremeni način života, nedovoljno kretanja, neadekvatna ishrana i nedovoljno kretanja doneli su čoveku mnoge zdravstvene probleme, a metabolički sindrom je jedan od...
Depresija je velika patnja Ako ste tužni i neraspoloženi, to ne znači i da ste depresivni, ali ukoliko se tako osećate duže...
Superhrana može da vas osnaži, oraspoloži i ozdravi Sve što vam je potrebno za vegansku kuhinju su vam blender i secko. To...
Tuga, sreća, strah i bes su emocije važne za preživljavanje Sve ovo već predugo traje – rečenica je koju sve češće čujemo,...
Strah od bolesti, smrti, osećanje bespomoćnosti, gubitka osnovnih sredstava za život, strah od otkaza, osećanje usamljenosti, depresije, besa… sve su to očekivana...
Samoubistvo nije rešenje Samoubistvo predstavlja čin namernog oduzimanja sopstvenog života i obuhvata čin samoubistva, pokušaj samoubistva, samoubilačke ideje i namerno samopovređivanje. Važno...
Promenom životnih navika čuvaju se zdravlje i vitalnost Ako vam je život vrlo stresan, fizička aktivnost ne samo da je korisna za...
Kad strahovi izbijaju na površinu sebe više nemamo pod kontrolom Borim se sa anksioznoscu i depresivnim raspoloženjem. Uzrok tome je što nisam...
Lečenje uz pomoć prirode Knjigu o zdravlju “Pelagićev narodni učitelj” čine saveti, recepti i preporuke Vase Pelagića za lečenje raznih oboljenja. Ova...
Prirodni eliksir za kvalitetniji život Dr prirodne medicine i diplomirani nutricionista Predrag Nenadić tokom svoje višedecenijske karijere bavio se između ostalog detaljnim...
Epidemija depresije je u ekspanziji, a izvor ovakvog mentalnog stanja je po rečima profesora kliničke psihologije dr Stivena Ajlardija u činjenici da...
Psihologija je ključna za uspeh u mršavljenju „Ljudi od 40 godina treba da jedu kao deca od 4 godine, ljudi od 50...
Mozak u panici, vi u frižideru “Radio sam svakakve različite stvari da bih izgubio na kilaži i uviđao da ću i na...
Kad promenite prioritete naći ćete vreme za sve Univerzitetska profesorka Maja Volk je pre desetak godina postala je žena o kojoj se...
Knjiga doktora Džajlsa Jea „Ishrana zapisana u genima“ namenjena je onima koji vode računa o svom zdravlju, žele da se informišu o...
Reprogramirajte svoje telo Dr Majkl Mozli je i sam imao dijabetes tip 2, a šećer u krvi mu je bio izvan svake...
Dijeta 8 nedelja „Dijeta 8 nedelja“ je knjiga o šećeru u krvi, o epidemiji dijabetesa tip 2 koja se poslednjih godina širi...
Odmorite telo od hrane Ne postoji religija koja ne preporučuje gladovanje, post i čišćenje duše preko čišćenja tela. Teorija povremenog gladovanja u...
Pomozite telu da se pokrene Dr Predrag Nenadić, diplomirani nutricionista-dijetetičar i doktor prirodne medicine objavio je novu knjigu “Hrana naša nasušna” kojom...
Meditacija u savremenom životu Meditacija je poput prekidača koji može da nam ugasi um, ne silom ili izvođenjem nekog egzotičnog ritauala, već...
Šta moramo znati o virusu koji je usporio život širom sveta? Na ovo pitanje mnogi pokušavaju da odgovore, a u svemu...
Panični napad je najveći strah koji može pojedinac da doživi i nije opasan, kaže psihoterapeut Žarko Petrović. Napad panike odlikuje velika neprijatnost,...
You cannot copy content of this page